Baixa Autoestima

O que é a baixa autoestima?

A baixa autoestima está ligada

à falta de confiança em si
mesmo para realizar tarefas do
dia a dia e se relacionar de
modo geral, seja com amigos,
família ou no trabalho.
A Exposição a internet
A busca constante pela aceitação e a
imposição de um padrão social

O conceito de padrões de
beleza está relacionado ao
conjunto de características
físicas que são tidas como
ideais e tornam-se modelos a
serem seguidas pelas
pessoas.
 Mudanças
Corporais
As mudanças corporais que
ocorrem principalmente na
adolescência, levam
também à mudanças
comportamentais e
intelectuais .
Consequências
Doenças e Distúrbios:

Estresse, ansiedade, dismorfia

corporal, distúrbios
alimentares (anorexia e
bulimia)
Como melhor sua Autoestima?
Tenha mais confiança;
Não se compare com os outros;
Entenda seus limites;
Liste seus pontos positivos. Quanto
você está bem com suas
qualidades, sua autoestima fica
mais alta;
Pratique exercícios;
 FIM
casinha
da titia Rô

André Luis, Davi Rezende, Leonardo Ferreira e Maria Clara.