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SEJAM BEM VINDOS!

O papel do fisioterapeuta
na construção de Cidades
Amigas das Pessoas Idosas:
A ERGONOMIA DO COTIDIANO
Quem sou eu: Juliana Gai
 Atua há mais de duas décadas no mercado de GERONTOLOGIA em Brasília - DF
 Fisioterapeuta, Gerontóloga, Ergonomista e Hipnoterapeuta
 Escritora e Professora
 Instagram @drajulianagai
 COLUNA ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL no Portal Lago Sul e COLUNA ENVELHECER É UMA
ARTE no Jornal de Brasília

 Respira gerontologia porque é sua grande paixão e propósito de vida: cuidar das
pessoas idosas e suas famílias e capacitar profissionais para o cuidado adequado
de uma população em franco envelhecimento no Brasil
 Profissional liberal (consultório) e empresária (consultorias e cursos)
 Funcionária pública da SES/DF – 20h
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Envelhecimento populacional no Brasil
 Há mais de 30 anos se observa uma tendência à inversão da pirâmide etária no Brasil

 Em 2050, 30% da população será de pessoas idosas no Brasil

 Portanto, a sociedade tem discutido sobre a nova velhice e a necessidade de

empreender práticas de promoção de saúde, prevenção de doenças e inclusão social
das pessoas idosas. Novo nicho profissional no mercado de trabalho.

 Ilya Mechnikov (1903): GERONTOLOGIA

 Sempre digo que a cada ano a mais que o brasileiro vive, um novo desafio aparece e,
como profissionais, seguimos estudando para oferecer as soluções para cada um
deles. 3

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Termos novos em Gerontologia
 Etarismo
 Preconceito de idade
 Aposentadoria e sustentabilidade do envelhecimento populacional
 Reinserção no mercado de trabalho
 A nova velhice

 Ergonomia do dia a dia (fábricas e grandes empresas, pessoas com

deficiência)
 Aging in Place
 Cidade Amiga da Pessoa Idosa

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O que é Ergonomia?
 É a disciplina científica que trata da compreensão das interações entre os seres humanos e
outros elementos de um sistema (ecossistema).
 Profissão que aplica teorias, princípios, dados e métodos, a projetos que visam otimizar o
bem estar humano e a performance global dos sistemas.
 AS PESSOAS MELHORAM OS AMBIENTES E OS AMBIENTES MELHORAM AS PESSOAS

 Inicialmente a única parte relacionada as demandas “não profissionais” estava relacionada a

execução de serviço doméstico.

 ABERGO – ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE ERGONOMIA

https://www.abergo.org.br/congresso

 International Ergonomics Association (2000)

P.O. Box 1369, Santa Monica, CA 90406-1369, USA
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Site: http://ergonomics-iea.org
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Demandas da Ergonomia: Gerontologia
 Dependem das demandas por necessidades de ajustes e adaptações
mais intensas do ambiente à condição do homem, seja ela condição de
saúde ou de apoio social: envelhecimento populacional
 Portanto, é de fundamental importância a avaliação ampla das
necessidades do sujeito

 Escalas de Funcionalidade
 Avaliação dos Fatores Sócio-demográficos e Culturais
 Avaliação da presença de doenças e agravos e das projeções futuras de
saúde e sobrecarga social
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Quem são os Ergonomistas?
 A Ergonomia aparece no cenário atual como especialização para profissionais que atuam promoção
de manutenção da independência funcional, autonomia e na prevenção de acidentes.

 Medicina do Trabalho, Geriatria/Gerontologia, Saúde da Pessoa com Deficiência, Pediatria,

Pedagogia e Andragogia, Engenharia e áreas afins estão entre as ciências que flertam intimamente
com a Ciência Ergonômica

 A criação de ambientes funcionais pode estar entre as funções de inúmeros profissionais

ergonomistas:
 Fisioterapeutas
 Terapeutas ocupacionais
 Arquitetos, designers e engenheiros
 Gestores de pessoas em ambientes corporativos ou domésticos
 Fonoaudiólogos, enfermeiros, psicólogos, pedagogos, especialistas em desenvolvimento infantil,
especialistas em cuidado de pessoas dependentes (cuidadores, babás, técnicos de enfermagem...) 7

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Domínios de Especialização:

 Ergonomia física
 Ergonomia cognitiva
 Ergonomia organizacional

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Ergonomia Física:
 Vinculada às características da anatomia humana, antropometria,
fisiologia e biomecânica em sua relação a atividade física.

 Os tópicos relevantes incluem a postura no trabalho, manuseio de

materiais, movimentos repetitivos, distúrbios músculo esqueléticos
relacionados ao trabalho, projeto de postos de trabalho, segurança
e saúde: inferência matemática e normas técnicas de medida e
cálculo de tempo.

 IDOSO: adaptações para o conforto e funcionalidade do corpo do

idoso no ambiente em que vive/adaptações do corpo de quem
cuida do idoso dependente.
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Ergonomia Cognitiva:
 Vinculada aos processos mentais, tais como percepção, memória, raciocínio, e
resposta motora, conforme afetam interações entre seres humanos e outros
elementos do ecossistema.

 Os tópicos relevantes incluem carga mental de trabalho, tomada de decisão,

performance especializada, interação homem-máquina, stress e treinamento
conforme estes se relacionam aos projetos envolvendo seres humanos e
sistemas, motivação para o trabalho, sensação de apoio emocional quando
necessário...

 Idosos e pacientes domiciliares em geral: estresse ambiental agindo sobre a

funcionalidade e a qualidade de vida: som, luz, climatização, aromatização e
tudo que influencia a função mental
 Aromaterapia, musicoterapia e cromoterapia (Síndrome do Entardecer) 10

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Ergonomia Organizacional:
 Vinculada à otimização dos sistemas sócio-técnicos, incluindo suas estruturas
organizacionais, políticas e processos.

 Os tópicos relevantes incluem comunicações, gerenciamento de recursos, projeto de

trabalho, organização temporal do trabalho, trabalho em grupo e divisão de tarefas,
projeto participativo, ergonomia comunitária e trabalho cooperativo, novos
paradigmas do trabalho, cultura organizacional, organizações em rede, tele-trabalho
e gestão da qualidade

 GERONTOLOGIA:
 Fator “CUIDADO”: organização e logística de cuidado: é papel da equipe colaborar
com tal fator em conjunto com a família
 Fator social: o funcionamento do ambiente tem de ser receptivo à pessoa idosa
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 POP (famoso Procedimento Operacional Padrão) @drajulianagai

CIDADE AMIGA DA PESSOA IDOSA
 2005 – XVIII CONGRESSO DA ASSOCIAÇÃO INTERNACIONAL DE GERIATRIA E
GERONTOLOGIA

 Grupo de profissionais começou a discutir sobre a necessidade de medidas que

estimulassem as cidades a promover mais a participação social e a autonomia das
pessoas idosas, além de implementar medidas de adaptação e criação de espaços
mais compatíveis com a capacidade física e cognitiva do público com 60 ou mais
anos

 O projeto global Cidades Amigas das Pessoas Idosas foi desenvolvido por
Alexandre Kalache e Louise Plouffe, dois grandes estudiosos do envelhecimento,
na sede da Organização Mundial de Saúde (OMS), em Genebra, na Suíça. Dois
anos depois, foi publicada no Brasil a versão em português do Guia Global das
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Cidades Amigos da Pessoa Idosa.
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GUIA GLOBAL CIDADE AMIGA DO IDOSO:
2008 – premiação para as cidades
https://conecta.curitiba.pr.gov.br/download/guia-global-oms.pdf
https://ilcbrazil.org.br/cidades-para-todas-as-idades/

Professor Alexandre Kalache (presidente ILC – Centro Internacional de Longevidade Brasil – Rio de Janeiro)

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Cidades premiadas:

 Porto Alegre em 2015 (1ª cidade no Brasil!)

 Esteio
 Veranópolis
 Pato Branco
 Balneário Camboriú
 Jaguariúna

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Cidade Amiga da Pessoa Idosa
 O guia da OMS para a criação de projetos de Cidades Amigas das Pessoas Idosas contempla temas
como:
 espaços exteriores e edifícios
 transporte urbano
 habitação
 participação social
 respeito e inclusão social
 participação cívica e emprego
 comunicação e informação
 serviços de saúde
 projetos comunitários

 A relação da ERGONOMIA como ciência é muito íntima de tal temática!

 Filme: UM SENHOR ESTAGIÁRIO – netflix 15

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Conceito “AGING IN PLACE”
 Centro para Controle de Doenças dos EUA – CDC, define este conceito como
“a capacidade de viver em sua própria casa e comunidade com segurança,
independência e conforto, independentemente da idade, renda ou nível de
habilidade”.

 ENVELHECER NO LOCAL – AQUELE QUE EU JÁ CONHEÇO!

 90% das pessoas querem continuar morando onde estão e vivendo no mesmo
ecossistema em que estão inseridas, se possível desempenhando os mesmos papéis
sociais na comunidade até o fim de suas vidas.

 Institucionalização x Vida numa comunidade que funcione dentro de ambientes

concebidos no modelo de DESENHO UNIVERSAL
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Conceitos em Ergonomia:
 O que é ACESSÍVEL?
 O que é ADAPTADO?

 O que é DESENHO UNIVERSAL?

 Quais os desafios que temos na sociedade para dar um passo à frente e passar
dos conceitos ultrapassados (Acessível e Adaptado) para o conceito
contemporâneo que mais faz sentido tanto no mundo corporativo quanto no
mundo domiciliar/comunitário: DESENHO UNIVERSAL?

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“Um ser humano sem dúvidas não
evolui. O questionamento é o
primeiro passo para nos abrirmos
para o novo.”

Roberto Shinyashiki

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CONCEITOS FUNDAMENTAIS:
 Acessível: sofreu modificações para atender a demandas especiais de uso e
mobilidade, sem perder o conceito original. Ex: botou uma rampa, aumentou a
letra do celular, botou o óculos na pessoa que usa o celular, deu uma lupa, botou
elevador...
 Adaptado: sofreu modificações para atender a demandas especiais, muitas vezes,
perdendo a forma e o conceito original do objeto ou cômodo. Ex: numa parede
com telefones públicos, tem um para cadeirantes; num balcão de banco, tem uma
parte mais baixa para o cadeirante; tem um dos banheiros do estabelecimento que
atende cadeirantes...
 O que mais fazemos em residências de pessoas idosas é criar acessibilidade e
adaptações!

 Desenho Universal: projetado para atender a demandas universais ou pelo

menos ao máximo de características antropométricas possível!
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 Ex: telefone: letras grandes, escrita em braile, altura do telefone
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E qual é, então, o papel do
FISIOTERAPEUTA?
 QUEM É O FISIOTERAPEUTA?
 É o profissional que dedica sua carreira ao estudo e tratamento dos distúrbios da
biomecânica e funcionalidade humana.
 Prevenir
 Reabilitar
 Modificar

 ERGONOMIA É UMA CIÊNCIA DE MÃO DUPLA.

 O corpo não funciona sozinho: roupas, sapatos, utensílios, maquinários e sofremos
influências do clima, dos acontecimentos sociais e de tudo e todos que nos cercam.
 Qualquer dificuldade física respinga no emocional e no social!
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Fisioterapeuta Ergonomistas:
 Saber como funciona biomecanicamente o corpo humano é o maior trunfo do
FISIOTERAPEUTA dentro das temáticas relacionadas ao envelhecimento!

 Os arquitetos/designers só sabem sobre os ambientes (Normas técnicas: NR 17 e a

NBR 9050)

 Os psicólogos se dedicam às questões da mente

 Quem sabe tudo o que acontece com o movimento do corpo humano desde o
desenvolvimento infantil até o último dia de vida?
 Então nas questões de CIDADE AMIGA DA PESSOA IDOSA, o fisioterapeuta pode
participar em tudo que diz respeito ao uso ergonômico de ambiente, maquinário,
objetos...
 Exemplo: roupas para pessoas idosas x risco de quedas e dificuldade de uso 23

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Referências:
 NR17: estabelece parâmetros para permitir a adaptação das condições de trabalho às
características psicofisiológicas dos trabalhadores.
 NBR 9050: acessibilidade a edificações, mobiliário, espaços e equipamentos urbanos
 https://www.caurn.gov.br/wp-content/uploads/2020/08/ABNT-NBR-9050-15-Acessibilidad
e-emenda-1_-
03-08-2020.pdf
 https://ilcbrazil.org.br/sobre-o-ilc/
 https://conecta.curitiba.pr.gov.br/download/guia-global-oms.pdf
 https://www.multitemas.ucdb.br/multitemas/article/view/3640/2741
 https://jornaldebrasilia.com.br/blogs-e-colunas/envelhecer-e-uma-arte/cidades-amigas-da
s-pessoas-idosas
/
 https://jornaldebrasilia.com.br/blogs-e-colunas/envelhecer-e-uma-arte/a-nova-velhice-tra
balho-aposentadoria-e-sociedade
/ 39

 https://jornaldebrasilia.com.br/blogs-e-colunas/envelhecer-e-uma-arte/o-grande-iceberg- @drajulianagai
 Contatos:
 Instagram: @drajulianagai
 Site: www.gerontologiapratica.com.br
 E-mail: gerontologiapratica@gmail.com

 WORKSHOP DE ERGONOMIA DOMÉSTICA: entenda a importância e como criar/adaptar

residências e objetos do dia a dia para o uso seguro e fácil pelas pessoas idosas,
promovendo independência funcional e autonomia por toda a vida.
 Dia 31 de março, transmissão on-line, por Plataforma Zoom.
 Informações pelo direct do Instagram ou pelo e-mail.

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