Setembro amarelo é o mês de prevenção ao suicídio.

O lema
desse ano é: se precisar, peça ajuda. Dia 10 desse mês é
oficialmente o dia mundial da prevenção ao suicídio. É uma
campanha de conscientização, tem como objetivo alertar a
população a respeito dessa realidade.
A primeira medida preventiva é a educação, é preciso deixar de
ter medo de falar sobre o assunto, derrubar tabus e compartilhar
informação sobre o tema. Precisamos falar sobre ansiedade,
depressão, síndrome do pânico, suicídio.
São realidades que enfrentamos e que atinge o mundo todo.
+ de 700 mil pessoas morrem no mundo por ano
+ de 14 mil no brasil por ano, em média são 39 pessoas por dia.
A cada 40 segundos morre uma pessoa de suicídio no mundo.
Praticamente mais de 100% dos casos de suicídio estão
relacionados a doença mental, principalmente não diagnosticada
ou tratadas incorretamente.
A maioria desses casos poderiam ser evitados se esses pacientes
tivesse acesso ao tratamento correto com psiquiatra, psicólogo,
um acompanhamento de qualidade.
Por isso é importante que todos nós atuem ativamente na
conscientização sobre esse tema. Se informar para ajudar é a
melhor saída para lutar contra esse problema.
Como ajudar?
Com uma conversa, uma escuta ativa, sem julgamento,
acolhedora, sensível, que demanda confiança, que não faça
comparações. Pessoas que falam: gostaria de sumir, não aguento
mais não quero mais viver, não tenho mais esperança, essas
pessoas podem estar com ideação suicida, fique atento.
Podemos classificar o comportamento suicida em três momentos:
a ideação que pode ir de pensamentos de morte a intenção suicida
estruturada com ou sem planejamento suicida, a tentativa de
suicídio que acontece entre a ideação e o suicídio consumado e o
suicídio consumado.
Existe ações que salvam essas vidas: acompanhar no psicólogo e
psiquiatra procurar ajuda profissional.
O impulso para o Suicídio pode durar minutos ou horas por isso
ação imediata é tão importante.
Sem o tratamento adequado a doença mental pode ser
incapacitante. Segundo a OMS a doença mental é a segunda
maior causa de incapacidade no mundo.
A depressão é a doença mais ligada ao suicídio e qualquer pessoa
pode ter depressão assim como diabetes hipertensão e assim como
essas doenças existe um tratamento.
Gostaria trazer minha fala para vocês de uma forma de apoio e
acolhimento, se alguém aqui já tentou tirar sua própria vida ou
pensou em tirar, eu quero dizer que sua vida vale muito, sua vida
importa, com tratamento adequado você pode sentir vontade de
viver, então de mais uma chance para você, cuide da sua saúde
mental. Vocês não estão sozinhos. O sus oferece esse tratamento
gratuito na nossa rede de apoio psicossocial: CAPS NASF UBS
CRAS CVV.
Setembro amarelo é todo dia. Falar é a melhor solução. Eu
acredito na cura através do diálogo, do acolhimento, da empatia,
acredito na cura através da fala, então término minha fala com o
lema da campanha de 2023: se precisar, peça ajuda!