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• Esporte coletivo;
• Atraente;
• Facilmente adaptável;
• Exercicio completo;
o Em 2010 o livro com essas regras foi vendida por 4,3 milhões de dólares.
HISTÓRIA DO BASQUETEBOL
• Naismith inicialmente resolveu usar a bola de futebol por seu
tamanho ser maior;
• Como as cestas não eram vazadas, toda vez que alguém acertava a
bola, tinham que pegar uma escada para subir e buscar a bola.
HISTÓRIA DO BASQUETEBOL
METODOLOGIAS APLICADAS AO
ENSINO DO BASQUETEBOL
• Sequências pedagógicas;
- controle do corpo, drible, passe, arremesso e rebote
• Teoria desenvolvimentista;
- habilidades primárias, como andar, correr, saltar, entre outras
• Costrutivismo;
- habilidades básicas = habilidades específicas
- MÉTODOS ATUAIS:
o Analítico – Sintético;
METODOLOGIAS APLICADAS AO
ENSINO DO BASQUETEBOL
• Analítico – sintético:
- Tarefas motoras;
- Exercícios;
- Previsibilidade.
o Princípio Global-funcional:
- Problemas motores;
- Jogos;
- Imprevisibilidade.
ESTUDO DOS FUNDAMENTOS
• Controle do corpo;
• Manejo do corpo;
• Drible;
• Passe;
• Arremesso;
• Rebote.
ESTUDO DOS FUNDAMENTOS
• Controle do corpo:
- Fintas;
- Parada brusca;
- Giro;
•ESTUDO DOS
Manejo da bola: FUNDAMENTOS
ESTUDO DOS FUNDAMENTOS
• Drible:
- Bandeja;
- Arremesso com uma das mãos;
- Jump;
- Gancho;
- Enterrada.
ESTUDO DOS FUNDAMENTOS
• Rebote:
• Flexibilidade;
• Força;
• Velocidade / Agilidade;
• Resistência.
VALÊNCIAS FÍSICAS NO BASQUETE
• FLEXIBILIDADE:
Características;
- Elasticidade muscular,
- Mobilidade articular.
VALÊNCIAS FÍSICAS NO BASQUETE
• FORÇA:
• VELOCIDADE:
• Esporte profissional;
• Iniciação esportiva;
• Esporte de representação;
• Esporte escolar;
- rebote de defesa;
- cobrança de uma lateral na quadra de defesa;
- bola ao alto no início do jogo;
- cobrança de um fundo de bola (após uma cesta);
SISTEMA DE DEFESA – POR ZONA
• Os defensores têm a responsabilidade de marcar uma determinada
área, tendo seus deslocamentos definidos prioritariamente de acordo
com o deslocamento da bola, isto é, os ajustes defensivos são feitos
em relação à movimentação da bola, dentro de um espaço da quadra
definido.
• Tipos de zona:
- 2:1:2
- 2:3
- 3:2
- 1:3:1