12/09/2022 18:49 Método Viva Mais

Método Viva Mais 19%

RECEITAS PARA DIABÉTICOS

Salada

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Ingredientes: 

1 maçãs com casca cortadas em cubos pequenos; 

Folhas de alface a gosto; 

1 cenoura média ralada grossa; 

3 xícaras de chá de repolho picado; 

2 colheres de sopa de maionese light. 

Modo de preparo: 
https://dashboard.kiwify.com.br/course/3448d4fc-2129-46e2-b050-f065de097d24?lesson=af8ad6fe-9c72-407f-8355-fcf820aadfd4 1/2
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1. Primeiro, misture em uma tigela grande as maçãs, as cenouras e o repolho; 

1. Em seguida, acrescente a maionese e mexa bem. Reserve; 

1. Então, forre uma saladeira, ou um prato grande, com as folhas de alface e

cubra com a mistura reservada. Sirva em seguida.

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Jorge Leonardo

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