27/02/2023, 08:54 Unicesumar - Ensino a Distância

MAPA - BEDU - MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA - 51/2023

Período:27/02/2023 08:00 a 24/03/2023 23:59 (Horário de Brasília)
Status:ABERTO
Nota máxima:3,00
Gabarito:Gabarito não está liberado!
Nota obtida:

1ª QUESTÃO

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A antropometria corresponde ao estudo das características mensuráveis da morfologia do corpo humano,

dessa forma, ela mede e avalia as características da forma e da composição corporal, passíveis de serem
medidas, dos seres humanos. No cenário da Educação Física, fazemos uso da antropometria para o
desenvolvimento e acompanhamento de programas de exercícios físicos. As características que,
frequentemente, avaliamos são: a massa corporal, a estatura, os comprimentos e perímetros dos segmentos,
bem como as dobras cutâneas e a densidade corporal.

Fonte: BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação Física. Maringá:
Unicesumar, 2019.

Nesse contexto, seguramente, você saberia dizer quais métodos, procedimentos e equipamentos podem ser
utilizados para uma avaliação antropométrica? Nesta atividade MAPA, suponha que você foi convidado(a) a
estagiar em uma clínica de personal trainer, e uma das primeiras atividades foi acompanhar o profissional
em duas avaliações físicas.

Para auxiliar o profissional, ele lhe entregou um arquivo contendo três tarefas com alguns registros dessas
avaliações, para que sejam feitas as devidas análise, bem como algumas perguntas para testar seus
conhecimentos. Estas tarefas estão descritas no MODELO DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM
EDUCAÇÃO FÍSICA. Assim, siga as orientações a seguir:

Orientações para a realização da atividade

- Faça o download do arquivo MODELO DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA, que se
encontra no Material da Disciplina.
- Leia atentamente todas as informações e tire suas dúvidas com o professor mediador antes de entregar
sua atividade.
- Siga todas as orientações contidas no MODELO DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA.
- Utilize o livro (PDF) da disciplina como principal fonte de apoio.
- Antes de entregar a atividade, confira se o arquivo está correto — você poderá entregar o arquivo em
formato Word ou PDF.

Orientações gerais
- Muito importante! Você deverá entregar essa atividade apenas por meio do MODELO DE MAPA –
MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA.
- Utilize o livro (PDF) da disciplina como principal fonte de apoio.
- Cópias parcial ou total serão zeradas.
- Todas as atividades do curso são avaliadas conforme o que é solicitado e as instruções fornecidas. Assim, o
descumprimento dessas orientações sempre acarreta algum desconto na nota.

*Todas as informações a seguir estão descritas e organizadas no MODELO DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO
EM EDUCAÇÃO FÍSICA.

FICHAS DE AVALIAÇÃO
Ficha de avaliação 1
Data da avaliação: 27/02/2023
Avaliado(a): Marcela
Sexo: Feminino
Data de nascimento: 11/09/1996
Massa corporal: 50 kg
Estatura: 1,62 m
Circunferência da cintura: 72 cm

Dobras cutâneas
1° medida2° medida3° medida
Dobra cutânea do peitoral 5,0 mm 5,2 mm 4,7 mm

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Dobra cutânea do abdômen 16,1 mm 16,9 mm 15,2 mm

Dobra cutânea do tríceps 9,5 mm 9,9 mm 9,0 mm
Dobra cutânea da coxa 18,2 mm 19,1 mm 17,2 mm
Dobra cutânea da suprailíaca 14,2 mm 14,9 mm 13,4 mm
Dobra cutânea da axilar média 9,0 mm 9,4 mm 8,5 mm
Dobra cutânea da subescapular15,2 mm 15,9 mm 14,4 mm
Tabela 1 - Ficha de avaliação 1
Fonte: o autor.

Ficha de avaliação 2
Data da avaliação: 27/02/2023
Avaliado(a): André
Sexo: Masculino
Data de nascimento: 15/09/1985
Massa corporal: 98 kg
Estatura: 1,76 m
Circunferência da cintura: 95 cm

Dobras cutâneas
1° medida2° medida3° medida
Dobra cutânea do peitoral 14,9 mm 16,4 mm 15,7 mm
Dobra cutânea do abdômen 30,8 mm 34,1 mm 32,5 mm
Dobra cutânea do tríceps 26,9 mm 29,8 mm 28,4 mm
Dobra cutânea da coxa 26,1 mm 28,8 mm 27,5 mm
Dobra cutânea da suprailíaca 28,6 mm 31,7 mm 30,2 mm
Dobra cutânea da axilar média 18,6 mm 20,5 mm 19,6 mm
Dobra cutânea da subescapular28,0 mm 30,9 mm 29,5 mm
Tabela 2 - Ficha de avaliação 2
Fonte: o autor.

ATIVIDADE 1 — PROTOCOLO E PROCEDIMENTO DE COLETA DAS MEDIDAS

A escolha de um teste deve respeitar, principalmente, a população para a qual ele foi desenvolvido. Além
disso, é de fundamental importância seguir as orientações dos protocolos para que as medidas/os
resultados forneçam informações confiáveis. Nesse contexto, responda as questões a seguir:

1) Segundo o material da disciplina, quais são as orientações para realizar a medida da massa corporal?
2) De acordo com o material da disciplina, quais são as orientações para realizar a medida da estatura?
3) Conforme consta no material da disciplina, quais são as duas formas de se realizar a medida da
circunferência da cintura?
4) A figura a seguir ilustra a localização de alguns dos pontos anatômicos para a mensuração das dobras
cutâneas.

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Fonte: o autor.
Descrição da imagem: a imagem é composta por duas figuras. A da esquerda apresenta um homem na
posição anatômica anterior, tendo, em seu corpo, setas de identificação que dizem respeito a uma
determinada dobra cutânea específica, enumeradas com 1, 2, 5, 6 e 7. Já à direita, temos a figura do mesmo
homem na posição anatômica posterior, tendo, em seu corpo, setas de identificação que dizem respeito a
uma determinada dobra cutânea específica, enumerada com 3 e 4.

Considerando essa figura, de acordo com a identificação da localização, preencha o quadro a seguir com o
nome da dobra cutânea:

Identificação da localizaçãoNome da dobra cutânea

1
2
3
4
5
6
7
Fonte: o autor.

ATIVIDADE 2 — ANÁLISE DA COMPOSIÇÃO CORPORAL

Considerando as informações das fichas de avaliação, nesta atividade, você estimará o percentual de
gordura corporal, a massa gorda e a massa isenta de gordura da Marcela e do André. Atenção: para realizar
essas estimativas, você deverá consultar o livro da disciplina. Para responder essa atividade, preencha os
campos a seguir com as informações solicitadas:

1) Cálculo completo e o resultado da densidade corporal da Marcela. Utilize a fórmula de sete dobras de
Jackson, Pollock e Ward (1980).
2) Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal da Marcela. Utilize a fórmula de Siri
(1961).
3) Cálculo completo e o resultado da massa gorda e massa isenta de gordura da Marcela.
4) Cálculo completo e o resultado da densidade corporal do André. Utilize a fórmula de sete dobras de
Jackson, Pollock e Ward (1980).
5) Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal do André. Utilize a fórmula de Siri
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(1961).
6) Cálculo completo e o resultado da massa gorda e massa isenta de gordura do André.

ATIVIDADE 3 — ANÁLISE DA AVALIAÇÃO

A partir das informações das fichas de avaliação, nesta atividade, você fará algumas análises e inferências
relacionadas a aspectos da saúde da Marcela e do André. Para responder essa atividade, preencha os
campos a seguir com as informações solicitadas:

1) Resultado e diagnóstico do IMC da Marcela.

2) Considere a medida da circunferência de cintura da Marcela. De acordo com as informações do livro da
disciplina, ela está exposta a maiores riscos à saúde? Por quê?
3) Considere o percentual de gordura corporal da Marcela. De acordo a proposta de Heyward e Stolarczyk
(2000), apresentada no livro da disciplina, como está classificado o percentual de gordura dela?
4) Resultado e diagnóstico do IMC do André.
5) Considere a medida da circunferência de cintura do André. De acordo com as informações do livro da
AdLTisEcRipNliA
nT
aI, VeA
leSestá exposto a maiores riscos à saúde? Por quê?
N6
e)nhCuom nsaidrqeurievooepne
viracdeon.tual de gordura corporal do André. De acordo a proposta de Lohman, Houtkooper e
Going (1997), apresentada no livro da disciplina, como está classificado o percentual de gordura dele?

Fontes:
HEYWARD, V. H.; STOLARCZYK, L. M. Avaliação da Composição Corporal. São Paulo: Manole, 2000.
JACKSON, A. S.; POLLOCK, M. L.; WARD, A. Generalized Equations of Predicting Body of Women. Med. Sci.
Sports Exerc., v. 12, n. 3, p. 175–182, 1980.
LOHMAN, T. G.; HOUTKOOPER, L.; GOING, S. B. Body Fat Measurement Goes High-tech: not all are created
equal. ACSMS Health Fitness Journal, v. 1, n. 1, p. 30–35, 1997.
SIRI, W. E. Body Composition from Fluid Spaces and Density: analysis of methods. In: BROZEK, J.; HENSCHEL,
A. (ed). Techniques for Measuring Body Composition. Washington: National Academy of Science, 1961.

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