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Centro Universitário Estácio do Ceará

CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA

VLADYMILSON ALECRIM DA SILVA

Atividade Estruturada

FORTALEZA
2023.1
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Centro Universitário Estácio do Ceará

CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA

VLADYMILSON ALECRIM DA SILVA

FORTALEZA
2023.1
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Centro Universitário Estácio do Ceará/CENTRO CEARÁ

CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA

SUMÁRIO

1. Introdução........................................................................................ 04
2. Anamnese......................................................................................... 06

3. Pressão Arterial Repouso..................................................................07

4. Massa Corporal Total ( mct )......................................................................09
5. Estatura......................................................................................................09
6. Imc..............................................................................................................10
7. Envergadura...............................................................................................11
8. Altura sentado.............................................................................................12
9. Dobras cutâneas.........................................................................................13
10. Estimativa %G.............................................................................................14
11. Teste de flexibilidade...................................................................................15
12. Conclusão....................................................................................................16
13. Referências..................................................................................................17
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1. INTRODUÇÃO

O presente estudo teve como objetivo realizar testes com crianças e

adolescentes utilizando a bateria de testes FITNESGRAM , que consiste no teste de
composição corporal imc , dobras cutâneas e no teste de aptidão muscular que
consiste no teste de flexibilidade(senta e alcançar) no decorrer dos testes foram
aferida mais componentes como PAR( pressão arterial em repouso), MCT( massa
corporal total) , envergadura dentre outras. A avaliação física é um procedimento
essencial no trabalho do Profissional de Educação Física. Através dela é possível
reunir elementos para fundamentar a sua decisão sobre o método, tipo de exercício
e demais procedimentos a serem adotados para a prescrição de exercícios físicos e
desportivos.

A Avaliação Física na criança e no adolescente é de suma importância tem

como base a aplicação de uma série de procedimentos que visam a acompanhar,
minuciosamente, o desenvolvimento da criança e do adolescente. Sua prática
consiste na aplicação sistematizada e científica de técnicas de mensuração que
permitam analisar, de forma qualitativa, os aspectos físicos e as adaptações em
função do tempo. A aplicação de uma avaliação física periódica possui inúmeros
benefícios, principalmente o de identificar possíveis distúrbios de ordem motora,
postural e metabólica. Dessa forma, pode-se classificar indivíduos ou grupos de
risco e, através de descrições e comparações, elaborar programas preventivos.

De acordo com Fontoura (2008) deve ser realizado uma coleta de dados
chamada de anamnese, os registros desse banco de dados deve ser um histórico
individual sobre a genética, doenças familiares e medições, assim como estado
nutricional, composição corporal (percentual de gordura, massa magra e peso
ósseo), peso, estatura, IMC, VO2 máx.; entre outros.

Atualmente, observa-se uma alta prevalência de sobrepeso e obesidade entre

crianças e adolescentes. Estes índices remetem a uma probabilidade elevada de
estes jovens tornarem-se adultos obesos (SPENCE; LEE, 2003).
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Associado a isso, os estudos demonstram também, elevados valores de

sedentarismo na população em geral principalmente relacionado a modificação na
alimentação entre outros fatores (National ResearchCouncil, 1989).
Segundo Cruz e Santana (2007) é necessário que a realização da avaliação
da aptidão física seja mais utilizada pelos profissionais durante suas aulas de
Educação física, principalmente, no que diz respeito às variáveis da Aptidão Física
Relacionada à Saúde (APFRS). Desta maneira, considera-se relevante que haja
Novos estudos envolvendo a avaliação física relacionada à saúde de crianças e
adolescentes pois os mesmos não possuem um padrão definido cientificamente que
caracterizem frente a diagnósticos de seu nível de aptidão física relacionada a
.saúde
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2. ANAMNESE
Figura 1 : Anamnese Aplicada Figura 2 ; Responsável da criança , que foi aplicada a Anamnese e
em sequência os testes .
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3. PRESSÃO ARTERIAL REPOUSO

figura 3 : resultado da pressão arterial em repouso aferida , figura 4: momento da

medição da pressão arterial Segundo dados obtidos pela medição da pressão
arterial em repouso seguindo a tabela da pressão pela idade, estatura foi
constatado que o avaliado está com percentil 95 com a pressão sistólica 115 e a
diastólica 76 . Ou seja seguindo a classificação da pressão arterial observamos
que o avaliado possui hipertensão estágio 1 que resulta num paciente
assintomático: reavaliar em 1 a 2 semanas; se hipertensão confirmada
encaminhar para avaliação diagnóstica.
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Tabela 1 :TABELA DE CLASSIFICAÇÃO DA PRESSÃO ARTERIAL PARA

CRIANÇAS E ADOLESCENTES
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4. MASSA CORPORAL TOTAL

O avaliado tem o peso corporal total de 45.5 kg . OBS NÃO OBTEVE REGISTRO
FOTOGRÁFICO POR CONTA QUE O AVALIADO JÁ TINHA VINDO DE UMA
FARMÁCIA ACOMPANHADO DE SUA RESPONSÁVEL E LÁ ELE SE PESOU .

5. ESTATURA
Seguindo com a avaliação vamos agora para a estatura, obtendo uma fita
métrica foi possível obter a estatura do avaliado que mede 1metro e 36
centímetros.
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Figura 5 : o avaliado bem escorado na parede onde localizado por trás dele está
a fita para medir sua estatura. Figura 6: uma imagem mais nítida do resultado
obtido medindo a envergadura.

6. IMC (INDICE DE MASSA CORPORAL)

Utilizando a fórmula do IMC que é IMC = Peso / Altura². Ou seja sua

fórmula de IMC fica IMC= 48.5 / 1.36² que resultou no imc de 26.35
para o avaliado. Que seguindo a tabela de classificação do imc
percebemos que o avaliado encontra-se com sobrepeso
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Tabela 2: tabela de classificação Imc

7. ENVERGADURA

A medida da envergadura foi realizada através de 1 fita métrica que resultou

no tamanho 1.36cm
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Figura 7 : realizando as medidas de envergadura

Em alguns caso é comum a envergadura resultar no mesmo tamanho que a

estatura e em outros casos os resultados são diferentes como pode observar na
tabela abaixo: Tabela:3 classificação de envergadura

8. ALTURA SENTADO
Com a utilização de um banco e da mesma fita que foi utilizada para medir a
estatura também foi utilizada para medirmos a altura do avaliado sentado
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Figura 8: tirando a medida do avaliado sentado

Figura 9 : vista mais nítida do resultado da altura sentado do avaliado

Após ser realizada a medição da altura sentado o resultado do avaliado sentado é

1.17cm

9. DOBRAS CULTANEAS
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Utilizando um adipômetro conseguimos realizar a medida das dobras

cutâneas que na avaliação física da criança e adolescentes utilizamos o protocolo de
3 dobras que são elas ( subescapular, tríceps e panturrilha medial)
figura 10 : medindo a dobra cutânea subescapular que deu 16mm . Figura
11:medindo a dobra cutânea tríceps que seu resultado foi 19mm e na figura 12: a
medida da panturrilha medial que seu valor foi de 22 mm

10. ESTIMATIVA DO % G ( percentual de gordura)

Após medirmos as dobras cutâneas e obtermos o resultado de cada realizei
um cálculo para ter uma estimativa do percentual de gordura do avaliado e o
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resultado foi que o avaliado tem 29.31% de gordura corporal que na classificação
consta como pessoa com obesidade como mostrado na tabela a seguir:

Tabela 4 : classificação do %G
Como podemos observar na tabela acima para homens acima de 25% de
gordura corporal é considerado obeso e também podemos observar o %G em
atletas

11. TESTE DE FLEXIBILIDADE (BANCO DE WELLS)

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Nesse teste improvisamos um “banco de wells “ para avaliar a flexibilidade do

avaliado e nesse quesito o avaliado teve um bom desempenho que resultou em 43
cm
Figura 13: realizando o teste de flexibilidade
Figura 14: resultado do teste de flexibilidade

Observando o resultado do teste de flexibilidade acima , após olhar a tabela

de classificação do teste de flexibilidade para crianças podemos observar que o
avaliado de 9 anos está numa boa classificação como iremos observar na tabela
abaixo: tabela 5 : classificação do teste de flexibilidade (banco de wells)
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12. CONCLUSÃO
Após os testes serem realizados concluímos que o avaliado apesar de ter se
saído bem no teste de flexibilidade, em alguns fatores precisa de uma atenção maior
principalmente no que diz respeito ao peso e no fator de pressão arterial que o mais
recomendado é conversar com o responsável e sugerir que leve o avaliado há um
médico para realizar exames e ter uma melhor qualidade de vida. Os testes foram
algo incrível para eu realizar é algo que é bem impressionante a maneira como tudo
tem que ter minuciosamente um cuidado e além dos testes e resultados obtidos
acima também teve mais alguns “testes” que foram realizados como saber qual seria
o peso ideal do avaliado que 44.2 e ele está tendo um gasto energético de 2.079
kcal então dito isso todos os testes foram sensacionais para o avaliador e para o
avaliado principalmente que foi uma experiência nova para ele .
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13. REFERÊNCIAS

FONTOURA, A. S.; FORMENTIN, C. M.; ABECH, E. A. Guia Prático De

Avaliação Física: Uma abordagem didática, abrangente e atualizada. São Paulo.
Phorte, 2008.

CRUZ, Simone Gaia; SANTANA, Valdinei Matias. Antropometria e aptidão física

em escolares tucuruiense: análise mediante a bateria de testes do PROESP-
BR,2007.93p. 2009. Monografia (TCC). Universidade do Estado do Pará. Belém-
PA.

SPENCE, J. C.; LEE, R. E. Toward a comprehensive Model of physical activity.

Psychology of sport and Exercise, Amsterdam, v. 4, p. 7-24, 2003.

NATIONAL RESEARCH COUNCIL – Committee on Diet And Health. (1989). Diet

and health: implications for Reducing chronic diseases risk. Washington: National
Academy Press.