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Apostila de Medidas Antrpométricas PDF
Apostila de Medidas Antrpométricas PDF
MEDIDAS ANTROPOMTRICAS
So Luis
2004
2
Leonardo de Arruda Delgado
SUMRIO
1
2
3
INTRODUO ................................................................................................. 5
HISTRICO ..................................................................................................... 6
MEDIDAS ANTROPOMTRICAS.................................................................... 9
3.1
Definio ................................................................................................... 9
3.2
Classificao ........................................................................................... 10
3.3
Recomendaes ..................................................................................... 10
3.4
Medidas lineares ..................................................................................... 12
3.4.1
Estatura ........................................................................................... 12
3.4.1.1
Definio................................................................................... 14
3.4.1.2
Material ..................................................................................... 14
3.4.1.3
Protocolo................................................................................... 15
3.4.1.4
Cuidados durante as medidas das alturas................................ 16
3.4.2
Altura total........................................................................................ 17
3.4.2.1
Definio................................................................................... 17
3.4.2.2
Material ..................................................................................... 17
3.4.2.3
Procedimento............................................................................ 18
3.4.3
Envergadura .................................................................................... 18
3.4.3.1
Definio................................................................................... 18
3.4.3.2
Material ..................................................................................... 18
3.4.3.3
Protocolo................................................................................... 18
3.4.3.4
Precaues............................................................................... 19
3.5
Medidas transversais ou dimetros......................................................... 19
3.5.1
Definio .......................................................................................... 19
3.5.2
Material ............................................................................................ 19
3.5.2.1
Paqumetro sseo..................................................................... 20
3.5.2.2
Compasso de pontas rombas ................................................... 20
3.5.2.3
Antropmetro de delizamento................................................... 21
3.5.3
Precaues ...................................................................................... 21
3.5.4
Locais padronizados para medies de dimetros .......................... 22
3.5.4.1
Dimetro biestilide rdio-ulnar do punho ................................ 22
3.5.4.2
Dimetro biepicndiliano umeral (cotovelo) .............................. 23
3.5.4.3
Dimetro biepicndiliano do fmur ........................................... 24
3.5.4.4
Dimetro biacromial .................................................................. 25
3.5.4.5
Dimetro torcico transverso .................................................... 25
3.6
Medidas de circunferncia ou permetro ................................................. 26
3.6.1
Definio .......................................................................................... 26
3.6.2
Material ............................................................................................ 26
3.6.3
Precaues ...................................................................................... 26
3.6.4
Locais padronizados para medies de circunferncias.................. 27
3.6.4.1
Pescoo .................................................................................... 27
3.6.4.2
Ombros ..................................................................................... 28
3.6.4.3
Trax ........................................................................................ 28
3.6.4.4
Cintura ...................................................................................... 29
3.6.4.5
Abdome .................................................................................... 30
3.6.4.6
Quadril ...................................................................................... 30
3
Leonardo de Arruda Delgado
3.6.4.7
Brao relaxado.......................................................................... 31
3.6.4.8
Brao contrado ........................................................................ 31
3.6.4.9
Antebrao ................................................................................. 32
3.6.4.10 Punho ....................................................................................... 32
3.6.4.11 Coxa gltea............................................................................... 33
3.6.4.12 Coxa medial.............................................................................. 33
3.6.4.13 Perna ........................................................................................ 34
3.6.4.14 Tornozelo.................................................................................. 34
3.7
Medidas de dobras cutneas .................................................................. 35
3.7.1
Locais padronizados para medies de dobras cutneas ............... 35
3.7.1.1
Dobra cutnea peitoral (PT)...................................................... 36
3.7.1.2
Dobra cutnea subescapular (SB)............................................ 36
3.7.1.3
Dobra cutnea axilar mdia (AM) ............................................. 37
3.7.1.4
Dobra cutnea supra-ilaca (SI) ................................................ 37
3.7.1.5
Dobra cutnea abdominal (AB)................................................. 38
3.7.1.6
Dobra cutnea triciptal (TR)...................................................... 38
3.7.1.7
Dobra cutnea biciptal (BI) ....................................................... 39
3.7.1.8
Dobra cutnea da coxa (CX) .................................................... 40
3.7.1.9
Dobra cutnea panturrilha medial (PM) .................................... 40
3.8
Medidas de massa corporal .................................................................... 41
3.8.1
Definio .......................................................................................... 41
3.8.2
Objetivo............................................................................................ 41
3.8.3
Material ............................................................................................ 42
3.8.4
Procedimento................................................................................... 42
3.8.5
Precaues ...................................................................................... 43
4 NDICES ANTROPOMTRICOS ................................................................... 44
4.1
ndice de massa corporal (IMC) .............................................................. 44
4.2
Relao cintura quadril (RCQ) ................................................................ 48
4.3
ndice de Conicidade (IC)........................................................................ 50
5 SOMATOTIPOLOGIA .................................................................................... 51
5.1
Princpios gerais da somatotipologia....................................................... 53
5.2
Contribuio do somatotipo para a cineantropometria............................ 54
5.3
Somatotipo de SHELDON....................................................................... 55
5.4
Somatotipologia de HEATH & CARTER ................................................. 60
5.5
Clculo do somatotipo............................................................................. 62
5.5.1
Determinao do primeiro componente (ENDOMORFIA) ............... 63
5.5.2
Determinao do segundo componente (MESOMORFIA) .............. 64
5.5.3
Determinao do terceiro componente (ECTOMORFIA)................. 65
5.6
Classificao somatotipolgica ............................................................... 65
6 AVALIAO DO NVEL DE MATURIDADE BIOLGICA .............................. 71
6.1
Conceitos e pressupostos....................................................................... 72
6.2
Avaliao da maturidade biolgica.......................................................... 73
6.2.1
Auto-avaliao da maturidade sexual .............................................. 74
6.2.2
Forma de aplicao ......................................................................... 76
6.2.3
Precaues ...................................................................................... 81
REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS ...................................................................... 84
4
Leonardo de Arruda Delgado
NDICE DE FIGURAS
Figura 1 Altura....................................................................................................... 14
Figura 2 Altura ou estatura. ................................................................................... 15
Figura 3 Altura total. .............................................................................................. 17
Figura 4 Paqumetro ou antropmetro. ................................................................. 20
Figura 5 Compasso de pontas rombas. ................................................................ 21
Figura 6 Antropmetro de delizamento. ................................................................ 21
Figura 7 Dimetro biestilide do punho. ................................................................ 22
Figura 8 Dimetro biepicndiliano do mero. ........................................................ 23
Figura 9 Dimetro biepicndiliano do fmur. ......................................................... 24
Figura 10 Dimetro biacromial . ............................................................................ 25
Figura 11 Dimetro torcico transverso. ............................................................... 25
Figura 12 Fita mtrica metlica flexvel. ................................................................ 26
Figura 13 Medidas da circunferncia do pescoo. ................................................ 28
Figura 14 Medida da circunferncia dos ombros................................................... 28
Figura 15 medida da circunferncia do trax. ....................................................... 29
Figura 16 Medida da circunferncia da cintura...................................................... 29
Figura 17 Medida da circunferncia do abdome. .................................................. 30
Figura 18 Medida da circunferncia do quadril...................................................... 30
Figura 19 Medida da circunferncia do brao relaxado......................................... 31
Figura 20 Medida da circunferncia do brao contrado. ...................................... 32
Figura 21 medida da circunferncia do antebrao. ............................................... 32
Figura 22 Medida da circunferncia do punho. ..................................................... 33
Figura 23 Medida da circunferncia da coxa gltea. ............................................. 33
Figura 24 Medida da circunferncia da coxa medial. ............................................ 34
Figura 25 Medida da circunferncia da perna. ...................................................... 34
Figura 26 Medida da circunferncia do tornozelo.................................................. 35
Figura 27 Dobra torcica ou peitoral axilar............................................................ 36
Figura 28 Dobra subescapular. ............................................................................. 36
Figura 29 Dobra cutnea axilar mdia. ................................................................ 37
Figura 30 Dobra supra-ilaca. ................................................................................ 38
Figura 31 Dobra abdominal. .................................................................................. 38
Figura 32 Dobra cutnea triciptal. ......................................................................... 39
Figura 33 Dobra biciptal. ....................................................................................... 39
Figura 34 Dobra da coxa. ...................................................................................... 40
Figura 35 Panturrilha medial. ................................................................................ 41
Figura 36 Massa corporal total. ............................................................................. 42
ANTROPOMETRIA
1 INTRODUO
2 HISTRICO
8
Leonardo de Arruda Delgado
O termo Antropometria parece ter sido usado pela primeira vez no seu
sentido contemporneo, em 1659, na tese de graduao do alemo ELSHATZ.
Seu estudo, Antropometria - da mtua proporo dos membros do corpo humano:
questes atuais de harmonia eram inspiradas nas leituras de Pitgoras e Plato,
e da filosofia mdica de sua poca.
3 MEDIDAS ANTROPOMTRICAS
3.1 Definio
Este
acompanhamento
pode
ser
realizado
simplesmente
pela
10
3.2 Classificao
ndices antropomtricos;
Medidas somatotipologicas.
3.3 Recomendaes
11
12
3.4.1 Estatura
13
Leonardo de Arruda Delgado
Aps os trs anos, a criana cresce em mdia 6 cm por ano. Observase que os meninos crescem sempre mais que as meninas, na mesma raa. Na
puberdade, porm, as meninas crescem mais que os meninos e na idade adulta
estes recuperam e ultrapassam aquelas, em altura. Na idade adulta, a mdia de
altura de 130 a 199 cm. A mulher tem geralmente 10 cm, em mdia, menos que
o homem, de mesma idade.
Durante a vida, a altura passa por uma fase em que h uma elevao
dos valores e que vai do nascimento at os 25 anos aproximadamente. A seguir,
os valores se mantm at os 50 anos, quando comeam a diminuir devido a
processos que afetam os discos intervertebrais.
14
3.4.1.1
Definio
Figura 1 Altura.
Fonte: CD-ROM Testes em Cincias do Esporte. Victor Matsudo.
3.4.1.2
Material
15
3.4.1.3
Protocolo
16
3.4.1.4
17
Definio
3.4.2.2
Material
18
3.4.2.3
Procedimento
3.4.3 Envergadura
3.4.3.1
Definio
3.4.3.2
Material
3.4.3.3
Protocolo
19
3.4.3.4
Precaues
3.5.1 Definio
3.5.2 Material
20
3.5.2.1
Paqumetro sseo
3.5.2.2
21
3.5.2.3
Antropmetro de delizamento
3.5.3 Precaues
22
Dimetro Biacromial;
3.5.4.1
23
3.5.4.2
Precaues:
24
3.5.4.3
25
3.5.4.4
Dimetro biacromial
3.5.4.5
26
3.6.2 Material
3.6.3 Precaues
27
algumas
circunferncias
(ex.:
ombro,
peitoral,
cintura,
3.6.4.1
Pescoo
28
3.6.4.2
Ombros
3.6.4.3
Trax
29
3.6.4.4
Cintura
30
3.6.4.5
Abdome
3.6.4.6
Quadril
31
3.6.4.7
Brao relaxado
3.6.4.8
Brao contrado
32
3.6.4.9
Antebrao
3.6.4.10 Punho
33
34
3.6.4.13 Perna
3.6.4.14 Tornozelo
35
Circundar a fita no plano paralelo ao solo ao nvel dos pontos sphyrions tibiale e
fibulare.
36
3.7.1.1
3.7.1.2
Direo: diagonal.
37
3.7.1.3
Direo: horizontal.
Medida:
3.7.1.4
38
3.7.1.5
3.7.1.6
39
3.7.1.7
40
3.7.1.8
3.7.1.9
41
3.8.1 Definio
3.8.2 Objetivo
42
3.8.3 Material
3.8.4 Procedimento
43
3.8.5 Precaues
44
4 NDICES ANTROPOMTRICOS
O IMC (Body Mass Index, BMI), termo proposto por KEYS e associados
em 1972 (WEIGHELEY, 1989, apud FERNANDES 2003, p.99), tem sido referido
tambm como ndice Quetelet (LEE et al., 1981), que leva o nome de seu criador,
aps 1800, que considerado o pai da antropomtria. O IMC considerado o
mais popular ndice de estatura e peso, ou mais precisamente, da proporo do
peso do corpo para altura ao quadrado; IMC (kg/m) = PC (kg)/ AL (m).
45
Leonardo de Arruda Delgado
46
47
estudos populacionais, sendo que o mesmo no pode ser utilizado para estimar a
gordura corporal, este ndice constitui uma alternativa bastante valida, pois alm
de ser o mtodo mais simples e de baixo custo, requer apenas as medidas de
peso e estatura, e segundo (SICHIERI, 1998) apud COSTA (2001, p.39) se uma
populao apresenta valores elevados de IMC podemos afirmar que isso ocorre
em funo do excesso de componente gordura corporal, j que na maioria das
pessoas que apresentam excesso de massa isso no ocorre por excesso de
massa magra.
IMC (kg/m)
<16
16-17
17-18,5
18,5-24,9
25,0-29,9
30,0-34,9
35,0-39,9
>40
48
Tabela 3 Classificao de obesidade segundo o Physical Test 3.1 for Windows 1998
Classificao
Homens
Mulheres
Abaixo da Mdia
<19
<18
Normal
20,0-25,0
19-24,9
Excesso de Peso
25,1-30,0
25,0-29,9
Moderadamente Obeso
30,1-39,9
30,0-39,9
Severamente Obeso
> 40,0
> 40
49
Mulheres
20-29
30-39
40-49
50-59
60-69
<0,71
<0,72
<0,73
<0,74
<0,75
0,71-0,77
0,72-0,78
0,73-0,79
0,74-0,81
0,76-0,83
0,78-0,82
0,79-0,84
0,80-0,87
0,82-0,88
0,84-0,90
>0,82
>0,84
>0,87
>0,88
>0,90
50
IC = Cintura/0,109 x (MC/H)
Onde:
MC: massa corporal (kg) e
H: estatura (m).
51
5 SOMATOTIPOLOGIA
O estudo do tipo fsico ideal, talvez seja um dos mais antigos do ramo
da cineatropometria, se tratando de Brasil, podemos dizer que a Cineatropometria,
avanou com os estudos do Somatotipo de HEATH-CARTER, no final da dcada
de 70, vrios trabalhos de pesquisa foram desenvolvidos por dezenas de autores,
sendo grande o nmero de apresentaes em congressos.
52
aglutinando
centenas
de
pesquisadores,
principalmente
com
O autor diz ainda que o Brasil talvez tenha sido o pas que mais realizou
estudos caracterizando a somatotipia de escolares, adultos, atletas e no-atletas.
Estes estudos realmente foram importantes, pois a literatura nacional carecia de
um diagnstico, mesmo parcial, de algumas caractersticas da populao
brasileira.
53
nosso
texto
visa
analisar,
os
princpios
da
avaliao
Essa
diferena
individual
no
catica,
mas
obedece
determinadas leis.
-
54
as
seguintes
generalizaes
do
uso
da
somatotipia
para
cineantropometria:
55
Tarefas
neuromusculares
que
requerem
relativamente
pouca
tipo
fsico
que
significantemente
associado
com
parmetros
embrionria
dos
tecidos
(endoderma,
mesoderma
ectoderma)
56
57
Este
ndice
resolveria
problemas
relacionados
Trax ;
58
Abdmen;
Membros inferiores e p.
grande
tambm
na
cintura
escapular.
Um
59
60
61
A tcnica para o clculo do somatipo antropomtrico de HEARTHCARTER por ser extremamente vantajoso no que diz respeito rapidez de
execuo e de clculo e ao seu baixo custo operacional, foi amplamente aceito
por grupos de estudiosos, e utilizado em larga escala, como j dissemos antes.
seja
determinado
geneticamente
so
influenciados
62
Peso Corporal
Estatura
63
Equao de Correo
Se x < 26.9
a = log(x+(120/x))
Se 58,7<x<196
b = log (x+(500/x))
64
Procedimento:
1) Dever ser registrada a estatura do indivduo em (cm), o dimetro do mero(U)
e do fmur(F) em (cm), o permetro do brao(B) (cm), a dobra cutnea triciptal
(TC) e da perna (PM) em (cm), o permetro da panturrilha(P) tambm em (cm);
Simbologia:
H = Altura (cm).
X = Altura em polegada (X = H/2,54).
Up = Dimetro Biepicondiliano do mero previsto em cm para dada altura (Up= 0,0971X-0.1455).
UR = Dimetro Biepicondiliano Real do mero .
65
peso em libra
HEATH
&
CARTER
descrevem
as
seguintes
classificaes
somatotipolgicas:
66
67
68
Sobretudo
em
crianas,
idade
cronolgica
nem
sempre
69
ENDO
2,4
5
2
3
Homem Referncia
Mulher Referncia
Nadadores
Nadadoras
MESO
4,8
4
5
4
ECTO
2
3
3
3
Atletismo
Natao
Provas
100;200;4x100 e 100c/b
400m
800 e 1500m
Maratona
Saltos; Altura; Dist. e Tiplo
Salto com vara
Arremesso Martelo, Peso, Disco
Arremesso Dardo
Decatlo
Livre
Peito
Costas
Golfinho
Medley
ENDO
1,7
1,5
1,5
1,4
1,7
1,5
3,3
2,0
1,8
2,2
2,2
2,1
2,0
1,9
MESO
5,0
4,5
4,2
4,3
4,4
4,8
7,1
5,6
5,6
4,7
5,3
4,6
5,2
5,3
ECTO
2,8
3,3
3,6
3,5
3,4
3,2
1,0
2,3
2,5
2,9
2,8
3,4
2,6
2,7
Futebol
Endomorfia
Mesomorfia
Ectomorfia
Goleiro
1,9
5,2
2,0
Defesa
1,9
4,3
2,4
Meio Campo
2,0
4,5
1,2
Atacante
2,2
4,2
1,8
Basquete
4,35
3,31
2,68
Jud
2,7
7,9
1,1
Natao
2,7
4,4
3,2
Vlei
2,53
3,33
3,94
70
Endomorfia
Mesomorfia
Ectomorfia
Nadado Sincronizado
3,2
3,5
3,1
Vlei
2,3
2,8
3,0
GRD
3,07
1,92
4,04
Handebol
4,81
3,67
2,55
5,2
5,6
1,2
Basquete
Jud
Natao
71
72
73
74
75
2-Pbere:
3 Ps-pbere:
76
Leonardo de Arruda Delgado
77
Masculino
78
Leonardo de Arruda Delgado
79
Leonardo de Arruda Delgado
Feminino
-
80
Leonardo de Arruda Delgado
81
6.2.3 Precaues
82
Leonardo de Arruda Delgado
Esta tcnica projetiva pode ser usada com boa preciso para
classificar os sujeitos de uma pesquisa segundo o estado prpbere, pbere ou ps-pbere;
83
84
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86