MOTIVAO NO ESPORTE

VO C SABE O Q U E M O T IV A O ?

MOTIVAO

Motivao um dos motivos que levam as pessoas a uma ao, o que motiva elas a buscar tal objetivo, o que impulsionaria os indivduos a agir de determinada forma ou maneira.

Cada pessoa tem sua maneira de se motivar, mesmo que tenham o mesmo objetivo, nesta parte de motivao elas no estariam iguais, pois o comportamento exercido durante a realizao da tarefa os difere, levando em conta suas diferenas individuais, segundo Regiani (2001). A motivao tipicamente interior a cada um, tida como uma fora propulsora cujas verdadeiras origens se acham, na maioria das vezes, escondidas no interior do indivduo e cuja satisfao ou insatisfao fazem parte integrante dos sentimentos experimentados por ele mesmo como benficos ou malficos ao seu ajustamento motivacional".

TREINAMENTO

O treinamento est dividido em trs tcnicas:

Tcnicas cognitivas: Se trata de funes como percepo, imaginao e memria. Funciona por meio de processos avaliativos, determinaes de metas pessoais, atribuio de causas e afirmaes para si mesmo. Tcnicas motoras: estimulada atravs de movimentos, atuando contra o desanimo e a falta de motivao. Para alguns, a participao na organizao ou mesmo a realizao do treinamento tambm uma tcnica motivadora. Tcnicas emocionais: estimulada atrves de emoes positivas durante o exerccio e tambm por estmulos musicais para se sentir em um estado emocional agradvel.

NVEL DE MOTIVAO DOS ATLETAS

Todo o atleta passa por diferentes nveis motivacionais durante o ms, semana, dia ou at mesmo durante a pratica esportiva. Fatores internos e externos: Internos: Animo, para treinar, independente se for uma longa sequencia de treinos ou no, isto dependeria apenas do seu animo. Porem, vai muito de atleta em atleta, cada um com o seu psicolgico, suas variaes no seu dia a dia. Externos: Influenciam alguns esportistas quando a motivao dele estar elevada, precisaria de um permanente reforo positivo, de uma maior ateno e de reconhecimento das pessoas que entendem e gostam do esporte, um exemplo seria quando o estdio est lotado, etc...

A MOTIVAO GERA SUPERAO

O menino americano Cody McCasland, de 9 anos, vem ganhando fama como exemplo de superao ao competir em vrias modalidades esportivas apesar de no ter as duas pernas. Cody teve os membros amputados ainda beb, por causa de uma condio congnita chamada agenesia sacrococcgea, que provoca m-formao.

Desde ento, acumulou uma coleo de mais de 20 prteses, com as quais aprendeu a andar e competir. Nascido em um parto prematuro de emergncia em outubro de 2001, o menino enfrentou meses de internaes e 15 cirurgias, incluindo a retirada da bexiga e tratamento regular para uma condio que enfraquece os ossos.

F O R M A S D E M O T IV A O

Para que alguma tcnica de preparao psicolgica tenha efeito na motivao dos atletas, preciso uma aplicao sistemtica ou seja, diria. Porm, a repetio durante muito tempo do mesmo exerccio para motivao pode gerar um desgaste e que o atleta tenha uma perda de interesse em relao ao objetivo, fique desmotivado. O psiclogo tem um papel importantssimo neste momento, quando percebe-se que esta ocorrendo uma perda de motivao em buscar determinado objetivo, ele deve buscar aspectos a melhorar e auxiliar eles at que voltem ao seu nvel de motivao anterior.

Im p o ssv e l a p e n a s u m a g ra n d e p a la v ra , u sa d a p o r g e n te fra ca , q u e p re fe re v iv e r n o m u n d o co m o e st , e m v e z d e u sa r o p o d e r q u e te m p a ra m u d - lo . Im p o ssv e l n o u m fa to , u m a o p in i o . Im p o ssv e l n o u m a d e cla ra o , u m d e sa fio . Im p o ssv e l h ip o t tico . Im p o ssv e l te m p o r rio .

C O N C LU S O
Ao final deste trabalho, conclumos que um atleta necessita e muito de motivao, tanto paro alcanar objetos quanto para aumentar o seu nvel ou no deixar o mesmo diminuir, e no ser influenciado de forma negativa pelo ambiente externo. Vimos que diferentes autores tem os seus pensamentos sobre o assunto mas todos buscando dizer que os atletas sem motivao nenhuma, ou desmotivados, tendem a s perder, tanto na derrota quanto em suas capacidades. Muitas so as evidencias de melhoras por haver um objetivo a ser buscado, ou um motivo a ser alcanado. Este trabalho sanou muitas dvidas que tnhamos sobre o assunto e, est motivao sobre a qual ns tratamos no esta apenas ligada aos esportes. No caso da faculdade por exemplo, se no h nenhum motivo pelo qual ns queremos tirar boas notas, ser muito difcil isto acontecer. Porem, pelo contrrio, se viermos as aulas com objetivos prontos e sempre buscando algo a mais para chegar ao resultado positivo o mais rpido possvel, com certeza nosso rendimento ser muito melhor, tanto no esporte, quanto no profissional e no pessoal.