Modelo de Entrevista elaborada pelos estagiários do

ESTÁGIO SUPERVISIONADO BÁSICO IV

ANAMNESE COM PRATICANTES DE EXERCÍCIOS FÍSICO

1. DADOS PESSOAIS

Nome (apenas iniciais):____________________________________________________

Idade:_____________ Sexo:_______________________________________________
Telefone:______________________________
Escolaridade:______________________

2. DADOS BIOGRÁFICOS
2.1. Descreva como foi (é): (investigar a vida social e relações com pais, amigos e
familiares)
a) sua infância:
b) sua adolescência:
c) sua vida adulta:
3. DADOS DA SAÚDE
3.1. Você tem algum problema de saúde?
( ) sim ( ) não
a) Se sim, qual?

3.2. Você sente fadiga física? Cansaço?

( ) sim ( ) não ( ) às vezes

3.3. Como é o seu sono?

3.4. Quantas horas de sono você costuma ter por noite?

3.5. Você faz uso de algum medicamento para dormir? Se sim, qual?
( ) sim ( ) não ( ) às vezes
Nome do medicamento:

3.6. Você faz uso de algum outro medicamento? Se sim, qual?

( ) sim ( ) não ( ) às vezes
Nome do medicamento:

3.7. Os medicamentos são por ordem médica?

( ) sim ( ) não ( ) às vezes

3.8. Como é a sua alimentação?

3.9. Faz o uso de alguma substância toxicológica?

3.10. Me conte um pouco sobre como é a sua rotina.

4. DADOS SOBRE A ATIVIDADE DE EXERCÍCIO FÍSICO

4.1. Modalidade da atividade/exercício físico:

4.2. Fale-me sobre o seu envolvimento com a atividade de exercícios que você pratica,
resumindo como o iniciou e o que você considera eventos importantes, tanto positivos
como negativos.

4.3. Como é a sua rotina de exercícios?

4.4. Quantas horas por dia e quantos dias por semana você pratica os exercícios?

4.5. No decorrer dessas horas de prática, você faz alguma pausa? Se sim, quanto tempo?

4.6. Você já teve alguma lesão?

( ) sim ( ) não
a) Se sim, em qual local e tempo de recuperação?
5. DADOS PSICOLÓGICOS
5.1. Em relação à prática dos exercícios físicos, o que te deixa motivado? E o que te
desmotiva?

a) Em uma escala de 0 a 10, qual número você escolheria para melhor descrever
sua motivação no momento?
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

5.2. O que mais te atrapalha durante a prática dos exercícios?

5.3. Descreva com detalhes os pensamentos e os sentimentos que cercaram seus

melhores e piores dias de prática.

5.4. Em uma escala de 0 a 10, qual número você escolheria para melhor descrever sua
capacidade de concentração no momento da prática dos exercícios?
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

5.5. O que você acredita ajudar e atrapalhar seus pensamentos ou emoções na prática
dos exercícios?
5.6. Qual você acredita ser sua maior força psicológica? E sua maior fraqueza?

5.7. Tente descrever quaisquer problemas psicológicos que esteja tendo agora.

5.8. Qual o entendimento você tem sobre o que são emoções e o que é a ansiedade?

5.9. Em momentos de ansiedade e de estresse, você utiliza alguma estratégia ou técnica

para tentar diminuir essa ansiedade/estresse? Sem sim, qual?

5.10. Já realizou algum treinamento de habilidades psicológicas?

( ) Sim ( ) Não
Se sim,
a) quais habilidades foram treinadas?

b) com qual profissional?

c) por quanto tempo?

5.11. Qual você considera ser a sua maior dificuldade para praticar exercícios no
momento?
Parecer da Entrevista
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