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AÇAFRÃO

• Sinonímia: Cúrcuma, Açafrão-da-terra; Açafroeira; açafroeiro-da-índia,

• Nome científico: Curcuma longa, L.

• Outros Idiomas:
- Inglês: Turmeric
- Sânscrito: Haridra

• Partes usadas: Tubérculos (rizoma, bulbo)

• Preparações e Doses:
- Pó : 250 - 350 mg 2 a 3 x / dia, com água, mel ou leite.
- Chá : 1 chávena 2 a 3 x / dia
- Decocção : 1 chávena 2 a 3 x / dia, fervido com água ou leite.
- Leite medicado , Ghee medicado.
- Usos Externos : Óleos medicados, pós finos, cataplasmas, compressas, banhos.

• Características Ayurvédicas:
- Sabor: Amargo, adstringente, picante
- Vipaka: Picante
- Potência : Quente
- Ação nos Doshas : Pacifica Kapha ; Aumenta Pitta e Vata (se em excesso)

• Ações e usos:
- Atividade anti hemorrágica
- Antialérgico; anti-inflamatório
- Digestiva, carminativa
- Imunizante
- Potente ação antioxidante
- Antimicrobiana; cicatrizante e antisséptica no uso tópico.
- Estimulante de Agni
- Atua beneficamente sobre os sistemas digestivo, circulatório e respiratório
- No uso tópico, como anti-inflamatório e cicatrizante, os banhos, chás, óleos medicados
e até o pó fino são usados sobre os processos inflamatórios, feridas, úlceras e nas
assaduras de crianças, banhos com a decocção do açafrão são de uma eficácia extrema e
imediata

• Precauções :
- Deve ser evitado na de gravidez em excesso, icterícia aguda e hepatite, com agravação
de Pitta.

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ALCAÇUZ

• Sinonímia: Yasth, Yashtmadhu, Licorice, Glicirriza, Salsa, Regaliz, Pau-doce

ou Raiz-doce

• Nome científico: Glycyryzza glabra

• Partes usadas: raiz

• Características Ayurvédicas:
- Sabor : doce. Pesado e untuoso
- Vipaka: doce
- Potência : fria
- Ação nos Doshas : Pacifica Pitta e Vata. Aumenta Kapha

• Preparações e Doses:
- Chá de alcaçuz: colocar 10 gramas de raiz de alcaçuz em 1 litro de água e ferver
durante 10 minutos. Deixar esfriar e beber 3 xícaras diariamente.
- Pó: 200 mg a 2g dia
- Sticks

• Ações e usos:
- Bom para os olhos
- Melhora a imunidade e a força. Tonico para o cérebro em geral
- Fito estrógeno moderado. Ajuda na TPM
- Ação corticoide like
- Anti alérgico
- Anti ulcerativo
- Ajuda na cicatrização de rachadura nos seios, assadura de fraldas
- Alivia dor do nascimento dos dentes em bebê
- Dá compleição a pele
- Melhora quantidade e qualidade dos espermatozoides
- Ajuda a prevenir queda de cabelo (nasya)
- Cura fraturas
- Abaixa a febre
- Alivia a tosse e congestão pulmonar
- Alivia o cansaço

Precauções :
- Em altas dosagens, causa náuseas e vomito
- Alto poder alergênico
- Contraindicado em quem tem HAS
- Uso com parcimônia na gravidez

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ALHO

• Sinonímia: Alho-hortense, alho-comum

• Nome científico: Allium sativum, L.

• Outros Idiomas :
- Inglês : Garlic
- Sânscrito : Lasunah , Lasuna , Rashona

• Partes usadas: Bulbo (rizoma)

• Preparações e Doses:
- Pó : 100 mg até 1 g , 2 a 3 vezes ao dia
- Infusão fria ou quente : 1/2 copo 2 a 3 x / dia
- Chás e decocções : 1 xícara 2 a 3 vezes ao dia
- Suco fresco : 1 c. chá 2 a 3 x / dia, com água ou leite
- Alho fresco : Até 4 g ao dia
- Óleo de alho : 250 a 500 mg , 2 a 3 x / dia
- Uso Externo : Óleo medicado, compressas

• Características Ayurvédicas:
- Sabor : Todos os sabores, exceto o sabor ácido. Sabor principal : picante.
- Vipaka: Picante
- Potência : Quente
- Ação nos Doshas : Pacifica Vata e Kapha ; aumenta Pitta.

• Ações e usos:
- Digestiva, carminativa; anti-helmíntica; antiespasmódica
- Desobstrutor
- Aumenta o fluxo menstrual
- Tônica e estimulante geral
- Imunizante; anti-inflamatória, antirreumática
- Expectorante
- Antimicrobiana, antiviral, antifúngica, antisséptica
- Anti-lipêmica; hipotensora ; anti-adesivo-plaquetária
- Anti-oxidante; desintoxicante
- Rasyana.

• Precauções :
- Deve ser usado com moderação nos excessos de Pitta e evitado nas doses terapêuticas
na presença de hiperacidez gástrica, gastrites agudas, úlceras gástricas ativas e nos casos
de hemorragia.

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AMORA

• Sinonímia Amoreira preta

• Nome científico: Morus nigrus

• Partes usadas: fruta, folhas, raiz, casca

• Características Ayurvédicas:
- Sabor :
- Vipaka:
- Potência :
- Ação nos Doshas :

Adstringente

• Preparações e Doses:
- Recomenda-se o uso de 1 à 3g ao dia
- Chá: 1 colher de chá das folhas em 500 ml agua
- Tintura: 20 gts 3 x ao dia

• Ações e usos:
- Auxilia nas disfunções renais e hepáticas
- Tratamento de lesões bucais: na contenção de sangramento e na inflamação
- Utilizado como laxativos e diuréticos, expectorantes, antieméticos e hipoglicemiante
- Possui atividade anti-inflamatória, antioxidante e cicatrizante, combatendo de radicais
livres do organismo.
- Usado no tratamento dos sinais e sintomas da menopausa, especialmente fogachos e
osteoporose

Precauções :
- Diarreia, se utilizada em excesso
- Não usar em excesso, no caso de miomas, endometriose (fitoestrógenos)

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AROEIRA

• Sinonímia: aroeira vermelha, aroeira-da-praia, aroeira mansa ou corneíba

• Nome científico: Schinus terebinthifolius Raddi

• Partes usadas: Casca do tronco

• Características Ayurvédicas:
- Sabor :
- Vipaka:
- Potência :
- Ação nos Doshas :

• Preparações e Doses:
- Infusão de aroeira para problemas de estômago (uso interno): Adicionar 100 gramas
do pó da casca de Aroeira em 1 litro de água fervente. Tomar 3 colheres de sopa ao dia.

- Banhos de aroeira para reumatismo e problemas de pele e banhos de assento (uso

externo): Colocar 20 g de cascas de aroeira em 1 litro de água e deixar ferver por 15
minutos. Coar e tomar banho com a infusão morna ou fazer banho de assento.

• Ações e usos:
- Febre
- Reumatismo
- Sífilis e outras DSTs
- Ulceras, azia, gastrite
- Tosse, bronquite
- Infecções da região íntima
- Lesão colo uterino
- Artrite reumatoide

Precauções :
- Reações alérgicas da pele e mucosas

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ARTEMISIA

• Sinonímia Camomila-do-campo, Erva-de-fogo, Erva-de-são-joão, Rainha-das-

ervas

• Nome científico: Artemisia vulgaris

• Partes usadas: folhas, flores e rizomas

• Características Ayurvédicas:
- Sabor : picante e amarga
- Vipaka: picante
- Potência: quente
- Ação nos Doshas: Reduz Vata e Kapha e aumenta Pitta

• Preparações e Doses:
- Os chás mais utilizados no Brasil é o de Artemísia vulgaris e o modo de preparo é:
-Deve-se colocar 2 colheres das folhas em 1 litro de água fervente. Deixar repousar por
10 minutos, coar e beber de 2 a 3 xícaras por dia.

• Ações e usos:
1. Artemísia vulgaris
Simplesmente chamada de Artemísia no Brasil, serve para ajudar no tratamento
de anemia, cólicas, dor de estômago, gastrite, nervosismo, nevralgia, falta de
apetite, mau hálito, regular o ciclo menstrual irregular e aliviar as cólicas.
2. Artemísia absintum
E popularmente chamada de Absinto ou Losna, uma famosa bebida alcoólica.
Serve para combater cólicas intestinais, vermes e parasitas, estimulante uterino,
má digestão, azia, falta de apetite, problemas nervosos, baixar a febre ou
combater problemas biliares. Também é um ótimo repelentes de insetos e pode
ser usada como erva aromática para substituir o sal.
3. Artemísia dracunculus
Também conhecida como Estragão serve para o tratamento de cólicas
menstruais e má digestão.
4. Artemísia pontica
Também conhecida como Absintum Romano, tem ação semelhante à Artemísia
absintum e serve para combater todos os tipos de dores porque tem propriedade
analgésica, mas também pode ser usada para aromatizar vinhos, licores e
vermutes.
5. Artemísia ludoviciana
Também conhecida como Artemísia Ocidental é uma importante erva aromática
e antisséptica que pode ser utilizada dentro dos sapatos para remover o mau
cheiro.
6. Artemísia lactiflora
Pode ser encontrada na China e pode ser usada na preparação das refeições para
conferir mais sabor aos alimentos.
7. Artemísia annua

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 E ótima para combater a malária, tem ação digestiva, antiparasitária e
antisséptica e por isso pode ser usada para combater febre, gripe, resfriado,
aumenta imunidade e pode ser um bom complemento para o tratamento do
câncer de mama, de próstata e leucemia.

Precauções :

- Os efeitos colaterais da Artemísia incluem vasodilatação, reações alérgicas e podem

causar aborto, por isso não devem ser usadas durante a gravidez e na amamentação.

- Evitar uso durante a menstruação

- Evitar em caso excesso de Pitta

- Evitar uso infantil

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ASHOK

• Sinonímia: Ashok significa tristeza e esse nome significa: aquela que livra a
mulher de toda tristeza e sofrimento

• Nome científico: Saraca indica

• Partes usadas: Planta toda

• Características Ayurvédicas:
- Sabor : Adstringente, amargo, doce
- Vipaka: Picante
- Potência : fria
- Ação nos Doshas : Pacifica Pitta e até certo ponto Vata e Kapha

• Ações e usos:
- Adstringente
- Problemas hemorrágicos
- Menorragia (hemostático)
- Sedativo uterino – ajuda nas cólicas menstruais
- Leucorreia
- Cistos uterinos
- Desintoxicante
- Retém crescimento de tumores
- Hemorroidas
- Diarreia
- Alivia o cansaço
- Ajuda em casos de intoxicação

É uma das plantas Ayurvédicas mais importantes em distúrbios ginecológicos

• Precauções : amenorreia

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BABOSA

• Sinonímia em sânscrito: Kumari, Kanya, Ghrita-kumari, Vipulasrava,

Sthuladala, Dirgha Patra, Mandala.

• Nome científico: Aloe vera

• Partes usadas: Planta toda, especialmente gel. Cuidado para a secreção

amarelada que tem potencial toxico

• Características Ayurvédicas:
- Sabor : Amargo e doce
- Vipaka: picante
- Potência : fria
- Ação nos Doshas : Pacifica os 3 doshas

• Preparações e Doses:
- 10 a 20 ml suco fresco do gel

- Extrato aquoso: 100-300 mg

• Ações e usos:
- Cura feridas
- Rejuvenescedor
- Benéfico para a pele, cabelo, intestinos
- Melhora a ovulação
- Promove a menstruação e é rasayana para o sistema ginecológico
- Muito benéfico para mulheres na menarca
- Equilibra o fogo digestivo
- Remove pústula
- Purgativo
- Anti hemorrágico
- Digere ama
- Ameniza intoxicações por veneno
- Reduz inflamação do fígado e baço
- Reduz tumores

Precauções :
- Diarreia
- Uso controlado em crianças e lactantes. Não usar na gestação

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BALA

• Sinonímia: Vassourinha, malva branca

• Nome científico: Sida cordifolia

• Partes usadas: raiz e caule

• Características Ayurvédicas:
- Sabor : doce. Leve, untuoso e pegajoso
- Vipaka: doce
- Potência : fria
- Ação nos Doshas : Pacifica os 3 doshas, especialmente Vata

• Preparações e Doses:
- 10 a 20 ml suco fresco ao dia

- Extrato seco: 3 a 6 g dia

- Decocto: 50 a 100 ml 2 a 3 x ao dia

• Ações e usos:
- Aumenta a força e nutrição
- Promove crescimento do feto
- Afrodisíaco
- Anti hemorrágico
- Melhora a imunidade
- Resfria

Precauções :
- Possui pequena quantidade de efedrina em sua composição, o que pode colaborar para
o aumento da pressão e taquicardia

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BARBATIMAO

• Sinonímia: Barbatimão-verdadeiro, barba-de-timan, casca-da-mocidade ou

ubatima

• Nome científico: Stryphnodendron barbatimam

• Partes usadas: Casca do tronco ou folhas

• Características Ayurvédicas:
- Sabor :
- Vipaka:
- Potência :
- Ação nos Doshas :

* Sthambana – ação adstringente, secante

• Preparações e Doses:

- 20 g da casca ou de folhas de Barbatimão fervidos em 500 ml agua

• Ações e usos:

- Tratar feridas, hemorroidas, queimaduras (uso tópico)

- Usada em dor de garganta (gargarejo)
- Malária
- Diabetes Mellitus
- Propriedades anti inflamatórias
- Combater corrimento vaginal (banho de assento)
- Tratamento de HPV
- Ajuda bastante com sangramento menstrual excessivo
- Gonorreia
- Síndrome do ovário micro policístico

Precauções :
- Contraindicado em gravidas e lactantes
- Contraindicados em caso de ulcera estomacal
- Em excesso é toxica

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CIMICIFUGA

• Sinonímia: Black cohosh

• Nome científico: Cimicifuga racemosa

• Partes usadas: raiz

• Características Ayurvédicas:
- Sabor :
- Vipaka:
- Potência :
- Ação nos Doshas :

• Preparações e Doses:
- 40 e 200 miligramas do extrato seco por dia

- Se a preferência for à forma líquida ou tintura, as doses de 0,4 até 2 mililitros em uma
mistura de 60% etanol já é ideal

- Para o uso de chás ou pós, doses de 1 a 2 gramas da erva seca devem ser consumidas
três vezes ao dia.

Ações e usos:
- Tratamento da Artrite Reumatoide
- Tonico renal
- Ajuda a amenizar cólicas
- Benéfico na menopausa
- Efeito antiespasmódico
- Anti inflamatório natural
- Bom efeito em fibromialgia
- Ajuda no sono e nas variações de humor

Precauções :
- Usar com cuidado para quem tem doenças hepáticas
- Não usar na gravidez e lactação
- Não usar em crianças

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FUNCHO

• Sinonímia: Erva-doce, erva doce indiana

• Nome científico: Foeniculum vulgare Gaetn , Miller

• Outros Idiomas:
- Inglês : Fennel seeds , fennel fruits
- Chinês : Xiao hue xiang
- Sânscrito : Shatapushpa (Endro), madhurika

• Partes usadas : Frutos (sementes)

• Preparações e Doses:
- Pó : 250 mg até 1 g , 2 a 3 vezes ao dia
- Infusões : 1 chávena 2 a 3 x / dia
- Chás : 1 chávena 2 a 3 vezes ao dia
- Leite medicado , Ghee medicado

• Características Ayurvédicas:
- Sabor : Doce, levemente picante
- Vipaka: Doce
- Potência : Morna
Ação nos Doshas : Pacifica Vata e Pitta (principalmente) Kapha (menos)

• Indicações e usos:
- Digestiva , carminativa , antiespasmódica
- Levemente laxante
- Tônica do útero e aparelho ginecológico feminino
- Diurética
- Fortalece Agni sem agravar Pitta
- Dispepsia e digestão fraca
- Dores abdominais, cólicas intestinais, cólicas menstruais e flatulência.
- Especialmente no alívio de cólicas de lactentes
- Dispepsias de crianças e idosos
- Para as mulheres, o funcho pode ser uma boa opção para facilitar o fluxo menstrual e o
aumento de leite materno antes ou durante a amamentação.

Atua beneficamente sobre os sistemas digestivo, urinário, ginecológico e nervoso.

Precauções :
- Inócua e equilibra todas as constituições.

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JATI

• Sinonímia: chameli, jasmim espanhol, jasmim real, jasmim catalão, jasmim

indiano

• Nome científico: Jasminum grandiflorum

• Partes usadas: flores, folhas e raiz

• Características Ayurvédicas:
- Sabor : amargo e adstringente. Leve
- Vipaka: picante
- Potência : quente
- Ação nos Doshas : Pacifica 3 doshas

• Preparações e Doses:
- Pó da folha seca: 1 a 3 gr dia

- Suco fresco da flor: 10 a 20 ml

- Decocção: 50 a 70 ml

• Ações e usos:
- A fragrância que agrada o coração e refresca a mente
-Usada em afecções da boca
- Melhora a compleição
- Alivia cefaleia e vertigem
- Tratamento de feridas e escabiose
- Tratamento de febre
- Dor de ouvido
- Tratamento de paralisia facial
- Tratamento de HPV e feridas no colo do útero
- Usado em disfunção erétil em forma de pasta
- Parte do Kalyanaka Ghrita

Precauções : nenhuma já observada

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LODHRA

• Nome científico: Symplocos racemosa

• Partes usadas: casca

• Características Ayurvédicas:
- Sabor: amargo, frio e picante
- Vipaka:
- Potência :
- Ação nos Doshas : Pacifica Pitta e Kapha e aumenta Vata

• Preparação:

- 500 mg a 2 g do pó dia

• Sistemas: sanguíneo e menstrual

• Ações e usos:
- Adstringente
- Hemostático
- Alterativa
- Diurética
- Fluxo menstrual excessivo
- Doenças inflamatórias dos olhos
- Diarreia

É um importante adstringente e regulador do fluxo menstrual. Semelhança com

Manjistha

• Precauções : amenorreia

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NEEM INDIANO

• Sinonímia: Nim, margosa.

• Nome científico: Azadirachta indica A. Juss.

• Outros Idiomas:
- Inglês : Neem, margosa.
- Sânscrito : Nim, neem, tamar, margosa

• Partes usadas: Folhas, casca dos galhos, óleo essencial.

Em menor escala, usam-se as flores, as raízes e a resina.

• Preparações e Doses:
Pó das folhas: 1 a 2 g por dose, 2 a 3 vezes ao dia
Chá das folhas : 1 xícara de chá 2 a 3 vezes ao dia
Decocção da casca : ½ xícara de chá 2 a 3 x / dia

• Características Ayurvédicas:
- Sabor : Amargo
- Vipaka: Picante
- Potência : Fria
- Ação nos Doshas: Pacifica Pitta e Kapha ; Aumenta Vata.

• Indicações e usos:
- Hepatoprotetora, hipoglicemiante
- Reduz a secreção de ácido gástrico e tem efeito anti-úlcera (estômago e duodeno)
- Carminativa
- Diurética,
- Emenagoga
- Anti-inflamatória, anti-histamínica.
- Antisséptica, antiviral, fungicida, bactericida
- Anti-helmíntica.
Atua beneficamente nos sistemas digestivo, circulatório, imunológico

* Uso Interno
- Disfunções digestivas, hiperacidez gástrica
- Úlceras gastroduodenais (prevenção ou tratamento)
- Intoxicações intestinais, parasitoses intestinais, helmintíase.
- Auxiliar nas dermatites e dermatoses em geral, incluindo dermatites crônicas, psoríase,
dermatites infecciosas e alérgicas, escabiose, micoses, pediculose, etc.
- Auxiliar no tratamento da obesidade, diabetes mellitus tipo II e hiperlipidemia.
- Reumatismos, artrites, dores articulares.
- Disfunções imunológicas, doenças autoimunes e baixa imunidade.

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* Uso Externo
- Banhos com chá de folhas ou decocção da casca dos galhos são indicados para
dermatites e dermatoses em geral, por seu efeito antibacteriano, antifúngico, anti-
inflamatório e antialérgico.
- Os mesmos banhos são usados para promover cicatrização de feridas crônicas.
- Diversos produtos para uso externo têm sido produzidos a partir dessa planta, para uso
veterinário e humano, além do uso na agronomia como um controle biológico de pragas.
- Pastas dentais, shampoos, loções repelentes contra insetos, sabonetes, cremes e
tinturas têm sido comercializadas com base nos efeitos acima mencionados.

Precauções :
- O uso oral é contraindicado durante a gestação e no planejamento de uma gravidez.
- O uso excessivo, acima das doses recomendadas, pode causar sobrecarga aos rins.
- Recomenda-se precaução na indicação oral para pessoas em estado de fadiga e astenia
crônicas e naquelas com pressão arterial muito baixa.

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PATA-DE-VACA

• Sinonímia: Mororó, pata-de-boi, unha-de-boi, unha-de-vaca

• Nome científico : Bauhinia variegata L ; B. forficata ; Bauhinia aculeata

• Outros Idiomas :
- Inglês : Moutain ebony
- Sânscrito : Kanchanara

• Partes usadas : Folhas / Casca

• Preparações e Doses:
Pó : 1 a 2 g do pó, em água morna ou natural, 3 vezes ao dia.
Decocção : Uma xícara de chá 3 vezes ao dia.
Óleo medicamentoso : Uso externo

• Características Ayurvédicas :
- Sabor : Adstringente
- Vipaka: Picante
- Potência : Fria
- Ação nos Doshas : Pacifica Pitta e Kapha

• Indicações e usos:
- Hipoglicemiante, antinflamatoria, diurética, cicatrizante, antisséptica, antialérgica.

Uso Interno:
- Coadjuvante no tratamento do Diabetes Mellitus tipo II e da obesidade.
- Corrimento vaginal, tendências hemorrágicas.
- Eczemas alérgicos, dermatites e adenites. Estados alérgicos e inflamatórios.
- As flores auxiliam na normalização do esvaziamento gástrico e intestinal e são
laxativas.
- Benéfico em caso de nodulações ou cistos
- Síndrome ovário micro policístico
Uso Externo:
- Como anti-inflamatório, pode ser aplicado um cataplasma ou um banho com a
decocção das folhas sobre as partes acometidas por inflamações, dores, alergias e
eczemas alérgicos ou inflamatórios.
- Com o mesmo objetivo, o óleo de rícino ou de gergelim pode ser medicado com as
folhas ou casca da planta, para ser aplicado com massagem sobre as partes afetadas.
- Como cicatrizante, o banho com a decocção das folhas ou casca pode ser aplicado
sobre úlceras e ferimentos crônicos.

Precauções: Cuidado com o uso concomitante com hipoglicemiantes orais

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SHATAVARI

• Sinonímia: “aquela que possui 100 maridos”

Maha Shatavari (Asparagus sarmentosus), aspargo ornamental, aspargo aéreo,
aspargo selvagem

• Nome científico: Asparagus racemosus

• Partes usadas: rizoma

• Características Ayurvédicas:
- Sabor: amargo e doce. Pesado e oleoso
- Vipaka: doce
- Potência : fria
- Ação nos Doshas : Pacifica Pitta e Vata e aumenta Vata

• Preparação:

- 500mg a 4g do pó da erva por dia

- 50 a 300 ml do decocto dia

• Ações e usos:
- Melhora a fertilidade
- Melhora a vitalidade do corpo e sistema reprodutivo
- Aumenta a produção de leite em mulheres amamentando (“raiz mãe”)
- Ajuda a baixar a febre
- É um antioxidante que ajuda a prevenir o envelhecimento precoce da pele e
aumenta a longevidade;
- Melhora a imunidade e ajuda a combater doenças e inflamações
- Melhora a função mental; possuindo uma atividade calmante e anti-estresse
- Reduz a produção de ácido, ajudando a tratar úlceras no estômago e no duodeno e
melhorando a má digestão
- Alivia os gases intestinais e a diarreia
- Reduz os níveis de açúcar no sangue, ajudando a tratar a diabetes
- Ajuda a eliminar o inchaço aumentando a produção de urina
- Reduz a tosse e complementa o tratamento da bronquite
- Afrodisíaco
- Tuberculose
- Utilizado quando se quer nutrir os tecidos depletados
- Aumento seios
- Menstruação irregular
- Pode ajudar em caso de ovários policísticos
- Regulador hormonal feminino

Precauções :
- Usar com parcimônia nos casos de hiperestrogenismo ou tumores ligados a
hormônios
- Evitar em caos excesso de Kapha
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TRIPHALA

Triphala é uma combinação de três frutas muito benéficas que tem sido usada na
medicina tradicional Ayurveda por centenas de anos. Triphala é na verdade uma palavra
que significa “três frutas”:

Amla – (Embilica Officinalis), também conhecida como a groselha indiana.

Bibhitaki – (Terminalia Bellirica), que também é conhecido como Vibhidaka.
Haritaki – (Terminalia Chebula), que é uma fruta semelhante a uma noz.

• Partes usadas: frutas

• Características Ayurvédicas:
- Sabor : doce
- Vipaka: doce
- Potência : fria
- Ação nos Doshas : Pacifica 3 doshas

* Resfriante e lekhana

• Preparações e Doses:
- Pó: 1 a 3 gr dia

• Ações e usos:
- Antioxidante potente, sendo um dos compostos mais rejuvenescedores
- Usado em quadros de pré diabetes e diabetes
- Tratamento de feridas de difícil cura
- Benéfico em doenças de pele
- Excelente para doenças oculares
- Uso no tratamento de febres crônicas
- Tonico geral
- Tratamento de obesidade
- Tratamento local do HPV
- Usado na Síndrome do colo irritável
- Usar em forma de enemas ou pichus para feridas no colo do útero, s. ovários
policísticos, miomas, endometriose
- Benéfico nas cólicas menstruais, especialmente de mulheres Pitta

Precauções :
- Diarreia
- Gestação, lactação
- Concomitante com uso de anti agregante plaquetario

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VITEX

• Sinonímia em sânscrito: Agno casto, Árvore da Castidade, Gatileira Comum,

Liamba e Pimenteira.

• Nome científico: Vitex agnus castus

• Partes usadas: fruto, flores

• Características Ayurvédicas:
- Sabor :
- Vipaka:
- Potência :
- Ação nos Doshas :

(Nirgundi: picante, amargo, leve, seco. Vipak picante e potencia quente. Equilibra Vata
e Kapha)

• Preparações e Doses:
-Extrato seco: 10 – 100 mg dia

• Ações e usos:
- Indicado para problemas menstruais, tais como amenorreia, dismenorreia, síndrome
pré-menstrual
- Menopausa
- Transtornos consecutivos a uma hiperfoliculinemia ou hiperprolactinemia
- Equilibra progesterona
- Usado em distonias neurovegetativas, tais como ansiedade, insônia, palpitações,
taquicardia e vertigens
- Ajuda nos espasmos gastrintestinais
- Pode ser externamente aplicados sobre feridas

Precauções :
- Dores de cabeça e aumento do fluxo menstrual já foram encontrados.
- É contraindicado o uso para mulheres que estejam fazendo tratamento com hormônios
femininos.

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 OUTRAS PLANTAS E COMPOSTOS A SEREM ESTUDADOS

- Orégano

- Tomilho

- Salvia

- Melaleuca

- Unha de Gato

- Uxi Amarelo

- Castanha da Índia

- Tribulus

- Kapikachu

- Shilajit

- Dashmool

- Pushyanoga churna

- Phala Ghrita

- Kalyanaka Ghrita

- Yogaraj guggul

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 GRUPOS TERAPÊUTICOS DE ERVAS MAIS USADOS NA SAÚDE DA
MULHER E DA CRIANÇA - CHARAK SAMHITA

Jivaniya – Vitalizante. Proteger a vida, longevidade.

Alcaçuz, Amalaki, Sementes de Gergelim, Kakoli (Roscoea procera)

Brimhaniya – promotor de estrutura. Aumento de peso, nutrição os tecidos.

Shatavari, Vidarigandi (Pueraria tuberosa)

Sandhaniya - agentes curativos. Promovem a cicatrização de feridas.

Aloe, cúrcuma, Ambashthadi (Tamarix Gallica), Priyangu

Balya - Tônicos, dando força em geral, ou para órgãos específicos.

Bala, Shatavari, Ginseng, Gokshura, Kantakari, Jurubeba, Arroz, Desmodium

gangeticum

Stanya janana –galactogogo. Aumentar lactação.

Shatavari, Funcho, Endro

Stanya Shodhana –Lactodepurativos. Purificam o leite materno.

Dente de leão, Guduchi, Feno-grego, Tiririca, Vacha

Shukra janana – Espermogênico. Aumentar sêmen.

Vidari (Pueraria tuberosa), Ashwagandha, Amêndoas, Musli brancos (Musli-

adscendens)

Shukra Shodhana - Purifica o semen

Vetiver e sândalo

Shonita sthapana – Hemostáticos. Estes têm ação adstringente.

Flores de Dhataki, Vasa (Adhatoda vasika), Lodhra, Nagakeshara (Mesua ferrea)

Prajasthapana - Promove a reprodução. Remove obstruções no trato genital, aumenta a

contagem de espermatozóides.

Bala (Sida cordifolia), Shatavari, Vidarigandi, Kakoli

Vayasthapana – Rasayana. Promotoras de longevidade.

Guduchi, Shatavari, Ashwagandha

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