O documento discute os conceitos de objetivo comum, condição necessária e pressuposto limitante no contexto da resolução de conflitos. Também aborda como a prática de mindfulness pode elevar a empatia e o desempenho profissional ao alterar a atividade cerebral. Por fim, lista verdadeiros e falsos sobre os efeitos do mindfulness e obstáculos em conflitos pessoais.
O documento discute os conceitos de objetivo comum, condição necessária e pressuposto limitante no contexto da resolução de conflitos. Também aborda como a prática de mindfulness pode elevar a empatia e o desempenho profissional ao alterar a atividade cerebral. Por fim, lista verdadeiros e falsos sobre os efeitos do mindfulness e obstáculos em conflitos pessoais.
O documento discute os conceitos de objetivo comum, condição necessária e pressuposto limitante no contexto da resolução de conflitos. Também aborda como a prática de mindfulness pode elevar a empatia e o desempenho profissional ao alterar a atividade cerebral. Por fim, lista verdadeiros e falsos sobre os efeitos do mindfulness e obstáculos em conflitos pessoais.
1 - Qual é o propósito de definir o objetivo comum?
CERTO R.: O objetivo comum explica a razão maior pela qual os dois lados oponentes estão interagindo.
2 - Por qual motivo o uso do mindfulness contribui no desenvolvimento da empatia?
CERTO R.: Porque a meditação atua sobre o funcionamento da ínsula no cérebro, que é a região relacionada tanto ao autoconhecimento como com a empatia.
3 - Deduza a partir do que você leu e compreendeu sobre o diagrama de resolução de
conflitos. Qual é a relação lógica entre a condição necessária e a ação conflitante? CERTO R.: É uma relação de necessidade no formato: para obter a condição necessária, é necessário realizar a ação.
4 - Quanto aos estudos apresentados em aula acerca do uso do mindfulness assinale
verdadeiro (V) ou falso (F) e aponte a sequência correta. CERTO ( ) O mindfulness mostrou-se uma importante prática para elevar a criatividade mental dos seus usuários ( ) O uso do mindfulness mostrou-se eficaz no sentido de elevar o sentido de vida no trabalho ( ) O uso do mindfulness não apresentou resultados positivos para uma tomada de decisão mais racional no ambiente de investimentos R.: V, V, F
5 - Foi demonstrado o passo a passo para a construção do diagrama de conflitos de
opinião. Sobre os desafios para a construção e implementação do diagrama elencados em aula, leia as afirmativas abaixo e assinale a alternativa correspondente. CERTO I - Um dos desafios consiste em compreender o raciocínio da outra pessoa no conflito, uma vez que ao ouvir o outro temos a tendência de dispersar a atenção. II - Um dos desafios consiste na falta de amparo jurídico, uma vez que ter o suporte da legislação vigente é fundamental para a resolução de qualquer tipo de conflito. R.: Apenas a afirmativa I está correta. 6 - Assinale qual (is) dos itens indica(m) obstáculo(s) existente(s) em conflitos pessoais. CERTO I - É um desafio compreender os aspectos legítimos da outra pessoa com quem temos um conflito pessoal. II - Conflitos pessoais tendem a gerar percepção de que o outro é um “inimigo”. III - Insuficiente atenção para captar como o outro se sente e por que se sente desse jeito. R.: I, II e III
7 - O que é o treino mental da gentileza? CERTO
R.: É mentalizar pensamentos positivos para mim mesmo e para as outras pessoas.
8 - Qual é o critério para definir uma solução ao conflito? CERTO
R.: A solução deve invalidar o pressuposto limitante.
9 - Shonin et al (2014) realizaram uma pesquisa entre profissionais de média gerência
que receberam treinamento de 8 semanas em mindfulness. Após comparar os resultados de desempenho profissional com um grupo de controle que não realizou o treinamento: CERTO R.: Foi verificado que o desempenho daqueles que realizaram o treinamento melhorou significativamente.
10 - Deduza a partir do que você leu e compreendeu sobre o diagrama de resolução de
conflitos. Qual é a relação lógica entre o objetivo comum e a condição necessária? CERTO R.: É uma relação lógica de necessidade no formato: para obter o objetivo comum, é necessário realizar a condição necessária.
11 - Qual é o efeito de mindfulness no corpo humano? CERTO
R.: Muda o funcionamento de certas regiões do cérebro como, por exemplo, a ínsula cerebral. 12 - Qual é a finalidade de buscar um pressuposto? CERTO R.: Identificar um potencial ponto vulnerável na lógica que leva a crer que aquela ação é a única possibilidade para que a condição necessária e o objetivo comum sejam cumpridos.