DISC

TRAJETÓRIA

RENNÊ MAZZA CRUZ – CREF 4108/G-CE

Licenciado/Bacharel em Educação Física - UNIFOR;

Pós- Graduando em Personal Training, Treinamento de Força e
Nutrição Esportiva - UNICE;
Mestrando no Ensino da Saúde - UECE;

Membro da Comissão de Saúde - CREF5;

Coordenador do Departamento de Fiscalização Digital - CREF5

Formação em Personal & Professional Coach – SBC;

Formação em Analista de Perfil Comportamental FEBRACIS;

Membro Efetivo da Sociedade Brasileira de Personal Trainer – SBPT;

Membro da WTTC – World Top Trainers Certification;

Presidente da Associação Cearense de Personal Trainers - ACEPT.

AS PERSONALIDADES

 Diversos tipos de personalidades estão presentes na

sociedade, ainda mais quando se trata de alunos;
 Um dos maiores erros dos profissionais é de tratar seus
clientes/alunos de maneira homogênea sem considerar seus
diferentes perfis
 Uma das frases mais faladas é: trate as pessoas como você
gostaria de ser tratado
O QUE É O DISC?

 DISC é um sistema que tem como base a analise dos diferentes tipos de estilos e comportamentos
dos indivíduos;
AS PERSONALIDADES

DOMINANTES: foco em tarefas, orientado a resultados, objetivos, diretos e

assertivos;

INFLUENTES: foco em pessoas, orientado à comunicação, alegre,

sorridente e otimista;

ESTÁVEL: foco em harmonização, orientado a rotinas, amável, paciente,

persistente;

CAUTELOSO: foco em fatos concretos, orientado a regras, preciso, lógico e

cuidadoso.
IDENTIFIQUE E COMUNIQUE
CARACTERÍSTICAS
CARACTERÍSTICAS
EM RELAÇÃO AO TREINO
Dominante
 Oferecer um treinamento “o mais eficiente para ele neste momento”, oferecer
explicações técnicas sem muita demora, orientar e corrigir o necessário e elogiar.
 Tomar cuidado com as correções e tom de voz;

 As vezes pode querer fazer as coisas do seu jeito mesmo com as instruções
do professor.
 Argumentar muito bem sobre as opções de treino;
 Dar razão e argumentar com base muito forte quando tiver que contrapor;
 Utilizar artigos científicos, métodos consagrados;
 Perguntar se as condições do ambiente estão de acordo com a vontade
dele;
 Lembrar de opções pessoais e antecipar nas próximas vezes;
 Lembrar de detalhes
Influente
 Elaborar o treino mais dinâmico possível, no qual não tenha de esperar muito
para realizar o exercício;

 Não ficar apenas em um mesmo estilo de treino, pois eles acabam

cansando e logo perdendo o foco;

 Criar situações divertidas, comentários engraçados;

 Elaborar o treino com situação de exposição;

 Estimular a interação com outras pessoas no ambiente;

 Buscar sempre ambientes com circulação alta;

 Valorizar execuções avançadas, falando alto para outros perceberem.

Estável
 Organizar um treino que tenha bem claro o objetivo pelo qual o aluno
buscou o profissional;
 Buscar dar feedback sem chamar muito a atenção, pois
esse perfil não gosta de ser repreendido em público;
 Ambientes mais tranquilos;
 Exercícios mais tradicionais;
 Evolução mais lenta;
 Prefere atividades de baixo risco.
Conforme
 Deixar bem claro todo o processo que terá no período de treino(duração, como
será feito, resultados);
 Buscar mostrar o resultado de forma mais otimizada sem enganá-lo;
 Ao elaborar o treinamento deve-se ter a máxima certeza dos motivos que
o levaram a escolha dos exercícios e apresentá-los sempre;
 Tabelas e planilhas são muito bem vindos.
O QUE APRENDEMOS

 Conseguir identificar o perfil dos alunos é de essencial para maximizar os

resultados esperados pelos mesmos;
 Construir as aulas baseadas nos perfis pode facilidade muito a fluidez do treino;
 O preparo do professor é a chave para o sucesso durante processo;
 Um personal diferenciado tem isso muito estudado e o processo de identificação
fica automático;
 O diferencial indireto que isso gera é imensurável de tão importante que é;
 Entender de treino é base, não diferencial;
 Entender de pessoas também deve ser.