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 Modo de Usar
Primeiramente, gostaria de agradecer o seu interesse em
adquirir esse Kit. Espero que goste e que seja muito útil na
sua prática clínica.

Esse Kit reúne os seguintes recursos terapêuticos:

BARALHO DOS SINTOMAS FÍSICOS;
BARALHO DE INVESTIGAÇÃO E INTERVENÇÃO;
BARALHO DOS PENSAMENTOS ANSIOSOS;
CARTÕES DE ENFRENTAMENTO.

Eles estão em formato PDF, prontos para imprimir e usar

quantas vezes desejar.

Os recursos foram pensados para auxiliar o seu trabalho na

clínica com o manejo da ansiedade em adolescentes e
adultos.

Todos os recursos vêm com a descrição dos objetivos e

forma de aplicação. Você pode usar e adaptar da forma que
desejar.

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estão expressamente instalados no material e constitui
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No mesmo sentido, caso violado os direitos autorais, este

ato constituirá crime previsto no artigo 184 da lei 6.895/80,
sujeitando-se ainda à busca e apreensão e indenizações de
ordem material e moral, previsto na lei 9.610/98.

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 Baralho dos Sintomas Físicos
da Ansiedade
Objetivo
Identificar os sintomas físicos da ansiedade no paciente.

Aplicação
Coloque as cartas sob a mesa. O paciente deverá pegar uma
por vez, ler o sintoma e dizer se já sentiu ou não, bem como a
intensidade dele.

Há algumas cartas em branco, onde você pode escrever outros

sintomas caso desejar.

Além disso, há também algumas folhas com todos os sintomas

físicos das cartas escritos, para o paciente assinalar se sente ou
não e a intensidade.

Assim, você pode aplicar esse recursos de duas formas: usando

as cartas do baralho ou entregando a folha para o paciente
preecher em casa ou em sessão. Escolha a maneira que desejar.

Faça as intervenções e investigações conforme achar

necessário.

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 SINTOMAS FÍSICOS SINTOMAS FÍSICOS

Sensação de Sensação de
falta de ar. tontura.

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SINTOMAS FÍSICOS SINTOMAS FÍSICOS

Tremores
Coração
nas mãos ou
acelerado.
braços.
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SINTOMAS FÍSICOS SINTOMAS FÍSICOS

Tremores
Suor nas
nos pés ou
mãos ou pés.
pernas.
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 SINTOMAS FÍSICOS SINTOMAS FÍSICOS

Dor de
Náusea.
cabeça.

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SINTOMAS FÍSICOS SINTOMAS FÍSICOS

Sensação
Diarreia.
de calor.

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SINTOMAS FÍSICOS SINTOMAS FÍSICOS

Formigamento
Calafrios. ou dormência
nos braços ou
pernas.
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 SINTOMAS FÍSICOS SINTOMAS FÍSICOS

Tensão Sensação de
muscular pontada no
(rigidez). peito.
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SINTOMAS FÍSICOS SINTOMAS FÍSICOS

Sensação
de aperto Boca seca.
no peito
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SINTOMAS FÍSICOS SINTOMAS FÍSICOS

Sensação
Agitação.
de rubor.

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 SINTOMAS FÍSICOS SINTOMAS FÍSICOS

Sensação Dificuldade
de para engolir.
fraqueza.
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SINTOMAS FÍSICOS SINTOMAS FÍSICOS

Sensação de Sensação de
sufocamento. "nó"na
garganta
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SINTOMAS FÍSICOS SINTOMAS FÍSICOS

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 SINTOMAS FÍSICOS SINTOMAS FÍSICOS

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SINTOMAS FÍSICOS SINTOMAS FÍSICOS

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 SINTOMAS FÍSICOS
da Ansiedade
você
SINTOMAS FÍSICOS INTENSIDADE
sente?
Sensação de falta de ar.

Sensação de tontura.

Coração acelerado.
Tremores nas mãos ou
braços.
Tremores nos pés ou
pernas.
Suor nas mãos ou pés.

Dor de cabeça.

Náusea

Diarreia

Sensação de calor

Calafrios

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 SINTOMAS FÍSICOS
da Ansiedade
você
SINTOMAS FÍSICOS INTENSIDADE
sente?
Formigamento ou dormência
nos braços ou pernas.

Tensão muscular (rigidez).

Sensação de pontada no
peito.
Sensação de aperto no
peito.
Boca seca.

Agitação.

Sensação de rubor.

Sensação de fraqueza.

Dificuldade para engolir.

Sensação de sufocamento.
Sensação de "nó" na
garganta

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 SINTOMAS FÍSICOS
da Ansiedade
você
SINTOMAS FÍSICOS INTENSIDADE
sente?

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 Dobre
Dobre

SINTOMAS FÍSICOS
BARALHO DOS

DA ANSIEDADE

Cole
BARALHO DOS
SINTOMAS FÍSICOS
DA ANSIEDADE
Dobre
Dobre

Cole
Dobre

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