O documento discute a autoavaliação pessoal, definindo-a como uma ferramenta para identificar comportamentos que precisam ser reforçados ou modificados para alcançar o máximo potencial. Ele incentiva a ser sincero ao reconhecer qualidades e aspectos não positivos, e fazer perguntas sobre satisfação com a vida pessoal e sonhos. A autoavaliação envolve refletir sobre pontos fortes e de melhoria, identificar emoções negativas e suspender julgamentos, tendo sonhos em todas as áreas da vida.
Descrição original:
Slide que acompanha a aula de projeto de vida sobre autoavaliação: O QUE É UMAAutoavaliação Pessoal.
O documento discute a autoavaliação pessoal, definindo-a como uma ferramenta para identificar comportamentos que precisam ser reforçados ou modificados para alcançar o máximo potencial. Ele incentiva a ser sincero ao reconhecer qualidades e aspectos não positivos, e fazer perguntas sobre satisfação com a vida pessoal e sonhos. A autoavaliação envolve refletir sobre pontos fortes e de melhoria, identificar emoções negativas e suspender julgamentos, tendo sonhos em todas as áreas da vida.
O documento discute a autoavaliação pessoal, definindo-a como uma ferramenta para identificar comportamentos que precisam ser reforçados ou modificados para alcançar o máximo potencial. Ele incentiva a ser sincero ao reconhecer qualidades e aspectos não positivos, e fazer perguntas sobre satisfação com a vida pessoal e sonhos. A autoavaliação envolve refletir sobre pontos fortes e de melhoria, identificar emoções negativas e suspender julgamentos, tendo sonhos em todas as áreas da vida.
Ferramenta importante que mostra os comportamentos e
atitudes que precisamos reforçar, nossas qualidades, os que precisamos modificar ou eliminar, para que nos desenvolvamos e alcancemos o nosso maior potencial. • FAÇA UMA AUTOAVALIAÇÃO VERDADEIRAMENTE SINCERA Sempre seja sincero, reconhecendo aquilo que é bom e também o que não é tão positivo em sua personalidade assim como em suas atitudes! • REFLITA E FAÇA PERGUNTAS PODEROSAS A SI MESMO De que forma se encontra a minha vida pessoal? O quanto estou satisfeito com a vida que levo? Quantos dos meus sonhos e objetivos alcancei? O que falta acontecer para que eu me sinta plenamente realizado? 1-REFLITA SOBRE SEUS PONTOS FORTES E QUAIS PRECISAM DE MELHORIA 2-IDENTIFIQUE SENTIMENTOS E EMOÇÕES NEGATIVAS 3-SUSPENDA TODO E QUALQUER TIPO DE JULGAMENTO 4-TENHA SONHOS E OBJETIVOS EM TODAS AS ÁREAS DE SUA VIDA VAMOS AUTOAVALIAR!