Regras para a competição de Pentatlo Militar dos

Jogos Desportivos do 25° BC

1. Finalidade:
- Simular as normas para a execução da prova de pentatlo
militar que será utilizada nos jogos militares da 10ª RM.

2. Referências:
- Regulamento de Pentatlo militar do Conselho
Internacional do Desporto Militar, Ed 2020.

3.Inscrição:
- As equipes serão formadas por 3 atletas, pontuando apenas
os dois melhores atletas irão pontuar para a equipe em cada
modalidade.
4. Execução:
- Modalidades:
a)Natação (50m rasos)
1- Uniforme: 15°
2- Execução:
* As raias de cada equipe serão sorteadas
antes do inicio da prova.
* A marcação do tempo será feita por
cronômetro graduado em milésimos.
* A largada de cada competidor será
realizada por um avaliador que estará ao final da raia do
competidor. O avaliador estará com o braço erguido, assim que este
baixar o braço será o sinal que o atleta já pode dar início a sua
prova. O tempo de prova começará assim que o atleta tocar a água.
* assim que completar os 25 metros o atleta
deverá retornar os mesmos 25 metros imediatamente, sem a
caracterização de pausa, caso ocorra o atleta será desclassificado.
* haverá militares com boias de salvamento
ao redor da piscina.
* Os atletas deverão estar prontos no local
da competição até 30 minutos antes do início da competição.

b) Lançamento de Granada;
1 – Uniforme: 14°
2 – Execução:
* Haverá dois alvos identificados, um à 15m
e outro à 25m da posição de lançamento.
* O alvo será formado por dois círculos, um
central e um externo.

Zona externa

Zona central

* Cada atleta lançará granada quatro vezes

em cada alvo. Sendo primeiro quatro lançamentos no alvo a 15
metros e em seguida 4 lançamentos no alvo a 25 metros.
* Cada granada lançada será marcada. O
marcador levantará uma bandeira acima da sua cabeça indicando
um acerto na zona interna. Ele levantará a bandeira
horizontalmente para indicar um acerto na zona externa. A granada
lançada fora do alvo será indicada com a bandeira agitada duas
vezes da esquerda para a direita à frente do corpo e voltada para
baixo.
* Os atletas deverão estar prontos no local
da competição até 30 minutos antes do início da competição.

3 – Pontuação:
Circulo Zona Central Zona externa
15 metros 7 pontos 3 pontos
25 metros 10 pontos 6 pontos

c)PPM;
1 – Uniforme:13°
2 – Execução:
* Antes de dar inicio a ppm, será feita uma
passagem ao longo de toda a pista a fim de reconhecer cada
obstáculo.
* A largada se dará mediante a um silvo
longo de apito.
*A cronometragem será feita por um auxiliar
que irá acompanhando cada atleta ao longo da pista pela lateral.
* O próximo atleta só dará a largada quando
o anterior concluir a pista.
* O atleta só poderá seguir para o próximo
obstáculo quando realizar de maneira correta a passagem do
obstáculo anterior.
 * Os atletas deverão estar prontos no local
da competição até 30 minutos antes do início da competição.

* Equivalencia entre tempo de pista e

pontuação:
- Um tempo de 2:40.0 min equivale a 1000 pontos na
tabela de equivalência.
- Cada segundo (ou décimo) abaixo (ou acima) de
2:40.0 min corresponde a mais (ou menos) 7 (0.7)
pontos na tabela de equivalência.

d)Tiro (Fal);
1 – Uniforme: 9°C2
 2 – Execução:
- Segurança:
* Para garantir a segurança, todos as
armas devem ser manuseadas com o máximo de cuidado. A arma
não poderá sair da linha de tiro durante a realização de uma série,
exceto com a autorização do condutor da linha de tiro.
*Tiros em seco e exercícios de pontaria
são permitidos apenas na linha de tiro ou em local designado.
*As armas só devem ser carregadas na
linha de tiro e após o comando “CARREGUEM SUAS ARMAS”.
Em qualquer outra situação, as armas devem estar descarregadas.
Quando não estiver atirando, a arma deve estar descarregada e
aberta. A arma permanecerá aberta até que esteja na linha de tiro e
apontando para uma direção segura.
- Regras:
* A prova de tiro consiste nos tiros de ensaio e nos
tiros de competição.
* O tiro é realizado deitado, o atirador pode deitar-
se na superfície do boxe de tiro ou sobre o tapete fornecido pela
organização. Ele pode também usar o tapete para apoiar os
cotovelos. Seu corpo deverá ficar estendido com a cabeça voltada
para o alvo. A arma deverá ser sustentada pelas duas mãos e um
ombro apenas. Enquanto faz a pontaria, o queixo pode ser apoiado
na coronha.
* Cada tanda terá 3 series de tiro: tiro de ensaio,
tiro lento e tiro rápido.
* A série de ensaio serão 20 tiros em 10 minutos;
* A série de tiro lento serão 10 tiros em 10
minutos;
* A série de tiro rápido serão 10 tiros em 1 minuto.
 * Para as três series o início se dará por um silvo
longo de apito, e se encerrará com 3 silvos longos.
* O uso de relógio para controlar o tempo é
permitido.
* Cada tiro dentro do alvo corresponde a 50 pontos
de pentatlo, ou seja, 1000 pontos de pentatlo só serão atingidos caso
o atleta acerte os 20 disparos.
* Será um atleta de cada equipe por tanda, sendo
um total de 3 tandas.
* A modalidade de tiro será realizada no estande
de tiro do 2° BEC.
* Os atletas deverão estar prontos no local da
competição até 30 minutos antes do início da competição.

e)Corrida (8km).
1 – Uniforme: 14°
2 – Execução:
• A corrida será realizada na Avenida
marechal castelo branco.
• A largada da prova de corrida de 8km
será realizada em duas largadas a ser
definida antes da prova.
• O percurso terá 4km, ida e vinda.
• Haverá um cronometrista para cada
atleta da largada a ser realizada.
• Os atletas deverão estar prontos no local
da competição até 30 minutos antes do
início da competição.
• Pontuação:
- Um tempo de 32:00.0 min equivale a
1000 pontos na tabela de equivalência.
Cada segundo abaixo (ou acima) dos
32:00.0 min equivale a 1 ponto a mais
(ou menos).