Instituto Superior de Saúde do Alto Ave

MATM - Massagem

Aula 3

Ft. Ana Duarte e Ft. Patrícia Soares

Técnicas de massagem
Técnicas de massagem (clássica)

 Manobras mais utilizadas:

 Effleurage  Rolamento de pele
 Petrissage  Rolamento de

 Tapottement
músculos
 Estremecimento
 Fricção
 Descolamento de
 Vibração pele
 Deslizamento de
planos
Sucesso da técnica

4 MATM 14-11-2010
eFFLEURAGE
Effleurage
 “tocar de leve”, “deslizamento”
 Manobra básica da massagem
 Contacto inicial (Terapeuta vs Paciente)
 Efeitos:
 Calmante
 Relação de confiança
 Avaliação dos tecidos moles (deslizamento superficial)
 Aumento do fluxo de sangue
 Redução da dor

6 MATM 14-11-2010
Effleurage
Deslizamento superficial Deslizamento profundo

Pressão intermédia Maior pressão

Contacto inicial Geralmente preferia ao deslizamento

superficial
Palpação/Avaliação Realizada apenas até serem atingidos os
limites de tolerância
Efeitos: Efeitos:
-Hiperémia (aumento da circulação) -Relaxamento muscular
-Acção sedativa e relaxante (diminuição - Aumento da circulação venosa e linfática
da excitabilidade das terminações - Facilitação do retorno venoso
nervosas) - Efeito inibidor sobre os músculos e os
-Relaxamento muscular (resposta reflexa) nervos sensoriais
- Efeito de alongamento sobre a fáscia
superficial

7 MATM 14-11-2010
Effleurage
 Execução:
 Distal para proximal (centrípeta)
 Movimentos uniformes e simétricos, simultâneos ou alternados
 Longitudinais
 Circular
 Transversal
 Ritmo lento, gradual ao longo da massagem
 Inicia, intercala e finaliza a massagem

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Effleurage
 Manobras
 Deslizamentos longitudinais com mãos paralelas
 Deslizamentos “perpendiculares” alternados
 Deslizamento com “costas” dos dedos
 Deslizamento de mão após mão
 Deslizamento de movimento invertido
 Deslizamento com polegar
 Deslizamentos em círculos
 Deslizamento com região tenar e hipotenar

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