ENSINO EDUCAÇÃO FÍSICA 1 AULA 5

17 OUTUBRO 2022
Identificar as características do ensino-aprendizagem de qualidade nos 1º e 2º ciclos de
escolaridade

A Referência
Organização das Apz
Essenciais (e dos PNEF)

O Enquadramento
Características do Importância ensino Evolução do estudo do
desenvolvimento motor habilidades motoras desenvolvimento motor
Que Educação Física?
Secundário

3º CEB

2º CEB

1º CEB

Pré-escolar
 OS PROGRAMAS NACIONAIS DE EDUCAÇÃO FÍSICA
Estes programas foram concebidos como um instrumento necessário para que a Educação
Física das crianças e jovens ganhe o reconhecimento que carece, deixando de ser vista,
por um lado, como mera catarse emocional, através do exercício físico vigoroso, ou, por
outro lado, como animação/orientação de (alguns) jovens «naturalmente dotados» para
se tornarem artistas da performance desportiva.

In Introdução – Programas Nacionais de Educação Física

PRESSUPOSTOS E IMPLICAÇÕES
Reconhecimento do valor e garantia da Educação Física nas escolas
 OS PROGRAMAS NACIONAIS DE EDUCAÇÃO FÍSICA
A conceção de Educação Física seguida neste plano curricular
(conjunto dos programas de EF) vem sistematizar esses
benefícios, centrando-se no valor educativo da atividade física
pedagogicamente orientada para o desenvolvimento multilateral e
harmonioso do aluno.

In Introdução – Programas Nacionais de Educação Física

 Blocos do programa de EF do 1º Ciclo

Bloco ATIVIDADE 1º Ano 2º Ano 3º Ano 4º Ano

1 Perícias e Manipulações  
2 Deslocamentos e Equilíbrios  
3 Ginástica  
4 Jogos    
5 Patinagem  
6 Atividades Rítmicas Expressivas    
7 Percursos na Natureza    
8 Natação    
Matérias da Educação Física do 5º ao 12º ano
 Diferenciação dos Ciclos e Estruturação do curso de E.F. do 1.º ao 12.º ano

1.º Ciclo

Jogos Jogos
Aprender e aperfeiçoar as
(introdução) (elementar) 1.º Ciclo habilidades mais significativas
ou fundamentais em cada
Habilidades
área da Educação Física
de Ginástica
manipulação

Habilidades
de locomoção
Patinagem através de formas em práticas que favoreçam não só
(introdução)
e equilíbrio típicas de infância o desenvolvimento nos domínios
(actividades social e moral, mas também
Percursos na
Percursos na
Natureza
lúdicas e preparem as crianças para as
Natureza
expressivas actividades características das
infantis), etapas seguintes.
Dança (intro)
Dança (intro)
 Diferenciação dos Ciclos e Estruturação do curso de E.F. do 1.º ao 12.º ano
Conteúdos 2.º ciclo 3.º Ciclo

Jogos Avançado

Futebol Elementar Avanç.(parte) 5.º ao 9.º ano Bloco «central» ou

Voleibol Elem. (parte) Avanç.(parte)
«estratégico»
Basquete
Introdução Avanç.(parte)
bol É neste bloco que se fará o tratamento das matérias na sua forma
Andebol Intro (parte) Elementar característica e que irão consumar as conquistas alcançadas no 1º ciclo.
Solo Elem. (parte) Avanç.(parte)

Aparelhos Elem. (parte) El.+Adv. (parte)

Acrobática Elem. (parte) Tratamento do conjunto de matérias da E.F.

Rítmica Introdução (toda a «extensão»)
Atletismo Introdução Avanç.(parte)
Antecipando o modelo flexível de opções dos alunos ou turmas,
Raquetes (raq. madeira) Elementar
preconizado para o ensino secundário.
Patinagem Elem. (parte) Elementar

Dança Elem. (parte) Elementar

Orientação Percursos Nat Introdução

Jogos Trad. Prog. Escola 9.º ano Aperfeiçoamento e/ou recuperação dos alunos
Luta Introdução Desp. de combate

Alternativa Campismo, canoagem, ciclismo, Tendo por referência a realização equilibrada e completa os
corfeball, skate racing, danças sociais,
danças trad. Port., golf objectivos do 3.º ciclo.
aeróbica,windsurf, baseball, etc.
Conteúdos 10.º ano 11.º/12.º
Jogos

Futebol Avan. (parte)

10º ano Revê todas as matérias
Voleibol Avan. (parte) Desportos
Basquetebol colectivos
Avan. (parte)
(Avançado )
Andebol Elementar
Solo Avan. (parte) Ginástica
Aparelhos (Avançado )
El.+ Av.(parte)
ou 11º e 12º Regime de opções
Acrobática Elementar
Atletismo
Gin. Rítmica
(Avançado )
Atletismo Avan. (parte)
Raquetes Elementar Dança
Patinagem Elementar
(Avançado )
Dança Elementar
Orientação
Outros
Jogos Trad. Prog. Escola
Luta

Alternativa
Campismo, canoagem, ciclismo,
corfebol, corridas de patins, danças
sociais, danças tradicionais
portuguesas, aeróbica, etc.
 Conceção dos PNEF

Princípios
Finalidades FOCO participação
dos alunos

Estruturam e orientam a intencionalidade

educativa da ação pedagógica
 Conceção dos PNEF

Princípios
Finalidades FOCO participação
dos alunos

Estruturam e orientam a intencionalidade

educativa da ação pedagógica
 FINALIDADES

Visando a aptidão física, na perspetiva da melhoria da qualidade de vida, saúde e

bem-estar

Consolidar e aprofundar os conhecimentos e competências práticas relativos aos

processos de elevação e manutenção das capacidades motoras;

Alargar os limites dos rendimentos energético-funcional e sensório-motor, em

trabalho muscular diversificado, nas correspondentes variações de duração,
intensidade e complexidade.

In Programas Nacionais de Educação Física

 FINALIDADES

Favorecer a compreensão e aplicação dos princípios, processos e problemas de

organização e participação nos diferentes tipos de atividades físicas, na perspetiva da
animação cultural e da educação permanente, valorizando, designadamente:

•a ética e espírito desportivo

• a responsabilidade pessoal e coletiva, a cooperação e a solidariedade

•a consciência cívica na preservação das condições de realização das atividades
físicas, em especial a qualidade do ambiente.

In Programas Nacionais de Educação Física

 FINALIDADES

Reforçar o gosto pela prática regular das atividades físicas e aprofundar a

compreensão da sua importância como fator de saúde ao longo da vida e componente
da cultura, quer na dimensão individual, quer social.

•Assegurar o aperfeiçoamento dos jovens nas atividades físicas da sua preferência, de

acordo com as suas características pessoais e motivações, através da formação específica e
opcional, num conjunto de matérias que garanta o desenvolvimento multilateral e
harmonioso da aptidão física, considerando nesse conjunto, os diferentes tipos de
atividades físicas:

•Actividades físicas desportivas

(Dimensões: técnica, táctica, regulamentar e organizativa)
▪ Actividades físicas expressivas (dança)
(Dimensões: técnica, de composição e de interpretação)
▪ Actividades físicas de exploração da Natureza
(Dimensões: técnica, organizativa e ecológica)
▪ Jogos tradicionais e populares In Programas Nacionais de Educação Física
 Conceção dos PNEF

Princípios
Finalidades FOCO participação
dos alunos

Estruturam e orientam a intencionalidade

educativa da ação pedagógica
PRINCÍPIOS ORIENTADORES DA PARTICIPAÇÃO DOS ALUNOS

A garantia de atividade física corretamente motivada,

qualitativamente adequada e em quantidade
suficiente, indicada pelo tempo de prática nas situações de
aprendizagem, isto é, no treino e descoberta das
possibilidades de aperfeiçoamento pessoal e dos
companheiros.

In Programas Nacionais de Educação Física

PRINCÍPIOS ORIENTADORES DA PARTICIPAÇÃO DOS ALUNOS

A promoção da autonomia, pela atribuição,

reconhecimento e exigência de responsabilidades efetivas
aos alunos, nos problemas organizativos e de tratamento
das matérias que podem ser assumidos e resolvidos por
eles.

In Programas Nacionais de Educação Física

PRINCÍPIOS ORIENTADORES DA PARTICIPAÇÃO DOS ALUNOS

A valorização da criatividade, pela promoção e aceitação

da iniciativa dos alunos, orientando-a para a elevação da
qualidade do seu empenho e dos efeitos positivos das
atividades.

In Programas Nacionais de Educação Física

PRINCÍPIOS ORIENTADORES DA PARTICIPAÇÃO DOS ALUNOS

A orientação da sociabilidade no sentido de uma

cooperação efetiva entre os alunos, associando-a não só à
melhoria da qualidade das prestações, especialmente nas
situações de competição entre equipas, mas também ao
clima relacional favorável ao aperfeiçoamento pessoal e ao
prazer proporcionado pelas atividades.

In Programas Nacionais de Educação Física

 Princípios orientadores da participação

Atividade física
corretamente Orientação da
motivada, Promoção da Valorização da sociabilidade no
qualitativamente autonomia criatividade sentido de uma
adequada e em cooperação efetiva
quantidade entre os alunos
suficiente

Visando a aptidão física, na perspetiva da melhoria da qualidade de vida, saúde e bem-estar

Favorecendo a compreensão e aplicação dos princípios, processos e problemas de

organização e participação nos diferentes tipos de atividades físicas, na perspetiva da
animação cultural e da educação permanente.

Reforçando o gosto pela prática regular das atividades físicas e aprofundar a compreensão da
sua importância como fator de saúde ao longo da vida e componente da cultura, quer na
dimensão individual, quer social.

Finalidades da disciplina