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Na década de 1920, William Marston, PhD em Psicologia pela Universidade de Harvard, elaborou a teoria DISC para
explicar as reações emocionais dos seres humanos. Em seu livro “As emoções das pessoas normais”, ele
descreve quatro tipos comportamentais principais, os quais originaram a expressão DISC:
Apesar de Marston ter sido o primeiro a sistematizar a metodologia e falar de comportamento, a inspiração para a
divisão em quatro perfis tem como precursores Hipócrates e Galeno, que moldaram as expressões colérico,
sanguíneo, fleumático e melancólico em seus estudos de medicina.
Executor
Comunicador
Planejador
Analista
2. Transforme o que você quer numa meta ou num objetivo e liste até 3 objetivos ou metas que você queira
atingir e que, até o momento, ainda, não atingiu. Mesmo que esteja a caminho de conseguir algo, se ainda
não conseguiu, descreva e coloque uma data para conquistar o que você quer, e descreva de forma positiva.
3. Descreva pelo menos 5 ações positivas com datas de execução/conclusão, que, necessariamente você
terá de realizar para conquistar ao menos uma de suas metas ou um de seus objetivos.
4. Descreva 3 situações ou problemas que você não goste, que você odeie, e quer mudar; e 5 situações que
você ame, adore, e quer que continuem.
6. Considere como se você tivesse, na data de hoje, exatamente, o que disse que queria na questão 1, como
você pode descrever seus sentimentos e como será seu relacionamento com a sociedade, com seus
amigos e familiares?
7. ) Se você tivesse de escrever, agora, quais ações você pode realizar para iniciar algo que quer, mas que por
algum gatilho mental, prefere procrastinar, quais seriam suas ações e as datas?