MANUAL

COMO PREPARAR
O SLIM DAY
EM CASA
 PASSO 1
COMO PREPARAR O
SHOT MATINAL?

MODO DE PREPARO:
- Adicione 300ml de água

- 1 colher rasa de FiberConcentrate (medida 15ml)

- 1 colher rasa de Chá (medida 1.2ml da colher)

 PASSO 2
COMO PREPARAR O
WAFFLE HERBALIFE?

MODO DE PREPARO:
- Adicione 4 colheres de água (medida 15ml)

- 1 ovo

- 2 colheres de Shake (medida 15ml)

- 2 colheres de NutreV (medida 15ml)

- Misture tudo com um Fue e depois adicione 1

colher de fermento (medida 2.5ml)

- Despeje na máquina de Waffle ou frigideira

 PASSO 3
COMO PREPARAR
O POWERDRINK?

MODO DE PREPARO:
- Adicione 500ml de água

- 1 colher rasa de FiberConcentrate (medida 15ml)

- 1 colher rasa de Chá (medida 1.2ml)

- 1 colher rasa de N.R.G. (medida 1.2ml)

- 1 scoop Beauty Drink Colágeno

- Bata no liquidificador ou agite na Shakeira

 PASSO 4
COMO PREPARAR O
SHOT DO ALMOÇO?

MODO DE PREPARO:
- Adicione 300ml de água

- 1 colher rasa de FiberConcentrate (medida 15ml)

 PASSO 5
COMO PREPARAR
O SHAKE?

MODO DE PREPARO:
- Adicione 200ml de água

- 2 colheres e ½ de Shake (medida de 15ml)

- 2 colheres e ½ de NutreV (medida de 15ml)

- Adicione gelo a gosto

- Bata no liquidificador ou agite na Shakeira

 PASSO 5.1
COMO PREPARAR O
PUDIM HERBALIFE?

MODO DE PREPARO:
- Ferva 375ml de água

- Adicione 5 colheres de Nutrev (medida 15ml)

- Adicione 1 colher de Proteína (medida 15ml)

- Adicione 6 colheres de Shake (medida 15ml)

- Bater no liquidificador por 2 minutos

- Dividir em 2 recipientes. Espere esfriar e guarde

na geladeira (dura 3 dias).

 PASSO 6
COMO PREPARAR O
CHÁ HERBALIFE?

MODO DE PREPARO:
- Adicione 300ml de água

- 1 colher rasa de Chá (medida 1.2ml da colher)

 PASSO 7:
COMO PREPARAR O
NUTREMIX?

MODO DE PREPARO:
- Adicione 500ml de água

- 2 colheres rasa de NutreV (medida 15ml)

- 1 colher de FiberConcentrate (medida 15ml)

- 1 colher rasa de Chá (medida 1.2ml)

- Bata no liquidificador ou agite na Shakeira

 PASSO 8:
COMO PREPARAR A
NUTRISOUP?

MODO DE PREPARO:
- Ferva 200ml de água e depois adicione:

- 3 colheres de Nutrisoup (Frango com Legumes ou

Creme Verde) - (medida 15ml)

- 1 colher de NutreV (medida 15ml)

- Misture até ficar homogênea

 PASSOS EXTRAS
COMO PREPARAR O CHÁ
N-R-G?

MODO DE PREPARO:
- Adicione 300ml de água

- 1 colher rasa de Chá (medida 1.2ml da colher)

 PASSOS EXTRAS
COMO PREPARAR O
FIBERMIX?

MODO DE PREPARO:
- Adicione 500ml de água

- 1 colher rasa de NutreV (medida 15ml)

- 1 colher rasa de Proteína (medida 15ml)

- 1 colher rasa de FiberConcentrate (medida 15ml)

- 1 colher rasa de Chá (medida 1.2ml)

- Bata no liquidificador ou agite na Shakeira