Prof. Jos Marques de Carvalho Jr.

Tratamento com frio

A palavra crioterapia deriva do grego (krios), que significa frio e terapia (tratamento) tratamento atravs do frio.

Aplicao de qualquer substncia ao corpo que resulte na remoo do calor corporal, diminuindo assim a temperatura dos tecidos.

HISTRIA

- Hipcrates usava gelo ou neve antes de iniciar uma cirurgia.

- Dominique Jean Larrey, mdico de Napolio, utilizava de crioterapia como recurso para realizar amputaes menos dolorosas nos soldados.

HISTRIA

EGITO 2500 a.c. mtodo analgsico e anti-inflamatrio

Anos 70 popularizou nas prticas desportivas.

 Esta modalidade engloba uma srie de tcnicas especficas que utiliza o frio nas formas slida, lquida e gasosa com o objetivo teraputico de baixar ou mesmo retirar o calor dos tecidos induzindo a um estado de hipotermia (local) promovendo a reduo da taxa metablica do segmento articulao, msculo

 O edema pode ter uma causa inflamatria (trauma), que a mais comum. Mas tambm pode ter origem em causas mais complexas como complicaes renais, cardacas, hepticas e infecciosas.

O edema de causa desconhecida exige investigao mdica.

TRAUMA - (leso primria)

vasos sanguneos + msculos + tec. conjuntivo + nervos hemoragia coagulao

Inibio neural da FM e ADM dor

fuxo sgneo

edema espasmo

Dficit de o para as cels da leso e tec. adjacentes

CRIOTERAPIA

aferncia sensorial

dor

espasmo muscular

anestesia analgesia

relaxamento prolongado

ADM

As tcnicas de CRIO so divididas em 5 categorias

atendimento imediato reabilitao auxlio cirurgico criocirurgia diversos

 Efeitos teraputicos do frio:

temperatura tecidual 1 a 10 mebabolismo basal dor espasmo muscular rigidez articular circulao sangunea - anti infamatrio

Os efeitos dor, espasmo, da taxa metablica e inflamao parecem ser universalmente aceitos embora os mecanismos de ao no sejam totalmente esclarecidos.

Exemplos de tcnicas de CRIOTERAPIA:

compressas frias bolsas frias massagem com gelo imerso em gua gelada aerosis equipamentos para CRIO POLAR CARE criocintica crioalongamento

Fases sensoriais comuns na aplicao de gelo:

sensao de frio desconfortvel

Queimao
Dormncia anestesia

Zonas de aplicao:

superficiais mos/ ps - durao 10 a 15 min.

densas quadrceps/ squeos durao 10 a 20 min.

No ultrapassar 30 minutos (frostbite).

CRIOTERAPIA

1. Compressas frias: (superficial) toalha molhada em gua fria ou cubos de gelo enrolados por um pano / toalha panquecas.

CRIOTERAPIA

2. Bolsas frias:

Reutilizveis diferentes tamanhos/formas. sacos plsticos com gelo inteiro ou picado.

CRIOTERAPIA

3.Massagem com gelo: indicado para pequenas e mdias regies e pode ser aplicado diretamente na pele. Uma rea de 10 a 15 de extenso pode ser em 5 a 10 min.

CRIOTERAPIA

4. imerso em gua gelada: gua com cubos de gelo. Indicado para o tratamento de extremidades ou como forma preventiva ps atividades fsicas de alta intensidade.

CRIOTERAPIA

5. Aerosol: aplicao de um spray gelado sobre a regio afetada. Cloreto de Etilo indicado para atendimentos em quadra / campo gera um resfriamento abrupto da rea pressurizada.

CRIOTERAPIA

6. equipamentos para CRIO: Bombas para circulao de gua gelada POLAR CARE

CRIOTERAPIA

7. Criocintica: aplicaes de gelo alternados com exerccios ativos.

CRIOTERAPIA

8. Crioalongamento: Aplicaes de gelo alternados com exerccios de alongamento.

Protocolos: PRICE - RICE

Estes protocolos tem basicamente o objetivo de minimizar o edema, aliviar a dor e acelerar a recuperao.

P R I C E

proteo repouso gelo compresso elevao

INDICAES

Dores agudas Leses traumticas (causas diversas) Pontos gatilho Bursites, tendinites Controle do edema Relaxamento muscular

CONTRA INDICAES

Dficit circulatrio Doena vascular perifrica Hipersensibilidade ao frio reas de anestesia na pele Feridas abertas Infeces Sndrome de Raynaud