4° Período educação fisica (Turno da manhã) 1) O que significa o objetivo geral em esportes de combate? R: O objetivo é que os alunos vivenciem algumas práticas de combate e familiarizem-se com conceitos relacionados a esse universo. Dessa forma, é importante que a reflexão acerca da diferença entre os conceitos de luta/combate e briga seja estimulada, fator que terá como base um olhar crítico sobre a violência. 2) O que significa os objetivos específicos em esportes de combate ? R: Os objetivos específicos significam, assimilação, aquisição e o domínio das diferentes modalidades de lutas. Pois antes de começar a praticar uma lita, temos que aprender a base inicial, o equilíbrio, aprender a quedas e amortecimentos, para depois evoluir com mais confiança e qualidade técnica, com bases, estática e dinâmica, com o trabalho de diagnose, que é saber se o indivíduo, fuma, se já praticou algum outro exercício, pra eu saber por onde começar (anamnese).
3)Quais os aspectos mais importantes a saber antes do
estabelecimento dos objetivos? R: 1°- Diagnosticar o perfil do grupo no qual está trabalhando, e assim evitar eventuais problemas futuros. 2°- O condicionamento dos indivíduos e averiguar de já praticaram alguma luta
3°- Saber o porque daquele indivíduo estar procurando
aprender tal arte marcial. Se foi por inspiração, seja ela por algum parente, amigo, ou familiar, ou até mesmo por interesse de conhecimento e crescimento pessoal.
4°- Procurar saber de o indivíduo tem alguma limitação
física ou até mesmo mental, e assim sabermos de que forma podemos abordar as técnicas e de que forma será com aquele aluno específico.
os conteúdos do esporte de combate R: Progressão pedagógica é uma metodologia de ensino que aborda as teorias e práticas de luta, de uma forma que ela seja progressiva, e que assim, o aluno aprenda gradativamente as técnicas abordadas sem “pular” etapas, para que ele não deixe de aprender uma técnica, ou até mesmo que não aprenda a técnica de forma “simplificada”, e assim, não aprenda mesma como deveria.
Como desenvolver a autodisciplina para se exercitar: Técnicas e estratégias práticas para desenvolver o hábito de praticar exercícios físicos pelo resto da vida