ATIVIDADE DE PROJETO DE VIDA- 6 ANO A, B, C, D – PROF TÂNIA

Esta atividade foi sugerida na aula de projeto de vida do centro de mídias do dia 24/06
Por favor encaminhar a atividade para o email   👉taniaceccacci@hotmail.com

Em seu caderno desenhe suas mãos esquerda e direita. No desenho da esquerda, na

representação dos dedos, escreva aquilo que você precisa melhorar, ou seja, os seus defeitos, e
no da direita faça o mesmo com as qualidades, isto é os seus pontos fortes.

Capriche no desenho 

                      Relatório de Atividades (5)

                                         Projeto de Vida
Turma: 6º Ano E
Professora: Sandra Aparecida
Filme Motivador: DIVERTIDAMENTE

                                                        “RELEMBRANDO”

1)     Em nossa última atividade falamos um pouco sobre emoções: medo, alegria e, motivação de brincar com
coisa simples, tecnologia e outras cositas mais, rs. Então dando continuidade ao nosso divertido a sério
aprendizado, vamos falar sobre sentimentos, mais exatamente sobre” INTELIGÊNCIA EMOCIONAL”.
                           

        

                                            “INTELIGÊNCIA EMOCIONAL”

Você já ouviu o termo “atitude imatura” o qual está relacionado a um comportamento inadequado?
O que você entende por ser maduro emocionalmente?
 Tão importante quanto cuidar bem de nosso corpo é cuidar bem de nossa mente, e é por meio do
autoconhecimento que podemos conquistar o autodesenvolvimento.
Resumidamente, inteligência emocional refere-se a capacidade de lidar bem com o mundo, de estar bem
consigo mesmo, de viver de maneira sadia e positiva. Daniel Goleman (psicólogo e escritor norte-
americano), diz que para ser inteligente emocionalmente é necessário conhecer-se, autocontrolar-se em
situações que provoquem raiva, ter empatia com outras pessoas e automotivar-se  em situações difíceis.
Dizemos que quem atinge esses objetivos é considerado inteligente emocionalmente.
Reconhecer as próprias emoções e as emoções dos outros pode facilitar a percepção da forma como lidar
com as situações.
Mas engana se quem acha que a inteligência emocional só é necessária para nosso desenvolvimento nas
relações afetivas ou familiares. Essa competência também é uma ferramenta extremamente eficaz no
ambiente de trabalho, refletindo no sucesso profissional das pessoas que a possuem. E essa afirmação não é
um dado aleatório, ela foi confirmada por pesquisadores que estudam o tema.
A consultoria TALENT SMART realizou uma pesquisa cujo o resultado mostrou que 90% dos
colaboradores mais bem avaliados no ambiente profissional sabiam administrar os sentimentos, gerindo bem
as próprias emoções, em contrapartida somente 20% dos colaboradores que não foram bem avaliados
possuíam a inteligência emocional bem desenvolvida.
Outro estudo avaliou a trajetória de 17 mil pessoas por 50 anos – desde a infância até a idade adulta – e
comprovou que os participantes com maior inteligência emocional, mas antes de qualquer teste é possível
praticar algumas ações para desenvolvê-la:
·        Conhecer a si mesmo;
·        Identificar gestos e preferência a ser uma pessoa decidida;
·        Reconhecer os sentimentos do corpo quanto a eles;
·        Aprender a lidar com os sentimentos de raiva e irritação;
·        Controlar impulsos;
·        Ter automotivação;
·        Ter empatia.

A) Autoconhecimento: Capacidade que um indivíduo tem em reconhecer em entender seus sentimentos,

humor, emoções e efeitos deles em si mesmo e sobre os outros.
B) Autorregulação: É a capacidade de reconhecer e controlar seus impulsos e agir sempre de forma racional
e não baseada em prejulgamentos.
            c) Motivação: Relacionada à vontade e paixão do indivíduo por suas atividades e trabalho,
independente de recompensas financeiras ou de status social.
            d) Empatia: Capacidade de se “colocar no lugar do outro” e agir com a pessoa levando em conta seu
contexto e emoções no momento.
             e) Habilidade Social: Definida pela capacidade de uma pessoa construir relacionamentos e de
estabelecer vínculos de troca com outros indivíduos.

3)Depois de vocês terem lido, refletido e entendido o texto explicativo, faça as questões abaixo:
                                                 Exercícios
1)     Assinale corretamente quais situações seriam indicativas de uma atitude madura emocionalmente:
a)     Ler.
b)      Abrir-se com um amigo sobre um problema.
c)      Cuidar bem da alimentação.
d)     Procurar manter seus pertences organizados.
e)     Empurrar de volta quando alguém esbarra em você.
f)       Pedir desculpas quando errou.
g)     Perguntar quando não sabe alguma coisa.
h)     Procurar animar um amigo(a) quando ele(a) está triste.
i)       Escutar atentamente uma pessoa.
j)       Ter atitude agressiva quando os outros alguém não respeita sua opinião.
k)      Quando você irritado procurar alguém para descontar.
l)       Elogiar as outras pessoas.
m)   Praticar alguma atividade esportiva.
n)     Frequentar atividades relacionadas à arte e cultura.
o)     Conversar sobre seus sentimentos com pessoas de sua confiança.
2)Você sabe identificar as emoções? Observe as fotos abaixo e escreva o sentimento que cada um desperta
em você.

3)Vamos brincar de colorir!?! Você certamente conhece os emojis do WhatsApp. Desenhe dez (10) imagens
diferentes emojis e identifique suas emoções. Exemplo:
  - Tristeza

4)Usando um dos personagens do filme motivador: “Divertida Mente”, pense e desenhe um dos personagens
do filme que geralmente domina o dia e a vida de vocês.
5)Elabore uma história em quadrinhos de no mínimo 2 folhas, usando ou não os personagens do “Divertida
Mente”, cuja história contada deve ter o seguinte tema: “A alegria de ajudar o próximo!”
OBS: Quem não consegue desenhar, use o corte de figuras demonstrativas de jornais, revistas, etc.

O mundo está nas mãos daqueles que tem a coragem de sonhar e de correr risco de viver seus sonhos.
                                                                                                                    Paulo Coelho
Saudades e beijos da Prô
6ºF- Profº Patrícia

Atividade 1- Aula CMSP - 17/06 - 6º ano F - Projeto de Vida – Prof.ª Patrícia- Até as formigas
se organizam!
Iniciaremos a atividade refletindo sobre tudo que fizemos até agora, responda no caderno:

1- O que você acredita que precisa aprender para realizar o seu sonho?
2- O estudo pode te auxiliar a realizar seus sonhos?
3- A escola também pode te ajudar a realizar seus sonhos?
4- Os componentes curriculares são importantes para o desenvolvimento dos estudos; logo são instrumentos para
que você alcance seus sonhos?

O foco da aula hoje será a Organização para os estudos, para ajudar a dar este foco, você deverá responder estas
perguntas:

5- Quanto tempo você dedica diariamente para estudar o que você precisa aprender?
6- Como você perceve que costuma aprender melhor certo conteúdo? Você acha que aprende melhor quando utiliza
algum material de apoio?
7- Qual componente curricular é mais fácil para você?
8- Qual componente curricular é mais difícil para você?

9- Preencha  o quadro abaixo, para melhor lhe ajudar a traçar  o seu perfil de estudante:

10- Como realizar meus sonhos?

11- Como organizar meus estudos?

Para organizar sua rotina de estudos, responda:

12- O que eu quero/preciso aprender?

13- Como vou aprender o que quero/preciso?
14- Prefiro aprender sozinho ou preciso de ajuda de alguém para aprender melhor?

Atividade 2- Aula CMSP- 24/06 - 6º ano F - Projeto de Vida - Prof.ª Patrícia - Reforçando os
pontos fortes e os que precisamos fortalecer – 1ª atividade do 2º Bimestre

Iniciaremos a atividade com uma breve revisão do 1º Bimestre:

Para você entender melhor o seu perfil de estudante, responda o quadro abaixo:
Agora vamos falar sobre:
 Reflita sobre as informações passadas na figura acima e responda:
1-      Qual é o seu ponto forte?
2-      Qual é a sua maior fragilidade?

Observe algumas dicas importantes que ajudarão você a melhores os pontos fortes:
    Conhecer-se bem;
Manter-se atualizado;
 Ter uma postura positiva;
Lidar bem com as críticas;
Focar nos pontos fortes.
Lembrando quais são as Competências Socioemocionais:
Resiliência, organização, tolerância ao estresse e empatia.      
Agora, reflita e responda em seu caderno:
3- Que relação você pode estabelecer entre as competências descritas acima e as dicas que poderão ajudar
você a melhorar os pontos fortes?
4- Em seu caderno (ou numa folha sulfite) desenhe suas mãos esquerda e direita. No desenho da esquerda,
na representação dos dedos, escreva aquilo que você precisa melhorar, ou seja, as suas fragilidades, e no da
direita faça o mesmo com as suas qualidades, isto é, os seus pontos fortes.

Veja exemplo abaixo, como fazer:

Após confecção da atividade acima me responda:

5- O que é mais difícil? Destacar nossos pontos fortes ou nossas agilidades?
Para finalizarmos:
- Lembra-se da planilha que foi pedida para preencher no inicio desta atividade?
Observe nas suas respostas o quanto você tem se empenhado (a) para conseguir alcançar as suas
 metas e o quanto precisa melhorar. Responda:
6- O que quero para mim?
7-Quais são as qualidades que eu considero necessárias para alcançar meus sonhos Roteiro de Estudos: Projeto
de Vida

3º Bimestre

6º ano A

REFORÇANDO OS PONTOS FORTES E OS QUE AINDA PRECISAM FORTALECER

ESTUDANTE TODO DIA

Competências socioemocionais em foco: Organização, assertividade e imaginação criativa

Faça uma leitura atenta das Dicas de estudo.

DICAS DE ESTUDO E PLANEJAMENTO

• Use uma agenda em seu dia a dia – com ela, você terá um espaço para planejar cada dia de

cada semana do ano. A agenda pode ser impressa, mas, atualmente, já existem vários

aplicativos de celular que cumprem a mesma função de forma eficiente. Busque descobrir

aquele que se adequa melhor às suas preferências e organize a sua vida de estudante. Com um

bom planejamento, você verá que é possível usar muito bem o tempo e estudar tudo o que é

necessário, sem estresse.

• Reveja os conteúdos trabalhados em sala de aula e realize os exercícios indicados pelo(a)

professor(a) das disciplinas. Esse hábito é fundamental para você assimilar o conteúdo das

aulas estudando de outra forma, diferente da que você vivenciou em sala.

• Realize atividades de estudos variadas, priorizando as disciplinas nas quais tem mais

dificuldade. Planeje atividades de vários tipos para achar o seu jeito de aprender. Quer alguns

exemplos? Fazer pesquisas na biblioteca, indo além dos livros obrigatórios; assistir uma vídeo-

aula; praticar a partir de exercícios e de testes; analisar suas provas, identificando os erros e

pensando em novas estratégias para resolver as questões etc. São muitas as possibilidades de

atividades para tornar os estudos mais dinâmicos e produtivos

• Se for realizar uma atividade de leitura, varie entre o livro-texto da escola e outras fontes

(outros livros, jornais, revistas, internet etc.), e sempre combine a leitura com um registro (por

exemplo: resumo simples, resumo com comentários e opiniões, esquema e quadro

comparativo).

• Faça uma autoavaliação diária. Não deixe de dedicar um tempinho (e um espaço na agenda),

a cada dia, para fazer uma breve autoavaliação. Pergunte a você mesmo: você realizou a

atividade a que se propôs? Caso, eventualmente, não tenha realizado, é legal indicar o porquê.

Anote também dúvidas, dificuldades ou ideias de estudo que surgirem.

Responda no caderno de Projeto de Vida:

1) Como foi a sua semana de estudos?

2) Em quais componentes você teve mais dificuldades? Por quê?

3) Para você, qual a melhor forma de ser apoiado pelos colegas para superar essas

dificuldades?

4) Quais conteúdos e atividades você resolveu com facilidade? Como você pode apoiar

outros colegas que tenham dúvidas ou dificuldades nessas atividades?

5) Construam, de forma livre e criativa, um registro artístico inspirado na pergunta:

“Como foi a sua semana como estudante?”. (Vale qualquer tipo de registro: pinturas,

desenhos, colagens, charges, HQs, paródias musicais, rimas, etc.).