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Desbloqueio
Mental do
Emagrecimento
APRENDA A ELIMINAR O PESO DA
SUA CULPA E DO SEU CORPO,E
ASSIM SE TORNAR PRÓSPERO NO
QUE DESEJA.
5 Benefícios que deve praticar para se
livrar e começar o seu objetivo tão
desejado.
Crença limitante
cultura familiar
identificar onde se
encontra sua âncora
emocional
descobrir o que
te sabota,e não te
deixa continuar
se livre do lixo
emocional que existe
em você
.Reservar tempo e um
ambiente adequado
para que não seja
interrompido.
Escreva,
Qual desejo emocional que você deseja ter?
Continue anotando...
O que sente, as emoções, o que influencia seu
pensamento, comportamento e decisões que toma.
Assim como os nossos pensamentos geram quantidade das
emoções que sentimos,o nosso corpo vai reagir ,seguindo
esses pensamentos.
Entre
em ação
Agora!
Permita-se manter focado na
atividade,se entusiasmar,entrar
no ritmo ideal e despertar o seu
melhor.
Lembre-se
São as ações
que geram
resultados.
Aproveite a energia do
momento e faça agora.
Se livre do lixo emocional
que existe em você
Cure todas as emoções negativas,como magoa,
culpa,medo ,ansiedade, tristeza, raiva...
Liberte-se ser todas as emoções que te fazem
mal,assim você começa a criar uma mudança na sua
vida de dentro para fora,pois tudo aquilo que a gente
sente atraímos para nossa vida. Se você passa a
maior parte do tempo com emoções negativas você
acaba atraindo cada vez mais desafios para sua vida.
Por isso para fazer a mudança real é preciso se
libertar de todo lixo emocional. Vá mudando suas
atitudes e hábitos de acordo com seu ritmo, e você
vai perceber que cada vez menos pensamentos
negativos vão passar em sua mente.
A tranquilidade e a positividade começam a encontrar
espaço e entrar na sua vida e você vai preencher os
espaços antes ocupados por negaticidade,pela paz,
alegria, fé e esperança.
Sabe todas as sua
anotações ruins
que fez???
elas não fazem mais parte de
você,elas são um lixo. então
coloque tudo de ruim fora de
você e da sua vida.
coloque as anotações ruins
no seu devido lugar.
Você é
capaz,Basta
acreditar em
você.
Vou te
ajudar
Jotapê
educador físico
cref: 040479-G/mg
ceo hit Xtreme
@hit.xtreme