Basquetebol

Bloqueios ofensivos
Bloqueio direto:
realizado sobre o defensor do portador da bola. O atacante com bola realiza passe para o seu companheiro, corta para o cesto e realiza bloqueio sobre o jogador que defende o atacante com bola, permitindo que este ultrapasse o seu defensor direto.

Bloqueio indireto:
realizado sobre o defensor do jogador sem bola. O atacante com bola realiza passe para um dos seus companheiros e posteriormente desloca-se para perto do seu outro companheiro, realizando bloqueio sobre o seu defensor. Deve contrariar-se sempre comportamento do defensor direto, realizando um movimento de afastamento.

Bloqueios defensivos

Quando se verifica um lanamento, o objetivo dos defensores ganhar posio, de modo a impedir a penetrao ofensiva dos atacantes. Os defensores do lado do lanamento devem bloquear imediatamente o atacante respetivo, sem perder de vista a bola. No lado contrrio, os defensores em ajuda defensiva devem olhar para o atacante e bloquear-lhe o caminho para o cesto.

Tcnica de execuo de bloqueio: Ps afastados, sensivelmente largura dos ombros, membros inferiores semifletidos para permitir o abaixamento do centro de gravidade, tronco ligeiramente inclinado para a frente e membro superiores cruzados, altura do peito. Tcnica de defesa de bloqueio: Quando o adversrio direto beneficia de um bloqueio, o jogador defensivo deve assumir uma posio que lhe permita dificultar o aproveitamento do bloqueio, recuperando a defesa do seu adversrio.