Mensagem de Socialização Efeitos sobre os Direitos

Eu não tenho o direito de

Pense primeiro nos outros; Esteja disponível para
colocar minhas necessidades
as outras pessoas mesmo que isto o magoe. Não
acima das necessidades de
seja egoísta.
outras pessoas.

Eu não tenho direito de fazer

Seja modesto e humilde. Não haja de maneira
nada capaz de sugerir que sou
superior em relação as outras pessoas.
melhor que os outros.

Eu não tenho o direito de

Seja compreensivo e indulgente nas irritações
sentir raiva, nem de expressar
triviais. Não seja implicante e crítico.
minha irritação.

Eu não tenho direito de fazer

Ajude as pessoas. Não seja exigente.
qualquer exigência ao outro.

Não tenho o direito de fazer

Seja sensível aos sentimentos dos outros. Não fira qualquer coisa que possa ferir
as pessoas. os sentimentos de alguém ou
diminuir o seu ego.
 Efeitos sobre o Comportamento Assertivo

Quando tenho um conflito com alguém eu cedo, satisfaço as

necessidades da outra pessoa e me esqueço das minhas.

Eu não faço referência as minhas realizações nem a quaisquer

elogios que eu receba. Quando vou a um encontro valorizo as
contribuições de outras pessoas e mantenho silêncio sobre as
minhas. Quando tenho uma opinião diferente da de alguém, a
expresso. Quem sou eu para dizer que minha opinião é melhor do
que a dos outros?

Quando estou em uma fila e alguém entra na minha frente, não

devo dizer nada. Não falo a meu(minha) parceiro(a) que não
gosto que ele(a) me interrompa constantemente quando estou
falando.

Não peço ao meu(minha) parceiro(a) para retribuir favores. Não

peço aumento para o meu patrão.

Não digo o que eu realmente penso ou sinto porque posso ferir

alguém. Inibo minha espontaneidade de forma que não digo
impulsivamente alguma coisa que possa, acidentalmente, ferir
alguém.
 Mensagem Saudável

Ser egoísta significa que a pessoa coloca seus desejos acima dos desejos de
praticamente qualquer outra pessoa. Este é um comportamento humano
indesejável. Contudo, todas as pessoas saudáveis tem necessidades e procuram
realizá-las da melhor maneira possível. Suas necessidades são tão importantes
quanto as dos outros. Quando há um conflito em relação a satisfação de uma
necessidade, uma maneira útil de lidar com o conflito é entrar em um acordo, até
mesmo fazendo concessões.

É indesejável a autopromoção às custas de outras pessoas. Entretanto, você tem

tanto direito quanto os outros de mostrar suas habilidades e orgulhar-se de si
próprio. É saudável curtir os próprios méritos.

Críticas injustificadas, propositais, são indesejáveis. Entretanto a vida está cheia de

incidentes triviais e é normal ficar ocasionalmente irritado por esses pequenos
eventos. Você tem direito aos seus sentimentos de raiva se você os expressa na
oportunidade em que ocorrem e evita que cresçam e venham a explodir. É muito
importante, contudo, expressar seus sentimentos assertivamente e não
agressivamente.

É indesejável fazer incessantes exigências aos outros. Você tem o direito de pedir
(não exigir) a outras pessoas que mudem seus comportamentos se esses
comportamentos afetam-no de uma maneira concreta. Um pedido não é uma
exigência. Porém, se seus direitos estão sendo violados e seus pedidos para
mudança estão sendo ignorados você tem o direito de fazer exigências.

É indesejável tentar deliberadamente ferir outras pessoas. No entanto, é impossível

e indesejável tentar governar sua vida de forma a nunca ferir ninguém. Você tem o
direitio de expressar seus pensamentos e sentimentos mesmo que o sentimento do
outro possa ser eventualmente ferido. Agir diferentemente faz com que você possa
parecer falso e priva as pessoas da oportunidade de aprenderem a lidar com os
próprios sentimentos. Lembre-se que algumas pessoas sentem-se feridas por que
são demasiadamente sensíveis e outras usam seus sentimentos para manipulá-lo.
Se você, acidentalmente, ferir alguém, peça desculpas. Sempre é possível reparar o
mal que possa ter sido feito.