PLANO DE AULA MENSAL - 2015

1-DADOS DE IDENTIFICAÇÃO

PROF.(a) MARCELO GONÇALVES / ROCKYNHO MÊS MARÇO

FX. ETÁRIA 15, 16 e 17 anos (ESPORTE 3) MODALIDADE BASKETBALL

TURMA GRINGÃO - 2ª, 4ª e 6ª feira 18:00hs às 20:00hs FASE INTERMEDIÁRIO

dias da semana horário

2-UNIDADE DIDÁTICA

Esses temas "Componentes do Estilo de Vida Saudável", poderão fazer

Exceto o PAF, é ocpional o preenchimento dos temas transversais
parte do desenvolvimento das aulas

x A ética e os valores do esporte x Relacionamento social

A diversidade cultural e a prática esportiva x Atividade física regular

x A prática esportiva como fator de promoção da saúde x Alimentação adequada

O meio ambiente e a prática de atividades físicas x Comportamento preventivo

A sociedade de consumo e o desenvolvimento do senso critico x Controle do estresse

x A relação corpo, esporte e sociedade

3-PLANEJAMENTO

AULAS OBJETIVOS PROCEDIMENTOS METODOLÓGICOS / ESTRATÉGIA DE ENSINO MATERIAIS LOCAL OBSERVAÇÕES

Fundamentos Técnicos, Aprendizagem do Drible, Executar Atividades Individuais, em Duplas e em Trios com Bola de Basquetebol, com Bolas de Basquetebol e
AULA 1 Quadra
Arremesso e Bandeja. Exercícios Formativos e Corretivos de Drible, Arremesso e Bandeja. Cones

Fundamentos Técnicos, Aprendizagem do Drible, Executar Atividades Individuais, em Duplas e em Trios com Bola de Basquetebol, com Bolas de Basquetebol e
AULA 2 Quadra
Arremesso e Bandeja. Exercícios Formativos e Corretivos de Drible, Arremesso e Bandeja. Cones

Executar Exercícios de Alongamento, Corrida e Ginástica Localizada. E, Executar Atividades

Condicionamento Físico, Fundamentos Técnicos, Colchonetes, Bolas de
AULA 3 Individuais, em Duplas e em Trios com Bola de Basquetebol, com Exercícios Formativos e Quadra
Aprendizagem do Drible, Arremesso e Bandeja. Basquetebol e Cones
Corretivos de Drible, Arremesso e Bandeja.

Fundamentos Técnicos, Aprendizagem do Drible, Executar Atividades Individuais, em Duplas e em Trios com Bola de Basquetebol, com Bolas de Basquetebol e
AULA 4 Quadra
Arremesso e Bandeja. Exercícios Formativos e Corretivos de Drible, Arremesso e Bandeja. Cones

Executar Exercícios de Alongamento, Corrida e Ginástica Localizada. E, Executar Atividades

Condicionamento Físico e Aperfeiçoamento dos Colchonetes, Bolas de
AULA 5 Individuais, em Duplas e em Trios com Bola de Basquetebol, com Exercícios Formativos e Quadra
Fundamentos Técnicos: Drible, Arremesso e Bandeja. Basquetebol e Cones
Corretivos de Maior Complexidade de Drible, Arremesso e Bandeja.

Aperfeiçoamento dos Fundamentos Técnicos: Drible, Executar Atividades Individuais, em Duplas e em Trios com Bola de Basquetebol, com Bolas de Basquetebol e
AULA 6 Quadra
Arremesso e Bandeja. Exercícios Formativos e Corretivos de Maior Complexidade de Drible, Arremesso e Bandeja. Cones

Condicionamento Físico e Aperfeiçoamento dos
AULA 7
Fundamentos Técnicos: Drible, Arremesso e Bandeja.
Executar Exercícios de Alongamento, Corrida e Ginástica Localizada. E, Executar Atividades Colchonetes, Bolas de
Individuais, em Duplas e em Trios com Bola de Basquetebol, com Exercícios Formativos e Basquetebol, Cones e Quadra
Corretivos de Maior Complexidade de Drible, Arremesso e Bandeja. Coletes

Aperfeiçoamento dos Fundamentos Técnicos de

Executar Atividades de Movimentações Ofensivas, com Exercícios Formativos e Corretivos Bolas de Basquetebol,
AULA 8 Drible, Arremesso e Bandeja com Movimentações Quadra
de Maior Complexidade de Drible, Arremesso e Bandeja. Cones e Coletes
Ofensivas.

Aperfeiçoamento dos Fundamentos Técnicos de

Executar Atividades de Movimentações Ofensivas, com Exercícios Formativos e Corretivos Bolas de Basquetebol,
AULA 9 Drible, Arremesso e Bandeja com Movimentações Quadra
de Maior Complexidade de Drible, Arremesso e Bandeja. Cones e Coletes
Ofensivas.

Condicionamento Físico e Aperfeiçoamento dos Executar Exercícios de Alongamento, Corrida e Ginástica Localizada. E, Executar Atividades Colchonetes, Bolas de
AULA 10 Fundamentos Técnicos de Drible, Arremesso e de Movimentações Ofensivas, com Exercícios Formativos e Corretivos de Maior Basquetebol, Cones e Quadra
Bandeja com Movimentações Ofensivas. Complexidade de Drible, Arremesso e Bandeja. Coletes

* Inserir linhas, caso necessário...

6-OBSERVAÇÕES

ELABORAÇÃO MARCELO GONÇALVES / ROCKYNHO DATA 06/03/2015

GRINGÃO