COLÉGIO ESTADUAL JARDIM SANTA CRUZ

ENSINO FUNDAMENTAL E MÉDIO

Disciplina: Educação Física Professor: Andrea Regina da Silva Valor: 10,0

Aluno(a): Ano/turma: Nº

AVALIAÇÃO EDUCAÇÃO FÍSICA – 6º ANO NOTA:

QUESTÕES:

1. No atletismo existem vários tipos de lançamentos/arremessos, assinale a alternativa que corresponde a resposta
correta:

a. ( ) Vara, bola, peso, martelo

b. ( ) Disco, dardo, peso, vara
c. ( ) Disco, martelo, dardo, bola
d. ( ) Bola, disco, dardo e peso
e. ( ) Nenhuma das anteriores

2. De acordo com o conteúdo trabalhado sobre ARREMESSOS e LANÇAMENTOS no atletismo, leia as alternativas e
relacione corretamente as colunas:

É uma modalidade que simboliza as caças com lanças da Antiguidade. Este

A ARREMESSO DE PESO lançamento consiste no lançamento após uma corrida em linha reta de um
bastão onde vencerá o atleta que arremessar mais longe;

LANÇAMENTO DE
Os atletas devem arremessar com uma mão uma bola sólida de o mais longe
B DARDO
possível;

O objetivo do atleta é lançar para frente uma bola de ferro presa a um arame
metálico com uma alça na extremidade. Para o lançamento, o atleta pode dar
LANÇAMENTO DE
C três giros com o martelo sobre a cabeça para ganhar impulso e depois mais três
DISCO
giros em alta velocidade em torno do eixo do seu corpo antes de efetuar o
lançamento;
O atleta deve segurar um disco plano contra os dedos da mão e antebraço.
LANÇAMENTO DE
D Depois, deve girar sobre seu corpo e lançar o disco para frente na maior
MARTELO
distância possível;

3. Assinale verdadeiro (V) ou falso (F) considerando o conteúdo trabalhado nas aulas sobre o ATLETISMO –
corridas, saltos e arremessos/lançamentos:
4.
a. ( ) As corridas com obstáculos são realizadas na rua;
b. ( ) O lançamento de dardo é uma modalidade que simboliza a caça;
c. ( ) No salto em distância o atleta precisa saltar o mais longe possível, caindo sobre uma caixa de areia;
d. ( ) O arremesso de peso é realizado com uma bola sólida de ferro;
e. ( ) As provas de corridas de revezamento são formadas por equipes de cinco (05) atletas;
f. ( ) No salto em altura os atletas devem saltar sobre uma barra horizontal suspensa, chamada sarrafo, precisando saltar
o mais alto possível para vencer a prova;
g. ( ) As corridas de pista são disputadas em uma pista oval com 400 metros, formada por um conjunto de oito (08) raias;

5. Leia com atenção as afirmativas sobre o ATLETISMO a seguir e assinale verdadeiro (V) ou falso (F) para cada
uma delas:

a. ( ) as corridas de obstáculos são realizadas dentro de estádios e possuem até 3000 metros;
b. ( ) as corridas que são disputadas por equipes são chamadas corridas de revezamento;
c. ( ) os lançamentos ou arremessos são provas do atletismo: dardo, disco, martelo e peso;
d. ( ) as corridas de pista são as corridas que tem o percurso de : 400m; 5000m; 42 KM;
e. ( ) as corridas com barreiras tem em seu percurso 200 metros rasos e 400 metros rasos;
f. ( ) a corrida de pista é a mais tradicional competição do atletismo;

6. O atletismo é composto por diferentes provas, com características muito diferentes umas das outras. Leia com
atenção e relacione corretamente as colunas, de acordo com a caracterísitca de cada uma das provas:

a. Corridas;
b. Saltos;
c. Arremessos ou lançamentos;
( ) Estas provas em geral são feitas no interior das pistas de corrida, cada uma delas tem seu espaço oficial demarcado, e o
objetivo do atleta é alcançar a maior distância utilizando os objetos específicos de cada prova;
( ) São provas em que o objetivo é alcançar a maior a distância, considerando as características das diferentes modalidades:
triplo, distância, altura e com vara;
( ) São provas realizadas em pistas oficiais (estádios) ou ruas, tem a característica de diferentes distâncias e velocidades,
podem ser feitas individualmente ou em equipes , chamadas provas de revezamento;

7. As provas de atletismo são divididas conforme a distância e, é claro, a velocidade. Dentre as corridas presentes
nas provas de atletismo, qual seria a mais rápida?

a. ( ) Corridas de fundo;
b. ( ) Corridas de meio fundo
c. ( ) Maratona;
d. ( ) Corridas de pista;

8. A pista de atletismo tem o formato OVAL e é dividida por RAIAIS, espaços onde os atletas devem correr para
realizar sua prova. Quantas raias a pista oficial de atletismo possui?

a. ( ) 6 (seis) raias;
b. ( ) 4 (quatro) raias;
c. ( ) 8 (oito) raias;
d. ( ) 10 (dez) raias;

9. Qual das imagens abaixo representa o arremesso de peso?

a. ( ) b. ( ) c. ( ) d. ( )

10. Identifique corretamente o nome de cada uma das provas de arremessos/lançamentos e explique cada uma delas: