9 RESUMOS 3º TESTE REABILITAÇÃO – 15/03/2023

Hidroterapia: conceitos, princípios e efeitos biológicos – ANA ZÃO

HIDROTERAPIA
Água (ex.: água da rede pública)
Aplicação externa de água com fins terapêuticos
Propriedades físicas:

 Efeitos térmicos
 Efeitos hidrostáticos (impulsão, pressão hidrostática)
 Efeitos hidrodinâmicos
Hidrocinesiterapia: exercício aquático terapêutico

CRENOTERAPIA
Água mineral natural
Gases
Pelóides
Propriedades físicas + Propriedades químicas e biológicas

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Princípios Térmicos

 Efeito analgésico e miorrelaxante: > temperatura

 Efeito tonificante: < temperatura

Princípios Hidrostáticos
Todo corpo mergulhado num fluido em repouso sofre, por parte do fluido, uma força
vertical para cima, cuja intensidade é igual ao peso do fluido deslocado pelo corpo.

Impulsão (Princípio de Arquimedes)

 Força vertical ascendente exercida sobre um corpo total ou parcialmente

imerso.
 Equivale ao volume do líquido deslocado.
 Assiste o movimento vs resiste (dependendo da direcção do movimento)
 Flutuação: recuperação da mobilidade articular.

Pressão Hidrostática (Princípio de Pascal)

 A pressão que um líquido exerce sobre um corpo submerso é igual ao peso da

coluna de líquido situada em cima desse corpo.
 Directamente proporcional à profundidade de imersão e densidade do líquido.
 Pressão hidrostática aumenta com a profundidade.

Resistência
Tanto > quanto:

 > a superfície que se opõe ao deslocamento

 > velocidade do movimento (vel. corpo – vel. líquido envolvente)
 > ângulo entre plano de ataque e a direcção do movimento

Direcção e velocidade do movimento ® variação do trabalho muscular.

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EFEITOS BIO(FISIO)LÓGICOS

Efeitos respiratórios
Efeitos nos volumes e capacidades pulmonares variam com a temperatura da água e
o nível de imersão

↓ volume ® ↑ pressão intratorácica

Efeitos renais e endócrinos

↑ fluxo sanguíneo renal, ↓ resistência vascular renal
Diurese
Excreção renal de sódio e potássio

Efeitos osteoarticulares e musculares

Imersão até região cervical ® ↑ fluxo sanguíneo muscular até 225%

↓ vasoconstrição periférica, ↑ retorno venoso
Reforço muscular
Mobilização articular
Treino proprioceptivo
Descarga progressiva

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EVIDÊNCIA
Os estudos reportaram efeito benéfico estatisticamente significativo da hidroterapia
na AR, particularmente ao nível da diminuição da dor e do edema articular, aumento
da força muscular, melhoria funcional, melhoria do humor, sensação de bem-estar e
qualidade de vida.
Crenoterapia pode ser efectiva na Fibromialgia.
A hidroterapia é uma estratégia adequada para facilitar a recuperação cardiovascular e
a fadiga percebida, mas não a força, após o exercício de spinning.
A imersão em água fria foi benéfica para a recuperação 24 horas após o desporto
colectivo.
A terapia de contraste com água foi benéfica para a recuperação 48 horas após o
desporto em equipa.
Hidroterapia parece ser benéfica na Espondilite Anquilosante.