Só pode ser sábio aquele que sabe que sabe e arrogante/tolo aquele que não sabe que não

sabe

Por: Hermenegildo Januário Maculuve1

A INVEJA MATA O INVEJOSO

A inveja tem como consequência, o ódio e a raiva porém ela é causada pela falta de aceitação ao
sucesso alheio. Daí que pode ser definida como o desejo de atributos, posses, status ou
habilidades de outras pessoas. Como pode se notar a partir desta definição, a inveja representa
um sentimento controverso pois dá a indicação de algo positivo que desperta algo negativo. Ela
também pode nascer da necessidade de ser o que não somos (cobiça), que os outros não sejam o
que somos (egoísmo) ou que outros não tenham nem sejam o que são (ódio). O invejoso luta
consigo mesmo. A inveja muitas das vezes aparece associada ao egoísmo, cobiça, ciúmes, ódio,
falta de auto-estima, preguiça, etc.

Estágios de Inveja
 Leve: nesta fase, a inveja é repentina e passa despercebida daí que posso assumir que por
algum momento na vida todos sentimos a inveja neste estágio. Sublinhar que não podemos
confundir a inveja com a admiração pois enquanto a inveja nos rouba o ânimo e a força de
andar, a admiração é um cajado de maneira que nos dá força e ânimo para avançar.
 Moderado: Manifesta-se mais em relação á pessoas não próximas e/ou que não gostamos,
como quem diz “desejo o bem para os que gosto e o mal para os que não gosto.”
 Grave: Nesta fase a inveja é caracterizada como uma patologia psíquica que também pode
ser definida como desvio de carácter. Na fase grave, a inveja causa um outro desvio
comportamental chamado SADISMO (a felicidade ao se deparar com o sofrimento dos
outros). Portanto, a região do prazer do invejoso é accionada quando vê o outro se dando
mal. Daí que fica mais feliz quando o outro cai do que quando ele levanta.

Ao associar a inveja com a teoria de MASLOW podemos perceber que a satisfação assim como a
não satisfação podem influenciar no nível de inveja. As nossas necessidades, não satisfeitas,
podem despertar o sentimento de inveja.Ver a pirâmide das necessidades defendida por
MASLOW.

1
Licenciado em Administração e Gestão de Educação com habilitações em Psicologia das Organizações.
Email: hermenegildojanuario@gmail.com
WhatsApp:+258844488663
Só pode ser sábio aquele que sabe que sabe e arrogante/tolo aquele que não sabe que não sabe

Como vencer a inveja

Antes de mais nada é necessário fundamentar que a aprendizagem e/ou a mudança é individual
daí que um dos primeiros passos para a mudança é admitir que possuímos esse sentimento e de
seguida precisamos estudar os factores ambientais que estimulam esse sentimento. De seguida
devemos evitar ambientes que alimentam esse sentimento.
Por fim é necessário prestar atenção nos nossos pontos fortes e perceber que somos o que somos
independentemente daquilo que os outros são, ou seja, devemos perceber que, se o meu vizinho
recebe bem, come bem, tem boas relações, é inteligente, etc. isso não interfere na minha situação
actual daí que se sou anti-social continuo anti-social, se sou “burro” continuo, se sou pobre
continuo pobre… até porque devia ficar feliz com sucesso dele pois dependendo da nossa
relação, o sucesso dele pode influenciar positivamente na minha vida.
A inveja pode ser transformada em uma admiração que vira ponto de partida para eu batalhar e
ter aquilo mas do jeito honesto, não que seja roubado do outro, ninguém precisa perder para eu
ganhar.

Como lidar com pessoas invejosas

A inveja é um sentimento nocivo e capaz de colocar em risco as relações sociais assim como
criar muitas doenças mentais a pessoa que a sente.

1º Passo:Identificar a pessoa invejosa

Saber identificar os comportamentos comuns às pessoas invejosas é muito fundamental, tanto
para saber se está lidando com alguém assim no seu convívio, quanto para fazer uma auto
reflexão a respeito das suas próprias atitudes pois as vezes as nossas atitudes é que despertam
inveja e consequentemente o ódio nos outros.

Algumas características de pessoas invejosas

Dentre os vários comportamentos das pessoas invejosas destacam-se os seguintes:
 Subestimam as conquistas alheias e exaltam as próprias conquistas;
 Se aborrecem com o sucesso dos outros;
 São rápidos para criticar e tardios para elogiar;
 Doutoradas em fofocas e intrigas;
Só pode ser sábio aquele que sabe que sabe e arrogante/tolo aquele que não sabe que não sabe

 Alegram-se mais com o fracasso do outro do que com as suas conquistas;

 Lutam para tomar o lugar dos outros;
 Preferem fracassar com os outros do que progredir com eles;
 Falta de auto estima, etc.

2º Passo:Identificar as possíveis causas da inveja

As vezes nós é que criamos condições para sermos invejados e/ou criar inveja nos outros. Ex:
quando alguém que está em cima vive usando o seu sucesso como arma para humilhar os outros.
De salientar que nem sempre a inveja procede dos que não tem para os que tem, também pode ter
uma ordem contrária dependendo de outros factores que podem estar associados a inveja como a
cobiça, os ciúmes, o egoísmo, etc.

3º Passo:Procurar ajudar
Para ajudar uma pessoa que sofre com a inveja não significa necessariamente conviver com a ela
visto que dependendo do estágio em que a pessoa se encontra pode ser prejudicial. Sendo assim,
para ajudar, numa primeira fase precisamos de trabalhar com a pessoa de acordo com a causa
que faz com que ela sinta inveja de nós, podendo optar pelas seguintes atitudes:
 Se a pessoa estiver no estágio grave é necessário se afastar temporariamente e gradualmente
da pessoa invejosa, pois cada vez que olha para ti a raiva dele se ascende e daí pode te criar
males. Portanto, se for uma pessoa que trabalha no mesmo sector consigo pode falar
gentilmente com a pessoa indicada para vos separar de sectores;
 Se a causa da inveja é a baixa auto-estima, é preciso mostrar a pessoa que pode tudo naquele
que nos fortalece (DEUS), despertando nele os seus pontos positivos de modo que perceba
que lutando pode conseguir tudo que tens e por mais que não consiga de imediato, deve
perceber que tudo tem o seu tempo na vida, ou seja, para cada propósito há maneira certa e o
tempo certo de acontecer;
 Seja gentil para com todos, inclusive a pessoa invejosa agindo sempre imparcialmente pois a
parcialidade desperta inveja nas pessoas excluídas;
 Evite falar sempre dos seus sucessos pois é importante também partilhar os seus fracassos
para que o invejoso veja que o mundo não feito só de vitórias. Mas isso não implica ter que
partilhar seus assuntos muito íntimos com a pessoa invejosa;
Só pode ser sábio aquele que sabe que sabe e arrogante/tolo aquele que não sabe que não sabe

NB:Cada caso é um caso, no que diz respeito ao se dar com invejoso visto que a inveja pode
se manifestar de muitas maneiras. Porém,o importante é não perder o seu foco por

causadas pessoas que estão possuídas por este veneno social.

Artigo UDZIVE
1ª Edição 2020