FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

NO MEIO LÍQUIDO
EFEITOS FISIOLÓGICOS
DEPENDEM DOS SINAIS VITAIS

 PA - 120/80 mmHg
 FC
- 60-100 bpm

FR - 16 – 20 ipm
 EFEITOS FISIOLÓGICOS DO
EXERCÍCIO NA ÁGUA
DEPENDEM 

 Temperatura da H2O
 Tempo de tratamento (30’ à 45’-60’)
 Atividade física (INTENSIDADE E
QUANTIDADE)
 Condição patológica do 
 Termorregulação em imersão
Temperatura central – EQUILIBRIO
CONSTANTE

Fatores que  ou  temperatura

corporal
– temperatura ambiente:
- exercicio fisico;
- imersão em água quente ou fria
 O QUE PODE VARIAR
De indivíduo para indivíduo

-IDADE ( jovens tendem a ter alterações )

- SEXO
- FATORES EMOCIONAIS/STRESS
- HÀBITOS DE VIDA (FUMO /TABAGISMO
/ETILISMO/SEDENTARISMO)
- HORA DO DIA
- GRAVIDEZ
- PESO
REFLEXO DE MERGULHO
1º MOMENTO  IMERSÃO
VASOCONSTRIÇÃO  
CIRCULAÇÃO PERIFÉRICA  APNÉIA
 BRADICARDIA.

2º MOMENTO  VASODILATAÇÃO 
 APORTE CIRCULATÓRIO
PERIFÉRICO   FC.
MODIFICAÇÕES FISIOLÓGICAS
ESPERADAS DURANTE O
EXERCÍCIO EM H2O AQUECIDA
 FR
 PA (dependendo do quadro geral do
paciente)
 suprimento sg para os músculos.
 metabolismo muscular.
 circulação periférica.
 FC
 quantidade sg de retorno ao 
 edema das partes submersas.
 da sensibilidade nos terminais nervosos.
Relaxamento muscular geral.
 sobrecarga ou do stress intrarticular.
 Biofisiologia Aquática

Sistema Circulatório
Sistema Respiratório
Sistema Renal
Sistemas Nervoso Central e
Periférico
Sistema Músculo-Esquelético
SISTEMA CIRCULATÓRIO
SISTEMA CIRCULATÓRIO
SISTEMA CIRCULATÓRIO
1° - A vasodilatação faz aumentar o aporte de
sangue circulante na periferia.

2° - A PH desloca ~ 700ml de sg dos MMII para o

tórax  causando um aumento de 60% do
volume central e o aumento do retorno
venolinfático.
SISTEMA CIRCULATÓRIO

O EXERCÍCIO aumenta o suprimento

sangüíneo para os músculos, e, com isso,
os fluídos dos tecidos movimentam-se
livremente nas estruturas lesionadas,
removendo os metabólitos retidos,
aumentando a nutrição e a velocidade do
processo de cicatrização, sendo este
processo fortemente influenciado pela
pressão hidrostática.
SISTEMAS MÚSCULO-
ESQUELÉTICO
 SISTEMAS MÚSCULO-
ESQUELÉTICO
Fluxo sangüíneo muscular:
- Repouso é de 1,8ml/min/100g de tecido
- Durante exercício  para 4,1ml/min/100g
de tecido.

 DISTRIBUIÇÃO DE OXIGÊNIO

Remoção dos produtos de degradação do

metabolismo muscular.
 RELAXAMENTO
H2O aquecida  relaxa as fibras
musculares através de condução
(temperatura da água e da pele)
transmitindo o calor até as
estruturas mais internas, reduzindo a
tensão muscular pelo relaxamento
das fibras musculares.
 RELAXAMENTO
Outro aspecto importante é a
redução das forças compressivas,
pela força do empuxo minimizando a
ação do sistema tônico postural.
Uma vez reduzida a atividade tônica
postural, os músculos responderão
rapidamente a um relaxamento.
SISTEMA RESPIRATÓRIO
SISTEMA RESPIRATÓRIO
SISTEMA RENAL
 SISTEMA RENAL
-  da liberação do ADH ( Hormônio
Anti-diurético)  da diurese com
perda de volume plasmático.
-  da perda  da secreção de
aldosterona (Hormônio que retém
sódio)  excreção de sódio.
 SISTEMAS NERVOSO
CENTRAL E PERIFÉRICO
 SISTEMAS NERVOSO
CENTRAL E PERIFÉRICO
Alteração nas terminações nervosas
cutâneas: receptores de
temperatura, tato e pressão.

 LIMIAR DA DOR

Proporcional ao  da temperatura e 
na turbulência
 DOR
Na imersão, os estímulos sensoriais
do calor estão competindo com os
estímulos da dor, como resultado, a
percepção de dor do paciente fica
“enganada” ou bloqueada, pois a
velocidade de condução do estímulo
do calor é mais rápido que o da dor.
 DOR
Os princípios físicos do empuxo e
pressão hidrostática também
favorecem a minimização da dor,
pela pressão exercida no segmento
estimulando os receptores cutâneos
e pela diminuição da sobrecarga
corporal.
 SISTEMAS NERVOSO
CENTRAL E PERIFÉRICO
Alteração do sistema de regulação do
tônus:

 LIMIAR DE EXCITABILIDADE
NO FUSO MUSCULAR

Proporcional a temperatura e a
descarga de peso
 TÔNUS
 Hipertonia –  temperatura –
movimentos lentos

 Hipotonia -  temperatura –
movimentos rápidos
EFEITOS TERAPÊUTICOS
1- Promove relaxamento muscular;

2- Diminuição da sensação
dolorosa;

3-  Espasmos musculares;

4-Manutenção ou  da ADM
articular;
5- Fortalecimento muscular;

6-  tolerância aos exercícios

7-  Força gravitacional/
Diminuição da descarga de peso;

8-Melhora da circulação periférica;

9- Melhora a musc. respiratória;

10- Melhora a consciência corporal,

equilíbrio e a estabilidade;

11- Diminuição do tônus muscular;

12- Decoaptação articular;

13- Alteração da postura:
musculatura antigravitacional;

14- Diminuição dos estímulos

proprioceptivos;
EFEITOS PSICOLÓGICOS
1- Melhora a moral, autoconfiança
e a auto-estima do ;

2- Exercícios em grupo estimula a

interação social;

3- Efeito lúdico.
Para a aula pratica
trazer:
Esfigmonamometro
Fita métrica
Estetoscópio
 Avaliaremos:
PA
FR
FC
EXPANSIBILIDADE TORACICA

*ANTES E DEPOIS DA IMERSÃO