100 Frases efetivas

para motivar o seu

cliente
 Cliente está desmotivado

Grandes Coaches apoiam seus clientes para que superem todos os desafios que venham
durante o processo de emagrecimento. Normalmente utilizamos muitos artifícios para que o
processo seja mantido e os resultados aconteçam naturalmente.

Uma das muitas estratégias é o envio de mensagens de apoio em momentos específicos.

Fizemos uma seleção das melhores mensagens para que você possa utilizá-las com seus
clientes e também com qualquer pessoa que precise de palavras de apoio.

Separamos em categorias para facilitar o raciocínio, mas aproveite uma mesma frase em
outros contextos. Faça o ajuste para a sua realidade.

BASTA COPIAR E COLAR

ACREDITAR QUE É
POSSÍVEL
 ACREDITAR QUE É POSSÍVEL

"Comece fazendo o que é necessário, depois o que é possível e, de repente, você estará
fazendo o impossível." São Francisco de Assis

"O êxito da vida não se mede pelo caminho que você conquistou, mas sim pelas dificuldades
que superou no caminho." Abraham Lincoln

"Quando você deixa de sonhar, você deixa de viver." Malcolm Forbes

FORÇA DE VONTADE
 FORÇA DE VONTADE

"A força de vontade deve ser mais forte do que a habilidade." Muhammad Ali
"A alegria está na luta, na tentativa, no sofrimento envolvido e não na vitória propriamente
dita." Mahatma Gandhi

"Quando um homem tem força de vontade, os deuses dão uma ajuda." Ésquilo

"As pessoas não carecem de força, carecem de determinação." Victor Hugo

"Se não puder voar, corra. Se não puder correr, ande. Se não puder andar, rasteje, mas
continue em frente de qualquer jeito." Martin Luther King
ESFORÇO
 ESFORÇO

"Quem nunca caiu não tem bem a noção do esforço que é preciso para se manter de pé."
Multatuli
"A satisfação reside no esforço, não no resultado obtido. O esforço total é a plena vitória."
Mahatma Gandhi
"Ama-se mais o que se conquista com esforço." Benjamin Disraeli
"Nenhum trabalho de qualidade pode ser feito sem concentração e auto-sacrifício, esforço e
dúvida." Max Beerbohm
"A maneira de se conseguir boa reputação reside no esforço em ser aquilo que se deseja
parecer." Sócrates
 ESFORÇO

"O esforço chama sempre pelos melhores." Sêneca

"Nada se obtém sem esforço; tudo se pode conseguir com ele." Ralph Waldo Emerson

"O que faz a felicidade não é o repouso, mas o esforço. Não é a facilidade mas a
dificuldade." Thomas Atkinson

"O esforço só é expresso em recompensa quando uma pessoa se recusa a desistir."

Napoleon Hill
 ESFORÇO

"Há várias medidas para medir a vontade humana. A mais exata e a mais segura é a que se
exprime por esta questão: De que esforço és capaz?" Willian James

"O caráter é a soma de milhares de pequenos esforços para viver de acordo com o que de
melhor há em nós." Alfred Montapert

"A virtude está toda no esforço." Anatole France

PERSISTÊNCIA
 PERSISTÊNCIA

"A persistência é o caminho do êxito." Charles Chaplin

"Lute com determinação, abrace a vida com paixão, perca com classe e vença com ousadia,
porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante." Augusto
Branco

"Estar decidido acima de qualquer coisa é o segredo do êxito." Henry Ford

"A nossa maior glória não reside no fato de nunca cairmos, mas sim em levantarmos
sempre depois de cada queda." Oliver Goldsmith
 PERSISTÊNCIA

"A genialidade é a capacidade de realizar aquilo que existe no pensamento." F. Scott Fitzgerald
"O segredo do sucesso é a constância do propósito." Benjamin Disraeli
"Eu sei o preço do sucesso: Dedicação, trabalho duro e uma incessante devoção às coisas
que você quer ver acontecer." Frank Lloyd Wright
"Um viagem de centenas de quilômetros começa com um só passo. É importante estar
atento a ambos: O primeiro e o último passo." Anthony Robbins
"As maiores recompensas são reservadas àqueles que demonstram o inesgotável
comprometimento de agir até vencer. Esse grau de determinação pode mover montanhas."
Anthony Robbins
EMPODERAMENTO
 EMPODERAMENTO

"É erro vulgar confundir o desejar com o querer. O desejo mede os obstáculos; a vontade
vence-os." Alexandre Herculano

"Querer vencer significa já ter percorrido metade do caminho." Paderewsky

"Procure ser um homem de valor, em vez de ser um homem de sucesso." Albert Einstein

"Vamos agradecer aos idiotas. Não fosse por eles não faríamos tanto sucesso." Mark Twain
 EMPODERAMENTO

"Tudo o que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acredite que ele possa ser
realizado" Roberto Shinyashiki

"Você nunca alcança o sucesso verdadeiro a menos que você goste do que está fazendo."
Dale Carnegie

"Não se pode ensinar nada a um homem; só é possível ajudá-lo a encontrar a coisa dentro
de si." Galileu Galilei

"Querer não é poder. Quem pôde, quis antes de poder só depois de poder. Quem quer nunca
há de poder, porque se perde em querer." Fernando Pessoa
 EMPODERAMENTO

"O homem não teria alcançado o possível se, repetidas vezes, não tivesse tentado o
impossível." Max Weber

"Quando os teus desejos são suficientemente fortes aparentas ter poderes sobre humanos
para os alcançar." Napoleon Hill

"Tudo o que a mente humana pode conceber, ela pode conquistar." Napoleon Hill
MISSÃO DE VIDA
 MISSÃO DE VIDA

"A um homem bom não é possível que ocorra nenhum mal, nem em vida nem em morte."
Sócrates

"Gostaria de dizer para que viva como quem sabe que vai morrer um dia e que morra como
quem soube viver direito." Chico Xavier

"Feche algumas portas. Não por orgulho ou arrogância, mas porque já não levam a lugar
nenhum." Paulo Coelho

"Para ter sucesso neste mundo não basta ser estúpido, é preciso também ter boas
maneiras." Voltaire

"Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha." Confúcio

FOCO NOS OBJETIVOS
 FOCO NOS OBJETIVOS

"Muitos são os obstinados que se empenham no caminho que escolheram, poucos os que
se empenham no objetivo." Friedrich Nietzsche

"Os obstáculos são aquelas coisas terríveis que você vê quando desvia os olhos do seu
objetivo." Henry Ford

"Se quiser ter uma vida plena, prenda-a a um objetivo, não às pessoas nem às coisas." Albert
Einstein

"O objetivo não está sempre colocado para ser atingido mas para servir de ponto de mira."
Joseph Joubert

"Quem não tem um objetivo quase nunca sente prazer nas suas ações." Giacomo
Leopardi
 FOCO NOS OBJETIVOS

"Recompense o sucesso e o fracasso igualmente, puna a inatividade" David Kelley

"Ou você se compromete com objetivo da vitória, ou não." Ayrton Senna

"Essa é a verdadeira alegria na vida, ser útil a um objetivo que você reconhece como
grande." George Bernard Shaw

"Quando se viaja em direção a um objetivo é muito importante prestar atenção no caminho."

Paulo Coelho

"Não tenho pressa. Tenho objetivo." Brena Braz

 FOCO NOS OBJETIVOS

"Todos morremos. O objetivo não é vivermos para sempre. O objetivo é criarmos algo que
viverá." Chuck Palahriuk

"Uma paixão forte por qualquer objetivo assegurará o sucesso, porque o desejo pelo
objetivo mostrará os meios." Willian Hazlitt

"Levei vinte anos para fazer sucesso da noite para o dia." Eddie

"Todo bom desempenho começa com objetivos claros." Ken Blanchard

COMPETÊNCIA
 COMPETÊNCIA

"Eu não tenho ídolos. Tenho admiração por trabalho, dedicação e competência." Ayrton Senna

"Os ventos e as ondas estão sempre do lado dos navegadores mais competentes." Edward
Gibbon

"Cuidado ao subestimar, qualquer surpresa pode ser mera competência." Sidnei Pereira

"Tudo deveria se tornar o mais simples possível, mas não simplificado." Albert Einstein

"A competência sem autoridade é tão importante com a autoridade sem competência."
Gustave Le Bon

"Se acha que a competência custa caro, experimente a incompetência." Miguel

Monteiro
 COMPETÊNCIA

"Na vida é preciso ter coragem para ser diferente e competência para fazer a diferença."
Angela G. A. Beirão

"Independente do desafio, aja no limite do esforço e seja competente. O resto é resultado."

Thimer

"A natureza, ao fazer um ser humano competente; por acaso consulta alguma universidade?"
Millôr Fernandes

"A competência é uma maneira de demonstrar confiança e responsabilidade a uma equipe

de trabalho." Helgir Girodo

"O ser humano competente, está sempre disposto a realizar suas próprias criações."
Nikviks dos Anjos
CORAGEM
 CORAGEM

"Para ter um negócio de sucesso, alguém, um dia, teve que tomar uma atitude de coragem."
Peter Drucker

"Suba o primeiro degrau com fé. Não é necessário que você veja toda a escada. Apenas dê o
primeiro passo." Martin Luther King

"Ser profundamente amado por alguém nos dá força; amar alguém profundamente nos dá
coragem." Lao-Tsé

"A coragem é a primeira das qualidades humanas porque garante todas as outras."
Aristóteles

"Acredite em si próprio e chegará um dia em que os outros não terão outra escolha
senão acreditar com você." Cynthia Kensey
 CORAGEM

"Se você não está disposto a arriscar, esteja disposto a uma vida comum." Jim Rohn

"Quem perde seus bens perde muito; quem perde um amigo perde mais; mas quem perde a
coragem perde tudo." Miguel de Cervantes

"A vida se contrai e se expande proporcionalmente à coragem do indivíduo." Anais Nin

"Você ganha força, coragem e confiança através de cada experiência em que você
realmente para e encara o medo de frente." Eleanor Roosevelt

"Todos os homens têm medo. Quem não tem medo não é normal; isso nada tem a ver
com coragem." Jean-Paul Sartre
 CORAGEM

"Coragem é a resistência ao medo, domínio do medo e não a ausência do medo." Mark Twain
"Só se pode alcançar um grande êxito quando nos mantemos fiéis a nós mesmos." Friedrich
Nietzsche
"A opinião de alguém sobre você não tem que se tornar a sua realidade." Les Brown
"A força não provém da capacidade física. Provém de uma vontade indomável." Mahatma
Gandhi
"O que não provoca minha morte faz com que eu fique mais forte." Friedrich Nietzsche
"Jamais desista das pessoas que ama. Jamais desista de ser feliz. Lute sempre pelos
seus sonhos. Seja profundamente apaixonado pela vida. Pois a vida é um espetáculo
imperdível." Augusto Cury
SER DIFERENTE
 SER DIFERENTE

"Há poucos homens capazes de prestar homenagem ao sucesso de um amigo, sem

qualquer inveja." Ésquilo

"A chave do sucesso da Sony e para tudo nos negócios é… não seguir os outros." Masura
Ibuki

"Não se pode acreditar que é possível ser feliz procurando a infelicidade alheia." Sêneca
CHAMADA
PARA AÇÃO
 CHAMADA PARA AÇÃO

"O pensamento é o ensaio da ação." Sigmund Freud

"Chega sempre a hora em que não basta apenas protestar: após a filosofia, a ação é
indispensável." Victor Hugo

"Sonhos determinam o que você quer. Ação determina o que você conquista." Aldo Novak

"Um grama de ação vale uma tonelada de teoria." Friedrich Engels

"A nossa vida em grande parte compõe-se de sonhos. É preciso ligá-los à ação." Anaís Nin

"Se você foi bem sucedido pergunte a si mesmo porque e tente repetir a ação. Se você
fracassou, pergunte a si mesmo porque e aprenda com a experiência." Dale Carnegie
 CHAMADA PARA AÇÃO

"A grande finalidade da vida não é o conhecimento, mas a ação." Thomas Huxley

"Agir, eis a inteligência verdadeira. Serei o que quiser, Mas tenho que querer o que for. O
êxito está em ter êxito e não em ter condições de êxito. Condições de palácio tem qualquer
terra larga, mas onde estará o palácio se não o fizerem ali?" Fernando Pessoa

"Fortes razões, fazem fortes ações." Willian Shakespeare

"Você nunca sabe que resultados virão da sua ação. Mas se você não fizer nada, não
existirão resultados." Mahatma Gandhi

"A ação é o verdadeiro fruto do conhecimento." Thomas Fuller

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