REA CURRICULAR DE EDUCAO FSICA CURSO FORMAO PROFISSIONAL

Sebenta de CORFEBOL

Dossi de Apoio s Aulas Leccionadas 10PMA2 Maria Joo Vasconcelos

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ndice Histria Regras o Princpios do Corfebol o Normas Bsicas o Infraces e Faltas Tcnicas de Base o O Passe o A Recepo o Lanamento de Fora o Lanamento na passada o Desmarcao o Ressalto o Assistente o Bloqueamento do Lanamento Tcticas Leccionadas o Posio dos Jogadores o Funo dos Jogadores o Sistemas de Ataque o Sistemas de Defesa BIBLIOGRAFIA o DEPARTAMENT D'EDUCACI FSICA IES Dossier de Korfbal o Federao Portuguesa de Corfebol http://www.fpcorfebol.pt/Principal.html 2

o Corfebol http://www.slideshare.net/mjvasconcelos/corfebol o Korfball Skills http://www.swka.org/exeter/Skills.pdf o Korfball_intro.ppt Jan Fransoo o Korfball.ppt Polska Federacja Korfballu o The Korfball referees note.ppt - AOKF Referee Course 2007, Malysia

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Corfebol

Corfebol (do holands korfbal) um desporto colectivo praticado principalmente na Holanda e na Blgica. Ele difere de outros desportos similares porque praticado por equipas mistas, formado cada um por quatro homens e quatro mulheres.
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Histria
O Corfebol surgiu na Holanda em 1902 , inventado por Nico Broekhuyesen , inspirado num jogo sueco denominado Ringball . "Naquela altura a Associao de Educao Fsica de Amsterdo solicitava um jogo que pudesse ser praticado por jovens de ambos os sexos, no fosse muito dispendioso, solicitasse uma actividade fsica geral e que fosse atraente para os jovens. O incio do Corfebol em Portugal remonta a 1982. Nesse ano foi realizada a uma aco de divulgao de Jogos Tradicionais em que foi apresentado o Corfebol. S no ano de 1985 foi realizada, no ISEF de Lisboa (actualmente a Faculdade de Motricidade Humana), a primeira aco de formao especificamente sobre Corfebol.

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Regras
Princpios do Corfebol
Cooperao: Um jogador com posse de bola, apenas tem como mobilidade de um passo ou "piv" sobre o mesmo p. Isso impede aces individualistas. No-Violncia: A tcnica e a agilidade esto acima do jogo fsico e falta. Impedindo a livre circulao de outra forma proibida, se intencional ou no. Ento, como para obter a bola para as mos de outro jogador. Jogo Misto: Permite que todos tenham as mesmas oportunidades, proibido defender um jogador do sexo oposto, seja para impedir um lanamento ou um passe. Sem especializao: A cada dois pontos marcados so alteradas as funes dos jogadores. Os defensores se tornam atacantes e atacantes defensores. Habilidade Tcnica: Para marcar um cesto tem que se estar desmarcado. O defensor vai tentar manter o atacante em uma posio de "defendido". Est "defendido" quando o jogador que o defende est mais perto do cesto que o seu adversrio, e a menos de um brao de distncia deste, com o brao elevado altura da bola em posio de lanamento. Coeducao: Possibilidade de uma prtica desportiva mista. Implementao de igualdade de funes no terreno de jogo, uma vez que coabitam em equipa, jogando, partilhando, cooperando e competindo lado a lado para o mesmo objectivo ambos os sexos.
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Regras Bsicas
O objectivo: introduzir uma bola num Korf (cesto) altura de 3,5 metros. Jogadores: O jogo opem duas equipes compostas por oito jogadores cada, divididas em de 2 jogadores masculinos e 2 jogadores femininos por zona de Jogo: O corfebol ser praticado em uma rea rectangular de 40X20, dividido em duas partes iguais.
3.50 m

Korf (Cestos): As cestas so 29-25cm de altura e 41 centmetros de dimetro.

Bola: igual de futebol nmero 5, e pesando entre 425 gramas e 475 gramas Linhas de Campo: As linhas de campo no fazem parte do campo. Um jogador pode, no entanto, recuperar uma bola que sai do campo, no ar, se fizer o ltimo apoio dentro do campo e a jogar antes de entrar em contacto com o solo.
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Troca de Zonas: A cada dois cestos h uma mudana de Zona e de funo: os defensores vo para o ataque e os atacantes para defesa

Falta: Ser marcada contra a equipe que cometeu uma violao de Regras oficiais e ser marcado no local onde Os outros jogadores devem ser de 2,5 m do local da marcao da falta e jogador tem 4seg para colocar a bola em jogo

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Lanamento da penalidade: aplicada quando a falta grave e sobre um jogador em acto de lanamento. marcado a uma distncia de 2,5 m de distncia.

Ganhar o jogo: Ganha o Jogo a equipe que introduzir mais bolas no Korf

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Infraces e Faltas
Durante o jogo Proibido

Bater a bola com o punho Mesmo que seja com o pulso ou costas das mos

Tocar a bola com a perna ou p

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Apoderar-se, agarrar ou bater a bola quando alguma parte do corpo, que no os ps, estiver a tocar o solo.

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Correr com a bola. Pode usar o p eixo. Pode utilizar dois apoios se recebe a bola em movimento para parar, passar ou lanar

Jogar sozinho punvel se atirar a bola para um espao ou contra o poste com inteno de a voltar a recuperar
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Bater ou tirar a bola das mos de um adversrio. Jogador tem o direito de ter a bola controlada na mo. Pode existir ao segurar a bola com uma ou duas mos ou deixando que esta repouse na palma da mo ou nos dedos.

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Entregar a bola na mo de outro jogador da mesma equipa. A bola tem que atravessar uma fase de vo

Defender excessivamente um adversrio.

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Defender um adversrio do sexo oposto no acto de lanamento ou de passe. Rapazes apenas podem defendem rapazes e raparigas apenas podem defender raparigas

Jogo passivo Demorar a jogar a bola Passar a bola para a zona da defesa Passar a bola sem inteno de finalizao Demorar a passar a bola para a zona de ataque

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Empurrar, agarrar ou obstruir um adversrio.

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Defender um adversrio que j esteja a ser defendido por outro jogador. A defesa no Corfebol HxH Pode haver mudanas de marcao e ajudas, mas no momento de passar ou lanar apenas um o pode defender.

Jogar fora da sua zona Um jogador est fora da sua zona quando ele toca as linhas limtrofes, a linha central ou o terreno fora da sua zona ou salta tocando as linhas limtrofes, a linha central ou o terreno fora da sua zona. Jogar significa tanto tocar a bola como defender um adversrio.

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Lanar de uma posio defendida. O lanamento deve ser considerado defendido quando o defesa satisfaz:

ele tem de estar mais prximo do poste que o atacante ele deve estar distncia de um brao do atacante ele deve ter a face voltada para o lanador ele deve realmente tentar bloquear a bola

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Tecnicas de Base
O Passe
Porque o regulamento impede qualquer movimentao com a bola, o passe a tcnica base mais importante do Corfebol. O mais utilizado o passe de ombro, para longas distncias. O passe de peito tambm bastante comum, especialmente para curtas distncias. O passe picado a uma ou duas mos tambm bastante utilizado

A Recepo
O passe e a recepo esto intimamente ligados. No h desempenho eficaz de uma equipa sem domnio desta tcnica Para uma boa recepo, estender os braos para a frente, mos em concha, assim que a bola entrar em contacto com as mos flectir os braos para amortecer a velocidade da bola.
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Lanamento de Fora
Lanamento utilizado em distncias superior a 2,5m do Korf. Lanar a bola ao cesto com as duas mos (tipo passe de peito) para cima e para a frente, atravs de um movimento de extenso dos MS, do tronco e MI; na parte final do lanamento realizar uma ligeira rotao dos pulsos ficando as palmas das mos viradas para fora e os dedos virados para cima

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Lanamento na passada
Utilizado quando em corrida, se executa o lanamento prximo do cesto. Aps a recepo, o apoio deve ser executado de modo a proporcionar uma elevao vertical equilibrada. Elevao do joelho da perna livre, com elevao simultnea dos MS. A bola largada com os braos em extenso no ponto mais alto da impulso com os braos em extenso.
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Desmarcao V
Movimentar-se rapidamente; essencial para que o atacante possa obter uma posio livre para lanar. Para fazer uma desmarcao necessrio combinar uma finta, mudana de direco e uma mudana de ritmo.

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Ressalto
Um dos conceitos-chave do jogo. Quando h um lanamento provvel que a bola no entre no cesto. Por esta razo, importante que os jogadores saibam colocar-se (numa zona de 1 m ao redor do korf) de forma a obter uma posio vantajosa e impedir com o corpo (sem braos ou pernas) que o adversrio consiga uma melhor colocao.
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Assistente
O assistente o jogador que faz um passe para um parceiro poder lanar livremente. Para isso coloca-se 2 a 3 metros frente do korf.

Defesa- Bloquear o Lanamento

Esta o grande recurso da defesa. Deve-se atender a trs requisitos para se conseguir bloquear a possibilidade de lanamentos de acordo com as regras: a) Estar distncia de um brao e virado para o jogador. b) Inteno de bloquear o lanamento, levantando o brao em direco bola c) Estar mais perto de cesto do que o atacante.

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Corfebol um jogo que necessita de uma defesa forte com uma boa capacidade de reagir contra a desmarcao

Tacticas Leccinadas
Posio dos Jogadores
Ressaltador: Encontra-se na posio de ressaltador o jogador que conseguiu colocar-se entre el seu defensor e o Korf. O ressaltador o jogador que est pronto para recolher as bolas que ressaltam no korf aps lanamento. Assistente: Encontramos na posio central, o jogador atacante que se coloca de costas para o cesto (2,3 metros) e tem o seu defensor atrs. uma posio de ajuda, com funo principal de receber e passar. Jogadores Atacantes: Grupos 4 jogadores, dois homens e duas mulheres, que ocupam um meio-campo e cuja funo o ataque. Equipa na zona de ataque O jogador com posse de bola: Lana ao cesto, se tiver condies favorveis e estiver livre de marcao; Passa para um companheiro desmarcado;

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Passa e cortar para o cesto, quando houver uma maior presso do adversrio directo, para abrir linhas de passe que lhe permitam lanar na passada. O jogador sem posse de bola: Desmarca-se, para garantir uma ocupao equilibrada do espao de jogo, tentando criar linhas de passe mais ofensivas ou de apoio ao jogador com bola; Corta na direco do cesto, quando houver uma maior presso do adversrio directo, para permitir linhas de passe para finalizao.

Jogadores Defensores: Com 4 jogadores, dois homens e duas mulheres, que ocupam um meio-campo e cuja funo a defesa do Korf. Assumir uma atitude e posio defensiva bsicas; Ajustar a distncia ao adversrio directo, aproximando-se quando ele tem posse de bola e afastando-se quando ele passa ou lana; Quando o adversrio no tem posse de bola, procura manter o contacto visual simultneo com ele e com a bola; Aps o lanamento do adversrio, participa no ressalto.
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Funo dos Jogadores

Uma vez que nenhum jogador tem uma posio fixa no campo, as funes de ressaltador, de assistente e lanadores so ocupados por todas essencial que saibam deslocar-se no espao com a mxima eficincia. H duas posies de partida ou maneiras de distribuir no campo os jogadores e cada uma envolve diferentes movimentos dos jogadores:

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Quando um jogador se move de uma rea de seus colegas tambm deve mudar posio. Os jogadores devem estar continuamente em movimento de forma a manter uma ocupao equilibrada de todo o espao de jogo.

Sistemas de ataque
Trs lanadores de exterior e um assistente/ressaltador
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Como os jogadores no ocupam funes de fixas no campo (no especializados), e, portanto, essas funes podem ser desempenhadas por todos ao longo do jogo. No ltimo caso quem estiver na posio de assistente no momento do lanamento procura ganhar posio para o ressalto. Sistema 4x0 Distribuio equilibrada dos jogadores no campo: Ocupando cada zona do campo; Mantendo livre a zona central prxima do cesto; Fazendo desmarcaes sucessivas para criar desequilbrios aos defensores adversrios; Criado linhas de passe favorveis para finalizar.

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Sistemas de Defesa
Defesa individual: Para evitar o lanamento de adversrios com o "Bloqueamento do lanamento" o defensor deve, portanto, seguir o seu adversrio por todo o campo.

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