O Poder da Auto Sugesto

(A frmula da confiana em si
mesmo)
( preciso acreditar)
(Um novo caminho para uma
vida triunfante)
(Para ser um vencedor,
primeiro voc precisa vencer a
si mesmo)



A auto-sugesto pode trazer
grandes benefcios sua vida:
-Mais energia
-Melhor sade
-Paz de esprito duradoura
-xito e felicidade
Mensagem Principal da Palestra
Sua mente dona da sua vida
Para viver bem voc precisa pensar bem
O modo de voc viver tal como o modo
de voc pensar
Nossa mente como dois lees em eterna
luta, Vencer aquele que voc alimentar
melhor.
A auto sugesto a tcnica de influenciar
beneficamente o seu prprio pensamento
Os males que a mente causa, a mente
pode curar.
Toda sugesto auto-sugesto.

Qualquer pessoa pode aprender as
tcnicas da auto-sugesto para
aumentar sua confiana, seu
entusiasmo pela vida e outros ideais
que tenha em mente. O indivduo
influencia a si mesmo por
pensamentos e sugestes

A auto-sugesto tem possibilidades
ilimitadas.
Exerce poder inestimvel para virar o jogo
Pode realizar coisas admirveis
Voc pode valer-se do seu subconsciente
em seu prprio benefcio
Compreende o funcionamento do prprio
organismo e esprito
Aprender a controlar todos os males e
angstias.
A auto-sugesto permite-lhe descobrir
e desenvolver seu novo eu
Adquire confiana que nunca havia
sentido antes
O sentimento de auto-importncia
O auto-aperfeioamento
Pensar positivamente a respeito de si
prprio
Se sentir uma nova pessoa
Levar voc a conquista de novos
objetivos
A auto-confiana contagiosa e atrai
os outros.

Voc pode gozar melhor sade por
meio da auto-sugesto
60 a 80% dos males que nos atacam
so psicossomticos (fator
emocional)
A atitude emocional negativa que
causa a doena
Impede o desencadeamento de
distrbios psicossomticos
Em caso de doena voc se tornar
um melhor paciente

A auto-sugesto o ajudar a:

Atingir a maturidade e personalidade
Sabedoria, inteligncia, bom carter
Capacidade para enfrentar s
adversidades
Coragem para enfrentar realidade
Uma personalidade bem integrada uma
verdadeira ddiva
Libera os poderes latentes que existem
em voc
Aumenta o poder de concentrao.

Planejando com xito atravs da
auto-sugesto
Usar sabiamente o seu tempo
Felicidade, xito na vida atravs de um
bom planejamento de sua vida diria
Descobrir o que quer da vida
Melhora a sua vida afetiva e profissional
Auto-sugesto sinnimo de auto-
disciplina
Um sublime sentimento de estar sendo til
a voc mesmo


A auto-sugesto o capacitar a:
Afastar o medo doentio por meio do pensamento
Lhe dar poder mental
Atingir plenamente uma vida mais rica
Adquire auto-suficincia
Usufrui melhor sade fsica e mental
Planejar com sabedoria
Faz com que o subconsciente trabalhe para voc
Adquire compreenso profunda do seu eu interior
Alivia a tenso nervosa
Elimina hbitos indesejveis
Amadurecimento de idias
Transformao em todos os nveis
a chave da vitria em todos os segmentos
Faa um questionrio de todas as suas dvidas.
Mtodo dos Quatros As
Auto relaxamento
Auto sugesto
Auto anlise
1.1. Que espcie de pessoa sou eu?
1.2. Quero mudar realmente?
1.3. Que planos tenho feito para o futuro?
1.4. Qual a minha atitude em relao a
tudo?


Auto Terapia:

1.1. Eu posso
1.2. Eu preciso
1.3. Eu conseguirei atingir meus
objetivos
1.4. Eu j estou no caminho
1.5. Eu j me sinto um vencedor
Repita at a exausto:

O que a mente causa a mente cura
Faa isso todos os dias, toda hora, a
cada minuto de sua vida
Voc ser recompensado
Sempre pense positivo, jamais
negativo
Os benefcios sero permanentes

A frmula da confiana em si
mesmo
Sei que possuo a habilidade necessria para
realizar o meu objetivo definido e, exijo de
mim mesmo uma ao persistente,
agressiva e contnua para a realizao
desse objetivo.
Compreendo que os pensamentos
dominantes no meu esprito chegaro a
produzir-se em atividade fsica e pouco a
pouco se transformaro em realidade, por
isso concentrarei a minha mente, durante
trinta minutos, diariamente, na misso de
pensar sobre a espcie de pessoa que
desejo ser, criando assim um retrato mental
que ser depois transformado na realidade,
por meio da prtica.
Sei que por meio do principio da
auto sugesto qualquer desejo
que conserve com persistncia
no pensamento, encontrar,
oportunamente, uma expresso
atravs de qualquer meio prtico
de realizao; assim dedicarei
dez minutos, diariamente, a
exigir de mim mesmo o
desenvolvimento dos fatores
citados nos itens anteriores.
Redigir com bastante clareza uma
descrio do objetivo definido na
vida, para os cinco anos
vindouros.Estabeleci um preo para
o meu trabalho, para cada um
desses cinco anos; um preo que
pretendo merecer e receber por meio
da estrita aplicao do trabalho
eficiente e satisfatrio, que prestarei
adiantadamente.
Compreendo perfeitamente que nenhuma
riqueza ou posio pode ser duradoura, a
menos que seja construda sobre a
verdade e a justia, por isso no tomarei
parte em nenhuma transao que no
beneficie a todos em que nela
entrarem.Triunfarei, atraindo para mim as
foras que desejo empregar e a
cooperao de outras pessoas. Induzirei
os outros a serem teis, prestando-lhes
servios primeiro. Eliminarei o dio, a
inveja, o cime, o egosmo e o cinismo,
desenvolvendo o amor por toda a
humanidade, pois sei que uma atitude
negativa para com os outros no me trar
xito.
Farei com que os outros
acreditem em mim, porque
acreditarei tambm neles e em
mim prprio.
H uma
diferena entre
querer triunfar e
ter apenas um
vago desejo de
triunfar,
devemos
descobrir quais
so estas
vantagens e tirar
delas todo o
proveito.

Faa disso tudo
um hbito.