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Apresentação Ed - Fisica
Apresentação Ed - Fisica
2a no “ A ’ ’ Antoniely Santos
Letícia Ferreira
Lohanny Victoria
Luana Kelly
O que é Ruminação?
A ruminação é destacados em duas classificações, são elas:
• Ruminação Mental
• Ruminação Alimentar
m de
São pensamentos que frequentemente vê
maneira automática, e com os quais nos
se os
identificamos emocionalmente. É como
s
pensamentos ficassem grudados em nossa
são
mentes. Muitas vezes esses pensamentos
,e
negativos, autocríticos e autodepreciativos
sà
nesses casos que estão mais relacionado
depressão e ansiedade.
Ruminação Alimentar