UNIVERSIDADE ESTADUAL DE LONDRINA

CENTRO DE EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTES

DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
DISCIPLINA: 6DEF099 EDUCAÇÃO FÍSICA E DANÇA
DOCENTE: PROFª. DRª. SILVIA PAVESI SBORQUIA

PLANO DE INTERVENÇÃO

ALUNOS: Bruno Custódio, Fellipe Otávio, Henrique Soares

1. Tema: Forma Subtema: Forma Fluida

2. Duração da Aula: 40’
3. Grupo de Alunos: Adultos (18 a 35 anos) nº: 20 pessoas
4. Objetivos da Aula: Os nossos objetivos (3) para essa aula são: Promover a auto-
percepção o proprio aluno perceber e conseguir fazer uma autoanalise dos seus
movimentos, e perceber a forma que está fluindo. Consciência corporal, o aluno
entender os nossos movimentos, os limites do nosso corpo, a relação do corpo com o
ambiente como ele flui. E perceber o desenvolvimento de qualidades sutis de
movimento, o aluno compreender e perceber o seu desenvolvimento referente à
qualidade dos seus movimentos fluido.

5. Músicas: Tempo: Andamento:

a) Canticos da vida - Beto Strada 4:51 Lento

b) Christina Aguilera - Loyal Brave True 2:48 Lento
c) M y J o l l y S a i l o r B o l d - A s h l e y S e r e n a 4:24 Lento
d) Yanni The End Of August
4:54 Lento
e) Enigma - Beyond The Invisible
4:59 Lento

6. Atividades:
6.1. Atividade 1 – Órgãos e líquidos corporais:
A experiência de dançar a partir da percepção dos órgãos e fluidos corporais é um
grande facilitador no desenvolvimento da Forma Fluida, dessa forma o obejtivo
dessa atividade é a partir da música os alunos sentirem os órgãos e os líquidos
corporais, para isso vamos utiliza uma musica com som de água e líquidos
presentes na vida, deitados com as luzes apagadas os alunos vão sentir as vibrações
da msuica e relacionar aos orgãos e seus luidos coporais. (Música A, 2x) – Tempo:
10 minutos.
 6.2. Atividade 2 – Variasções da forma fluida:
Em dupla os alunos vão sentir as variações do corpo na forma fluida, pode ser feito
em pé ou deitado começando pelo alongando e encurtando na Vertical: um
dançarino toca no topo da cabeça e na base da coluna (cóccix) do outro, que sente
sua respiração afastar e aproximar o córtex cerebral e o intestino. Seguido pelo
alargando e estreitando na Horizontal: um dançarino toca nas laterais do torso do
outro, que sente sua respiração afastar e aproximar fígado e baço. E finalizando com
o inchando e esvaziando na Sagital: um dançarino toca na frente e atrás na altura do
umbigo do colega, que sente sua respiração afastar e aproximar o estômago dos rins
(Música B e D) - Tempo: 10 minutos.

6.3. Atividade 3 – Derretimento do corpo:

A Forma Fluida pode ser usada para proporcionar o relaxamento, com instruções
que "derretem o corpo". Os alunos devem utilizar da sua imaginação e fingir que
estão literalemtne derretendo, os alunos começam em pé depois começam a
derreter de cima para baixo, primeiro a cabeça, depois os ombros, e assim vai até
virarem uma poça derretida no chão, e para finalizarmos imaginamos que vem
um vento gelado nessa poça que stá no chão e faz com que oaluno fique em pé
novamento, através da música o aluno vai repitindo esse movimento várias vezes,
derrete volta ao normal. (Música C e E) - Tempo: 10 minutos.

7. Procedimentos Didáticos:
A aula será dividida da seguinte forma: vamos inciar com a introdução da aula,
depois vamos realizar três atividades (parte principal), e por ultimo vamos finalizar a
aula com a nossa avaliação que é um feedback final. As atividades serão explicadas
e exemplificadas com comandos verbais e visuais, sempre orientando o que se
deseja durante cada uma delas. As orientações individuais podem ocorrer caso
necessário durante o decorrer das atividades.

8. Recursos Auxiliares:
Caixa de Som, Cabos, YouTube/Spotify/Apple Music.

9. Avaliação:
Nossa avaliação será através de um feedback que o aluno vai nos passar, ou seja, no
final da aula vamos reunir a turma toda e fazer 2 perguntas, através dessas respostas
vamos identificar se o nosso objetivo da aula foi cumprido. As perguntas serão: Foi
possivel perceber como o seu corpo fluiu durante a aula? E Através de qual estimulo
fez o seu corpo fluir? Foi estimulo externo (musica, ambiente etc...), ou foi estimulo
interno (pensamentos, percepições, orgãos, etc...)?
10. Referências Bibliográficas:
LABAN. Esculturas líquidas: a pré-expressividade e a forma fluida na dança educativa (pós) moderna.
Cad. CEDES 21 (53) • Abr 2001.
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