LIBERAÇÃO

MIOFASCIAL
 LIBERAÇÃO
MIOFASCIAL
Recentes pesquisas revelam que os receptores
intersticiais do mecanismo neuromuscular da
liberação miofascial são, de fato,
mecanotransdutores, o que significa que eles
também são capazes de responder à tensão ou à
pressão (Mitchell e Schmidt, 1977). Na presença da
inflamação e de dor, assim como do suporte dos
vários neuropeptídios que mediam as sensações de
tensão ou pressão, ocorre a sensibilização dos
receptores intersticiais, ocasionando a hiperalgesia,
ou seja, pressões que normalmente não seriam
consideradas nociceptivas passam a estimular
intensamente esses receptores. Com base nos
referidos e em outros estudos, a ciência já confirmou
fatos que antes pertenciam à esfera clínica apenas.
Folkow (1962) demonstrou que pressão mecânica
profunda na região abdominal, assim como pressão
sustentada na pelve, produz ativações
parassimpáticas reflexas, como o aumento na
atividade das fibras do nervo vago e uma redução na
atividade elétrica dos músculos. Segundo Ernst
Gellhorn (1967) um aumento na atividade do tônus
vagal não apenas induz uma resposta no sistema
nervoso autônomo (SNA) e seus órgãos relacionados,
mas também ativa o lobo anterior do hipotálamo, o
que induz a uma redução de atividade elétrica geral
em todos os músculos.
Fáscia muscular:
É uma membrana de tecido conjuntivo fibroso de
proteção de um órgão ou de um conjunto orgânico

Tecido conjuntivo:

O tecido conjuntivo forma uma rede ao longo de todo

o corpo. Embora contenha muitas estruturas
especializadas, o tecido conjuntivo é na realidade
uma só peça, do couro cabeludo às solas dos pés e da
pele à medula.
 Fáscia Muscular:

Tecido conjuntivo de nutrição: fáscia superficiais e

fáscias profundas.

 Um conjunto membranoso, muito extenso, no qual

tudo está ligado em continuidade, uma entidade
funcional. 

É a base teórica de todas as técnicas de terapia

manual. 
→
Existe apenas uma estrutura fascial compreende
uma rede conectada, desde do crânio até a sola dos
pés;  O menor tensionamento, seja ativo ou passivo,
repercute sobre o conjunto.

Propriedades da Fáscia Muscular :

Constituída de tecido conjuntivo; 
Ricamente dotada de terminais nervosos; 
Habilidade de contrair e estender elasticamente; 
Fornece inserção muscular extensiva; 
Suporta e estabiliza intensificando assim o
equilíbrio postural do corpo;
 Está vitalmente envolvida com todos os aspectos do
movimento;
 Liberação Miofascial:

Toque (pressão leve ou moderada) → o terapeuta

aumento da circulação sanguínea na região,
→
alterações bioquímicas locais alongamento da fá
scia, e por consequência do músculo. 

Pode ser aplicada nas mais diversas patologias

músculo esqueléticas.

Músculo sobrecarregado – fáscia absorve parte

desta carga (submetida a um esforço contínuo e
excessivo)

Manipulação específica: pressão profunda, refinada

e inteligente – alongamento da fáscia – permitindo
uma relação equilibrada dos músculos.
Indicações: 

Pessoas de qualquer ramo de atividade e de

qualquer idade (desde bebês até idosos); 

Aliviar algum tipo de dor (muscular ou

articular) e também um estado de estresse,
como também para melhorar seu desempenho
em suas profissões e atividades regulares. 

Má postura, lesões anteriores e traumas físicos

ou emocionais;

Empregos que exijam grande esforço físico ou

mental; 

Praticam atividades físicas regulares e intensas

(esportes, artes marciais, dança etc); 

Todos aqueles que buscam se aprofundar no

autoconhecimento.
Benefícios:

Alinha, alonga e integra o corpo 

Alívio de tensões e dores musculares crônicas 

Hérnia de disco, lombalgia e dor ciática 

Melhora a amplitude dos movimentos e

articulações

Melhora a circulação e a respiração 

Aumenta a consciência corporal 

Traz maior vitalidade ao indivíduo

 Evoca movimentos mais eficientes e harmônicos 

Estimula o crescimento emocional

Conta indicações

Desordens da pele - eczema;


Quando infecções superficiais estiverem
supurando. 

Tumores malignos; 

Cicatrizes recentes, não-curadas ou feridas

abertas; 

Áreas de equimose, embora no quarto dia a

massagem é útil para o tratamento do
hematoma; 

Uso de medicação anti-coagulante.

 Considerações gerais

Mãos: bem cuidadas, macias e limpas.


Unhas: curtas e limpas. 

Cabelo: se for longo, mantê-lo sempre preso.


Vestimenta: utilizar roupa confortável e um
jaleco.

Colares, anéis e pulseiras devem ser retirados. 

As mãos devem estar relaxadas e aquecidas

quando em contato com o paciente.

O ambiente de tratamento deve ser aquecido e

ventilado, mas não com corrente de ar. 

Material de contato: pó, óleos, cremes,

lubrificantes à base de água... 

O paciente sempre deve ser posicionado de forma

que ele fique confortável. 

Lavar as mãos antes e após cada atendimento.

Técnicas

Deslizamento 

Effleurage 

Pétrissage (pressão) 

Percussão 

Vibração e agitação  Fricção Profunda (Fricções

de Cyriax)
 Deslizamento

Útil para dar início a uma sequência de massagem

permitindo que o paciente se acostume com a
sensação transmitida pelas mãos do terapeuta e
para que o terapeuta possa sentir os tecidos do
paciente.

Pode ser:  Superficial: lento e suave – efeito

relaxante. 

Profundo (Effleurage): lento e com uma

pressão maior – efeito estimulante para a
circulação sanguínea por isso geralmente é
realizado na direção do fluxo venolinfático.
Efeitos terapêuticos: 
Possui efeito sedativo, aliviando a dor e o
espasmo muscular; 
Quando executado de maneira rápida e suave –
resulta em revigoramento; 

O alisamento profundo pode causar a dilatação

das arteríolas nos tecidos superficiais e mais
profundos

Indicação terapêutica

Para o paciente se acostumar gradativamente

com o toque do terapeuta; 

Informar o terapeuta sobre as condições dos

tecidos do paciente; 

Auxilia no relaxamento local e geral; 

Auxílio da flatulência e no peristaltismo

intestinal; 

Melhora do sono.
Effleurage

É um movimento de deslizamento lento, realizado

com pressão crescente e na direção do fluxo
venolinfático (direção centrípeta). 

É útil para facilitar a circulação e para o

acabamento de uma sequência de massagem.
 O fluxo de sangue é impelido na direção do
coração
através da pressão mecânica;

 Remoção de produtos do catabolismo pela

melhor
circulação linfática;

Estimula a circulação pelo aumento do fluxo
nas
veias e linfáticos, aliviando a congestão nos
capilares;

Aumenta a mobilidade dos tecidos moles
superficiais, melhorando a amplitude do
movimento;
Pétrissage (pressão)
Amassamento 
Beliscamento 
Torcedura
 Rolamento da pele

Amassamento 
Músculos e tecidos subcutâneos são
alternadamente comprimidos e liberados.

Beliscamento
 Um ou mais músculos são agarrados, erguidos dos
tecidos subjacentes, comprimidos e soltos
(liberados).

Torcedura
 Os tecidos são levantados com ambas as mãos e
comprimidos alternadamente entre os dedos e o
polegar das mãos em oposição.

Pétrissage (pressão)
Rolamento da pele  Os tecidos subcutâneos são
rolados sobre as estruturas mais profundas visando
a mobilização entre a pele e as estruturas
subcutâneas.
 Indicação terapêutica 
Facilitar a circulação profunda e superficial em
determinada
parte do corpo; 

Para mobilizar a contraturas musculares; 

Para mobilizar a pele e os tecidos subcutâneos; 

Para ajudar na resolução do edema crônico; 

Para ajudar e aliviar a dor e fadiga muscular; 

Promoção do relaxamento;
 Percussão
Abrange vários movimentos distintos de massagem
que se caracterizam por partes variadas da mão
golpeando os tecidos em uma velocidade bastante
rápida.

Cutilada 
Palmada 
Batimento
 Socamento 
Tamborilamento

Palmada
 As mãos em concha golpeiam rapidamente a
superfície cutânea.

Pancada ou batimento 
É um movimento em que as mãos fechadas
golpeiam, alternadamente

Cutilada ou acutilamento
 É um movimento realizado com uma ou duas
mãos, em que o bordo ulnar golpeia a superfície
da pele.
Socamento

 É o movimento em que as bordas ulnares das

mãos frouxamente cerradas golpeiam
alternadamente.

Tamborilamento 
É o movimento realizado batendo com a
ponta dos dedos, o qual produz ruído
semelhante ao rufar dos tambores.

Percussão Efeitos Mecânico: 

Aplicada adequadamente sobre o tórax, a percussão
pode auxiliar na eliminação do muco aderida no trato
respiratório.  Reflexo:  A aplicação de cutiladas sobre
os músculos espinhais pode induzir a uma sensação
geral de calor e revigoramento.

Indicação terapêutica 
Tratamento dos distúrbios crônicos do tórax;  Efeito
estimulante geral;  Alivia a nevralgia após
amputação, traumatismo ou qualquer outro processo
patológico;
Vibração e Agitação

Vibração  É uma técnica praticada com uma ou duas

mãos em que um delicado movimento de agitação ou
tremor é transmitido aos tecidos pela mãos ou pela
ponta dos dedos.

Agitação 
Similar a vibração, porém é feito com mais vigor.

Efeitos 
Quando aplicados sobre o tórax ajudam a
eliminar o muco; 
Sobre o estômago e intestino, as manipulações
mobilizam gases; 
Melhoram o edema; 
Sobre os nervos podem aliviar a dor.

Indicações Terapêuticas
 Para os distúrbios torácicos crônicos, auxilia
expectoração; 
Alívio da flatulência; 
Remover edema crônico;  Alívio de nevralgia;
Fricção Profunda

 Consistem de movimentos breves, precisamente

localizados e profundamente penetrantes realizados em
uma direção circular ou transversal. 
Transversal 
Circular

Fricção circular

 É efetuada com a ponta dos dedos ou com os polegares

em movimentos circulares. 
Não é utilizado lubrificantes

Fricção Profunda Efeitos

 Causa vasodilatação;  Auxilia em casos de dor crônica;
Indicação Terapêutica  Auxilia na redução da fibrose
pós trauma.
Aplicações da Massagem

Massagem Estimulante  Velocidade Rápida 

Pressão Profunda

Massagem Relaxante 

Velocidade Lenta  Pressão Superficial