Seminário traduzido, elaborado e ministrado pela

Diretora do Departamento de Comunicação da FKBERJ

Fabiana Almeida
* Bacharel em Comunicação
Especializações: - Publicidade e Propaganda
- Jornalismo
- Relações Públicas
- Marketing
* Faixa Preta de Kickboxing pela CBKB / FKBERJ
* Árbitra de Kickboxing – Amador e Profissional
 REGRAS DE FORMS

Art. 1 – DEFINIÇÃO DE FORMS:

É uma espécie de luta imaginária
contra um ou mais adversários em que
o atleta utiliza técnicas provenientes
das Artes Marciais Orientais.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.2 – CATEGORIAS DE IDADES:
Na modalidade de Kickboxing Forms, os kickboxers podem
competir nas seguintes categorias de idade:
- Crianças (CH) - 7, 8 e 9 anos
- Cadetes mais jovens (YC) - 10, 11 e 12 anos
- Cadetes mais velhos (OC) - 13, 14 e 15 anos
- Juniores (J) - 16, 17 e 18 anos
- Seniores (S) - 19 a 40 anos
Obs.: Divisões de premiações na FKBERJ:
- Sub-17: 7 até 12 anos
- Sub-17: 13 até 17 anos
- Adulto: 18 até 40 anos
- Master: A partir de 41 anos em diante (FKBERJ) /
41 até 55 anos CBKB / WAKO Panam
 REGRAS DE FORMS

Art. 1.3 – MODALIDADES DE FORMS:

Os competidores em ambas as modalidades

de Forms - Musical Forms e Creative Forms -
devem realizar uma performance totalmente
diferente uma da outra (o Musical deve ser
diferente do Creative), desenvolvendo,
assim, as duas modalidades separadas.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.4 – CATEGORIAS DE COMPETIÇÃO DE EQUIPE:
• Há um mínimo de dois (2) competidores em uma equipe para
Musical / Creative Forms, e o máximo de três (3);
• As equipes podem ser mistas com meninos e meninas;
• As equipes podem ser de categorias de idades mistas, ou seja.
- EQUIPE 1 - Crianças e jovens cadetes
- EQUIPE 2 - Cadetes mais velhos e juniores
• Isso significa que um país pode formar uma equipe de todas as
faixas etárias de seus competidores;
• Cada país tem permissão para duas (2) equipes em cada grupo;
• Os competidores não podem mudar de uma equipe para outra na
mesma categoria. Se esta regra for quebrada, ambas as equipes
serão desclassificadas recebendo a Desclassificação Técnica
(notas mínimas 7,0);
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.4.1 – REGRAS DE EQUIPES
• Podem atuar com sincronização para obter pontuações mais altas;
• Não precisam ser sincronizadas, MAS podem ganhar notas mais altas se
estiverem;
• Os competidores serão pontuados apenas com base no conteúdo dentro
de sua apresentação de Forms, o que significa boas técnicas, boas
combinações de mão (socos, defesas) e chute realizadas com
movimentos precisos, limpos e nítidos.
• Podem escolher usar armas ou sem armas ou uma mistura de sem
armas com armas;
• As equipes podem usar qualquer arma que desejarem, incluindo
misturá-las, mas se um competidor deixar cair sua arma, um ponto total
(1.0) será deduzido de cada Jurado das pontuações de toda a equipe;
• Se houver uma segunda queda da (s) arma (s), será deduzido outro
ponto completo (1.0);
• Se nessa mesma equipe cair outra arma (3 vezes), a equipe será
desclassificada por Desclassificação Técnica (notas mínimas 7,0);
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.4.1 – REGRAS DE EQUIPES
• NÃO HÁ LIMITES para o Forms em equipe;
• Pode ser uma mistura de Musical e Creative;
• Os membros da equipe podem realizar quantas técnicas de
ginástica, truques ou lançamentos de armas quiserem;
• Cada competidor será pontuado de acordo com seu
desempenho dentro do Forms de equipe, ou seja, se alguém cair
ou cometer erros, esse competidor individual perderá pontos;
• Se um competidor interromper seu desempenho e não
continuar, toda a equipe receberá Desclassificação Técnica
(notas mínimas 7,0);
• Se um competidor interromper seu desempenho, mas depois
continuar, serão deduzidas as notas de acordo com a interrupção
dentro do Forms.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.5 - UNIFORMES:
 Os competidores de Forms podem usar qualquer
tipo de uniforme de Kickboxing ou uniforme
legalmente reconhecido como quimono tradicional;
 O uniforme deve estar limpo e decente;
 Obrigatório uso da faixa tradicional da arte marcial;
 Não serão permitidos uniformes ou faixas de formas
Soft;
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.5 - UNIFORMES:
 Camisetas NÃO SÃO PERMITIDAS;
 Os competidores podem usar faixas de suor nos
braços / pulso;
 Os competidores não estão autorizados a usar joias
ou piercings de qualquer tipo;
 Se um competidor for visto usando qualquer joia,
será deduzido 0,3 pontos.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.5.1 – ESTADO DAS ARMAS:
• Cada competidor é responsável pelo estado
perfeito / seguro de sua (s) arma (s);
• Os competidores não podem trocar suas armas
durante a competição (caso precisem se apresentar novamente);
• Os competidores poderão usar armas magnéticas;
• O Árbitro Chefe / Principal pode pedir para
inspecionar a (s) arma (s) do competidor, se desejar;
• Nenhuma lâmina afiada pode ser usada no
desempenho de qualquer competidor;
• Não são permitidas armas de "estilo Soft".
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.6 – Apresentações: DURAÇÃO / TEMPO
• Há limites de tempo para todas as categorias de
Forms. Com tempo máximo de 3 minutos e mínimo de
1 minuto (incluindo a apresentação para os Jurados).
O competidor inicia seu Forms após seu primeiro
movimento depois da apresentação para os Jurados,
que pode ser um truque, um movimento de ginástica
ou uma técnica de artes marciais;
Obs.: Na CBKB / FKBERJ – O tempo ideal costuma ficar entre 1 a 1:30 min.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.6 – Apresentações: DURAÇÃO / TEMPO
• Se um competidor realizar qualquer técnica de
ginástica ou lançamento de arma em sua apresentação
para os Jurados, isso será contado como parte de seu
Forms;
• Os competidores serão pontuados apenas com base
no conteúdo dentro de seu Forms, o que significa
excelente técnica, excelentes combinações de soco e

chute realizadas com movimentos precisos e nítidos.

 REGRAS DE FORMS
Art. 1.7 – TAMANHO DO TATAME:
• A área para apresentações de Forms será de 10 x 10
metros quadrados;
• Não haverá mesas / cadeiras ou objetos a 1 m do
tatame;
• Ninguém terá permissão para ficar atrás do painel de
jurados;
• Ninguém poderá interferir na mesa de pontuação;
• Os competidores que saírem do tatame durante sua
apresentação terão dedução de 0,5 SOMENTE se o
tatame for de 10 x 10 metros. Se o tatame for menor que
10 x 10 metros, nenhuma dedução será concedida por
pisar fora da área.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.8 – ORDEM DAS APRESENTAÇÕES:
• Os competidores serão classificados / rankeados, ou seja,
1º, 2º e 3º lugares apenas do Mundial anterior ou
campeonato continental.
• No entanto, os campeões continentais não podem ser
classificados em campeonatos mundiais.
• Se algum dos três primeiros não estiver presente nos
campeonatos acima, perde a sua classificação.
• O competidores que não forem cabeças-de-chave terão
seus nomes / número de ordem selecionados pelo
seguinte método: os nomes de todos o competidores não
classificados serão escolhidos aleatoriamente e
classificados pelo SportsData. Esta será a ordem para a
competição.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.9 - PONTUAÇÃO:
• Após uma apresentação de Forms, 4/6 Jurados e 1 Árbitro
Chefe / Principal pontuarão o desempenho da seguinte forma:
• Para todas as Categorias de Idade: De 7,0 a 10,0.
• Em Mundiais, haverá 6 Jurados e 1 Árbitro Chefe;
• Não mais do que dois (2) dos seis (6) Jurados podem ser de uma Federação
Continental;
• Por exemplo, um painel de juízes deve ser composto por:
- Juiz nº 1 - Deve ser da Europa,
- Juiz Nº 2 - Deve ser do Pan American,
- Juiz Nº 3 - Deve ser da África
- Juiz nº 4 - será o Árbitro Chefe, podendo ser de qualquer país,
- Juiz Nº 5 - Deve ser da Oceania,
- Juiz Nº 6 - Deve ser asiático,
- Juiz Nº 7 - Pode ser de qualquer continente - Europa / Pan América / África /
Oceania / Asiático;
• Se algum Jurado de outros continentes não estiver presente, o
próximo Jurado qualificado disponível será usado;
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.9 - PONTUAÇÃO:
• Nos campeonatos continentais, cada um dos 5/7
Jurados será de um país diferente;
• Ao final de cada apresentação, os jurados tomam suas
decisões de acordo com os critérios estabelecidos;
• O árbitro principal informará aos jurados quantos
pontos devem ser deduzidos se houver alguma
irregularidade técnica ou violação das regras;
• Depois que o competidor terminar sua apresentação,
ao comando do Árbitro Chefe / Principal, os Jurados irão
erguer seus placares de pontuação, visíveis aos
competidores e ao público, e mantê-los no ar até que o
locutor / orador em exercício tenha contado todas as
notas;
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.9 - PONTUAÇÃO:
• As notas mais altas e mais baixas serão
deduzidas. As três / cinco notas restantes farão
a pontuação final;
• Em caso de empate para o primeiro, segundo
ou terceiro lugar, todas as pontuações (5/7) são
comparadas e a pontuação mais alta é
destacada;
• O competidor com a pontuação mais alta
vence. Se ainda houver empate, os dois
competidores voltarão a competir.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.10 – MOVIMENTOS DE DANÇA:
• Movimentos de dança NÃO serão aceitos ou
tolerados durante apresentações de Musical Forms
ou Creative Forms.
• Os competidores que escolherem incorporar
movimentos de dança como "break", "jazz", "body
popping" ou mesmo dança "clássica" receberão a
nota mais baixa 7,0 de cada Jurado.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.11 – FIGURINOS (FANTASIAS) E MAQUIAGEM:
• Trajes teatrais, incluindo maquiagem teatral, máscaras
ou qualquer tipo de uniforme que não seja reconhecido
como uniforme legal de artes marciais não serão aceitos;
• A infração à regra acima mencionada acarretará na
desclassificação imediata por Desclassificação Técnica do
competidor;
• Os competidores não podem cobrir os olhos (cegos /
vendados) com bandas / faixas durante a apresentação;
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.12 – EFEITOS ESPECIAIS:
• Quaisquer efeitos especiais, como lasers,
fumaça, fogo, explosões, água, etc. não serão
tolerados;
• A infração à regra acima mencionada
acarretará na desclassificação imediata por
Desclassificação Técnica dos competidores.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.13 – JURADOS:
• Os jurados se sentarão afastados pelo menos 1 metro
um do outro;
• Nenhuma conversa será permitida, apenas para
discutir com o Árbitro Chefe / Principal;

• Todos os Jurados de Forms devem ter

conhecimento e compreensão de Creative Forms /

Formas de Equipe / Técnicas de Artes Marciais Sem
Armas e Com Armas, lançamentos de armas e
rolamentos com o corpo e com a arma.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.13.1 – CRITÉRIOS PARA JULGAMENTO:
Cada juiz deve levar em consideração, antes de
proferir qualquer decisão, os seguintes critérios:
Artigo 1.13.1.1. Fundamentos:
Posturas (Bases), socos, chutes e bloqueios / defesas
de acordo com a técnica básica dos estilos originais.
Artigo 1.13.1.2. Equilíbrio
Força, foco (equilíbrio perfeito e movimentos feitos
com energia).
Artigo 1.13.1.3. Grau de dificuldade
Chutes, chutes saltados, chutes giratórios, truques,
combinações de mão (ataque e defesa) / chute,
movimentos de ginástica.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.13.1 – CRITÉRIOS PARA JULGAMENTO:
Artigo 1.13.1.5. Manipulação de Armas
No que diz respeito às Armas:
• O competidor deve mostrar controle perfeito com
bloqueios, golpes e domínio da arma que está utilizando,
realizando um excelente trabalho com sua (s) arma (s), e
este será o PRIMEIRO critério a ser considerado na
categoria de armas;
• Os competidores que realizam truques, movimentos de
ginástica dentro de sua performance, serão julgados pela
manipulação da arma PRIMEIRO, depois os truques e
movimentos de ginástica;
• Esta é uma categoria Com Arma, não uma
categoria Sem Arma, por isso o critério Arma vem em
PRIMEIRO lugar.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.13.1 – CRITÉRIOS PARA JULGAMENTO:
Artigo 1.13.1.5. Manipulação de Armas
No que diz respeito às Armas:
• Começando o Forms com as armas no chão:
Os competidores podem começar com suas armas no
chão, MAS depois que pegarem a (s) arma (s), não
podem colocá-la (s) de volta no chão;
• Se o competidor colocar sua (s) arma (s) no chão,
isso será contado como queda da arma e um total de
1,0 ponto será deduzido;
• Se for colocada no chão pela 2ª vez, o competidor
será desclassificado por Desclassificação Técnica.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.13.1 – CRITÉRIOS PARA JULGAMENTO:
Artigo 1.13.1.5. Manipulação de Armas
No que diz respeito às Armas:
• Quando são usadas 2 armas na apresentação: Ambas
as armas devem ser trazidas pelo competidor durante a
apresentação para os Jurados;
• Podem ser o mesmo tipo de arma ou dois tipos
diferentes de armas de estilo Hard;
• O competidor pode colocar uma arma no chão
(tatame) durante / depois da apresentação para os
Jurados, mas antes do início do Forms. O competidor
pode pegar a segunda arma a qualquer momento
durante seu Forms, mas uma vez que a pegou, ele deve
terminar segurando ambas as armas na (s) mão (s);
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.13.1 – CRITÉRIOS PARA JULGAMENTO:
Artigo 1.13.1.5. Manipulação de Armas
No que diz respeito às Armas:
• Alternativamente, é permitido trocar de arma durante o
Forms, desde que tenha sido apresentada como parte da
apresentação. Como deve ser feito: colocar a primeira
arma no chão e sem quaisquer quebras ou paradas, pegar
e continuar a Forma com a segunda arma;
• Não pode voltar para a arma com a qual começou.
• Não são considerados "queda / largar a Arma”:
- Colocar uma arma no tatame antes de iniciar o Forms;
- Pegar uma segunda arma durante o Forms, desde que
tenha sido aceita durante e apresentada durante a
apresentação para os Jurados.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.13.1 – CRITÉRIOS PARA JULGAMENTO:
Artigo 1.13.1.5. Manipulação de Armas
No que diz respeito às Armas:
• Deixar a arma cair é considerado perder o controle da arma
durante a apresentação se a arma cair, se for atirada ou
colocada no chão de qualquer outra forma ou situação
diferente da já descrita.
• Se a (s) arma (s) de um competidor (s) quebrar ou despedaçar,
ele será desclassificado por Desclassificação Técnica (notas
mínimas 7,0). Não se pode continuar com a arma quebrada;
• Apenas cinco (5) lançamentos no ar completos são
permitidos. Mais de cinco (5) lançamentos, o competidor será
Desclassificado. Armas que são roladas em torno de outra
arma, como Kama, Espadas, Bo’s, Sai’s, etc, não serão contadas
como lançamentos se a arma for pega de volta na mão do
competidor enquanto ainda está em contato com a outra arma.
 REGRAS DE FORMS
Art. 1.13.1 – CRITÉRIOS PARA JULGAMENTO:
Artigo 1.13.1.6. Espetáculo
• A presença e interpretação do papel do competidor, e

a apresentação da Forma. O competidor pode tocar o

chão com sua arma ao realizar movimentos de
ginástica e truques, mas a (s) arma (s) deve ser
mantida em suas mãos;
• Os competidores podem girar / rolar a (s) arma (s) ao
redor de seu corpo (pescoço / braços e mãos). Eles não
são contados como lançamento.
 REGRAS DE FORMS
Art. 14 – PONTOS NEGATIVOS (MENOS PONTOS):
Artigo 14.1 – Menos 1 Ponto (1.0) será deduzido:
- Se o competidor deixar sua (s) arma (s) cair pela
primeira vez será deduzido 1.0 ponto de cada Jurado;
- Se o competidor mudar sua arma de volta para a
arma original com a qual começou;
- Se o competidor no CREATIVE FORMS realizar
qualquer movimento de ginástica, ou qualquer
movimento não permitido, será deduzido 1,0 de cada
Jurado.
 REGRAS DE FORMS
Art. 14 – PONTOS NEGATIVOS (MENOS PONTOS):
Artigo 14.2 – Menos 0,5 Pontos – Até 0,5 Pontos serão deduzidos:
• Para cada movimento de ginástica realizado no MUSICAL
FORMS acima do número permitido (mais de 5);
• Se a faixa do competidor cair no chão;
• Se o competidor perder o controle da arma e ela tocar o
chão ainda nas mãos;
• Se o competidor perder o equilíbrio, tropeçar ou cair de
frente, costas, joelhos, lado, traseiro, ou tocar o chão com as
mãos, ou lutar (dificuldade) para controlar sua (s) arma (s);
• Se o competidor perder a sincronização com a música;
• Se o competidor realizar qualquer movimento não
permitido;
• Competidores que pisam fora do tatame durante sua
performance se o tatame tiver 10 x 10 metros.
 REGRAS DE FORMS
Art. 14 – PONTOS NEGATIVOS (MENOS PONTOS):
Artigo 14.3 – Menos 0,3 Pontos
Até 0,3 Pontos serão deduzidos:
• Se o competidor estiver usando joias ou
piercings de qualquer tipo (ou seja, brincos,
anéis, piercing na barriga, correntes, pulseiras)
 REGRAS DE FORMS
Art. 14 – PONTOS NEGATIVOS (MENOS PONTOS):
Artigo 14.4 – Notas Mínimas (Pontuação mais Baixa – 7,0):

• Se um competidor interromper / parar seu

desempenho antes do final, os jurados darão notas
mínimas de 7,0.
• Em todas as categorias de armas, as armas só podem
ser lançadas cinco vezes (5) das mãos dos competidores,
• Se o competidor lançar sua (s) arma (s) mais de cinco
(5) vezes, os juízes darão notas mínimas de 7,0.
 REGRAS DE FORMS
Art. 14 – PONTOS NEGATIVOS (MENOS PONTOS):

Artigo 14.4 .1 – DESCLASSIFICAÇÃO TÉCNICA:

• Se o competidor deixar cair / largar a arma pela
segunda vez, será desclassificado por Desclassificação
Técnica (notas mínimas 7,0);
• Se a (s) arma (s) quebrar, será desclassificado por
Desclassificação Técnica (notas mínimas 7,0);
• Se palavrões forem ouvidos na música, será
desclassificado por Desclassificação Técnica (notas
mínimas 7,0);
• Se um competidor usar adereços, por exemplo:
vendas, fantasias teatrais, etc, ele será desclassificado
por Desclassificação Técnica (notas mínimas 7,0).
 REGRAS MUSICAL FORMS

Artigo 2 – REGRAS DE MUSICAL FORMS

Artigo 2.1 – DEFINIÇÃO:
O Musical Forms é uma espécie de luta imaginária
contra um ou mais oponentes em que o competidor
usa técnicas provenientes das Artes Marciais
Orientais para uma música escolhida
especificamente. A escolha da música é pessoal.
 REGRAS MUSICAL FORMS
Art. 2.2 – CATEGORIAS:
• Em competições de Musical Forms, existem duas (2)
categorias para homens e mulheres:
- Estilo Hard Sem Arma (HS): que são técnicas
provenientes do Kickboxing, Karate Tradicional e
Taekwondo;
- Estilo Hard Com Arma (HSW): Kama, Sai, Tonfa,
Nunchaku, Bo e Katana.
• Os competidores podem se inscrever em apenas 2
divisões Sem Arma e Com Arma;
• Nos campeonatos Mundiais / Continentais, 2
competidores podem representar seu país nas mesmas
categorias / divisões,
 REGRAS MUSICAL FORMS
Art. 2.2 – CATEGORIAS:
• Em todos os outros campeonatos, não há limite de
quantos competidores de cada país / clube podem
entrar / competir,
• Os competidores podem escolher Forms Sem Arma
Hard + Forms Com Arma Hard,
• Os competidores também podem entrar no
Creative Forms: Sem Arma (CF) e Com Arma (CFW) e
também Eventos de Equipe;
• Todos os competidores que desejam competir nos
eventos por equipe devem ter competido
individualmente primeiro.
 REGRAS MUSICAL FORMS
Art. 2.3 – RITMO:
• Todas as categorias de Musical Forms devem ser
executadas com música. As técnicas das artes marciais
devem seguir o ritmo da música.
Art. 2.4. MÚSICA:
• Todos os competidores devem ter o arquivo de sua
música em um CD / IPod / Smartphones, Pen Drive, com
seus dados: Nome, País (Estado /Associação), Categoria e
Divisão de Idade pra passar para o som com antecedência;
• Se a música parar acidentalmente, o competidor pode
continuar sem música ou reiniciar. Se a música recomeçar
por acidente, pode encerrar a apresentação.
• NÃO haverá penalidade ou menos pontos atribuídos
nestas circunstâncias.
 REGRAS MUSICAL FORMS
Art. 2.4.1 – SINCRONIZAÇÃO:
Timing perfeito. Deve haver uma perfeita relação entre
movimento e música.
Artigo 2.5. MOVIMENTOS DE GINÁSTICA
• APENAS cinco (5) Movimentos de Ginástica são
permitidos . A violação desta regra levará a uma dedução
de 0,5 ponto de cada Jurado para cada técnica de
ginástica extra realizada;
• Um movimento de ginástica é um movimento sem
propósito de arte marcial (sem golpes). Alguns
movimentos de ginástica podem ser modificados
adicionando um chute (s) ao movimento. Nesse caso, não
é considerado um movimento de ginástica.
 REGRAS MUSICAL FORMS
Art. 2.5 - MOVIMENTOS DE GINÁSTICA:
Alguns movimentos classificados como técnicas de
Ginástica:
 Rolar para a frente ou para trás – cambalhota (Forward
roll / Backward roll)
 REGRAS MUSICAL FORMS
 Bananeira com qualquer movimento de perna (Hand Stands):

 Carrinhos de mão; Todos os carrinhos de mão incluindo duas

(2) mãos ou uma (1) mão – estrela (Cartwheels):
 REGRAS MUSICAL FORMS

 Rodadas de cotovelo; todas as rodadas incluindo 2 mãos ou 1

mão (Elbow cartwheels):

 Mão de molas / molas de cabeça, Back Flips (mortal para trás)

com as mãos tocando o chão, mesmo que as pernas estejam
divididas ou não (Elbow round offs):
 REGRAS MUSICAL FORMS

 Kip up no estilo Hard são

classificadas como técnicas de
ginástica:

 Cambalhotas para frente e para trás, dobradas, retas ou pontudas;

Saltos mortais para trás com torção total, 1 torção ou dupla torção,
cambalhotas para frente (Exemplo: Arabian Front somersaults).

Obs.: Hand down Raize / Websters / alguns chutes de capoeira

são classificados como truques (Au, Au torcido, Au sem mão,
macaquinho, beija-flor, etc).
 REGRAS CREATIVE FORMS

Artigo 3 – REGRAS DE CREATIVE FORMS

Artigo 3.1 – DEFINIÇÃO:
O Creative Forms é uma espécie de luta
imaginária contra um ou mais oponentes em que
o competidor utiliza técnicas provenientes das
Artes Marciais Orientais.
 REGRAS CREATIVE FORMS

Artigo 3.2 – CATEGORIAS:

Competições de Creative Forms:
• Homens, mulheres, meninos, meninas, equipes;
• Creative Forms Sem Armas - Open Hand (CF);
• Creative Forms Com Armas (CFW);
• Equipes de Formas Criativas (CFT);
• Os competidores podem entrar nas Formas Sem Armas,
Com Armas e Equipes.
 REGRAS CREATIVE FORMS
Artigo 3.2 – CATEGORIAS:
Competições de Creative Forms:
• Homens, mulheres, meninos, meninas, equipes;
• Creative Forms Sem Armas (Open Hand);
• Creative Forms Com Arma;
• Equipes de Formas Criativas;
• Os competidores podem entrar nas Formas Sem Armas,
Com Armas e Equipes.
Artigo 3.3. MÚSICA:
Competidores de Creative Forms NÃO podem usar música
de qualquer tipo, todas as apresentações serão
executadas SEM MÚSICA.
 REGRAS CREATIVE FORMS

Artigo 3.4 – MOVIMENTOS DE GINÁSTICA:

• Nenhuma Técnica / Movimento de Ginástica é
permitido. Apenas 1 kip up é permitido;
• Os seguintes movimentos não são permitidos:
- Qualquer movimento que envolva giros de 360 ​graus
no ar;
- Qualquer movimento que envolva que o corpo esteja
invertido, ou seja semelhantes aos movimentos
encontrados na ginástica e em nenhuma modalidade
de Artes Marciais.
 REGRAS – CREATIVE FORMS
Artigo 3.5.1.4 – TÉCNICAS NÃO PERMITIDAS:
• Os competidores não podem realizar giros de
360 ​graus no ar, ou paralelos ao chão;
• Os competidores não podem executar nenhuma
técnica invertida.
Artigo 3.5.1.5. OS COMPETIDORES
PODEM REALIZAR:
• Butterfly Kicks (B-Kick) (salto borboleta), Butterfly
Twist (B-Twist) (borboleta torcida) e Illusion Kicks
(AU sem mão), estes são os ÚNICOS TRUQUES -
CHUTES que podem ser realizados nas categorias do
Creative Forms.
 Seminário traduzido, elaborado e ministrado pela
Diretora do Departamento de Comunicação da FKBERJ

Fabiana Almeida
* Bacharel em Comunicação
Especializações: - Publicidade e Propaganda
- Jornalismo
- Relações Públicas
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