“Nosso futuro é definido pelas decisões

que tomamos e não pelas desculpas

que damos”
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 A maior distração da década

Você conhece a maior distração da década?

Se a resposta for não, desejo apresenta-la a
você. Ela se chama INTERNET. É isso mesmo
que você acabou de ler. A internet é a maior
distração da década.
Infelizmente existem mais escravos da internet
do que escravos do álcool e das drogas.

Motivos porque a internet é a maior distração

 Facilidade
Existe uma grande facilidade no consumo
de qualquer conteúdo na internet, e é nessa
facilidade que muitos se afundam, pois
consomem de tudo o que visualizam pela
frente.

 Intensidade
Há uma intensidade nos conteúdos que
você consome. Se você entra no YouTube
por exemplo, logo após você assistir um
vídeo, aparecem muitos outros vídeos
relacionados com o assunto no qual você
esteve consumindo.
  Diversidade
A diversidade de conteúdos que a internet
disponibiliza é assustadora, pois muitos se
distraem no meio dessa diversidade
consumindo todo tipo de conteúdo.

Por causa destes três motivos, muita gente se

tornou escrava. Existe um dado que aponta que
o número de horas que o brasileiro passa na
internet triplicou nos últimos três anos. Isso
mostra claramente de que somos dependentes
da internet. Entretanto, saiba que ela deve ser
sócia do seu sucesso e não a matadora do seu
propósito.

Sintomas do mau uso da internet

 Ansiedade
Geralmente as pessoas andam muito
ansiosas para acessar a internet. Uma vez
que o ser humano se tornou dependente da
internet, não é de se assustar que na
maioria dos locais de trabalho é proibido o
uso de celulares.
 Depressão
As pessoas consomem tanto conteúdo que
no pior dos casos se sentem depressivas e
não conseguem se desapegar dessa rotina
de uso excessivo da internet. Muitos até se
isolam da família para viverem uma
realidade virtual.

 Desamparo
Muitos se sentem desamparados se não
estiverem utilizando a internet.

 Angústia
Muitos se sentem angustiados se não
acessarem com urgência a internet e todo
tipo de rede social.

 Síndrome do toque fantasma

Existem pessoas que utilizam tanto a
internet em seus smartphones que chegam
a sentir seus aparelhos vibrarem ou tocar
sem ao menos receberem alguma ligação
ou notificação.

 Comparação
É comum as pessoas se compararem com
outras pessoas e ainda acreditarem que a
vida do outro é melhor. Acredite ou não, nem
 tudo o que você enxerga no mundo virtual é
realidade.

O pior de tudo é que existem pessoas que têm

medo de ficar sem celular. Você já viu ou
vivenciou essa situação? O mais assustador é
que uma pessoa viciada em cocaína consegue
ficar até três dias sem usar cocaína, enquanto
aqueles que não conseguem ficar sem celular
não passam de um único dia. Chamamos esse
sintoma de Nomofobia.
Nomofobia é o medo irracional de estar sem
celular ou qualquer outro aparelho eletrônico.
Essa doença está relacionada ao vício em
tecnologias como computadores e videogames.
Quanto maior for a dependência digital, maior a
fobia.
Existem muitas experiências negativas no mau
uso da internet. Por exemplo: Quando acorda ou
vai no banheiro, a primeira coisa que faz é pegar
o celular. Você dá maior prioridade em ver os
acontecimentos na internet do que passar com
os filhos. Não há proveito nenhum em tais tipos
de internet.
 Se você entrar na internet sem saber o que
está procurando, ela vai te levar para onde
ela quiser.

Dicas práticas de como usar a internet:

 Deixe o seu celular fora do alcance em

momentos importantes
O celular não é mais importante do que
momentos importantes que merecem uma
certa atenção e nem mais importante do que
estar com outras pessoas.

 Quando acordar, não veja o celular

O momento perfeito da sua mente é quando
você acorda, e tudo o que é perfeito você
deve dar a Deus. Tente acordar e fazer uma
oração do que pegar no celular. Logo em
seguida, tenha um tempo de qualidade com
aqueles que você ama – sua família.

 Quando entrar na internet, seja

intencional
Entre com um objetivo e não quando se
encontra atoa.
  Aprenda alguma coisa
Assista alguma coisa na internet que te
ensine algo novo e que potencialize o seu
crescimento.

Na década que estamos, a internet é aquela

que está entregando a distração. A distração é
a inimiga dos seus sonhos. Ao mesmo tempo
que ela está escravizando muitos, por outro
lado, existe muita gente prosperando através
dela. E para encerrar, desejo fazer a você a
seguinte pergunta: A internet é sócia dos teus
projetos ou a distração dos seus sonhos?
Espero que você comece a fazer um bom uso
dessa ferramenta, mas não cabe a mim
responder por você. Afinal, a responsabilidade
está em suas mãos.
 Tarefa

Diante do que aprendemos hoje, quais serão as

ações que você irá tomar diante do uso da
internet? Como você passará a utilizar essa
ferramenta daqui pra frente?
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