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Plano anual

Professor: Thiago Nascimento de Sousa


PLANO ANUAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Apresentação
Atento a importância de dinamizar e otimizar o tempo e o espaço de uma instituição
educacional, este trabalho visa possibilitar maior diversidade de atividades esportivas, culturais
e recreativas, para assim despertar nos aluno um sentimento de satisfação e realização e dispor
uma gama maior de possibilidades de lazer.
Tem- se a intenção de promover atividades esportivas, recreativas e educacionais no
horários regular de aula, enfatizando o contexto educacional, lúdico e participativo, sem
exigências e limitações, com a perspectiva de motivar e atingir o maior numero de aluno. Assim,
demonstrar, possibilitar e desenvolver os vários benefícios físicos, cognitivos, psicomotores e
sócio- afetivo.

Diagnóstico
A prática esportiva é incentivada pelos pais. Em estudo, Durand (1988), constatou que 95%
dos pais mostram-se favoráveis a que seus filhos realizem atividades, 86% acreditam ter essas
atividades uma importância às intelectuais. Os dados apresentados pelo autor, são ainda mais
significativos ao relatarem que 67% dos entrevistados entendem que deveriam ocorrer nas
escolas a prática de atividades físicas diariamente e que 99% dos pediatras consideram
positivas as praticas esportivas das crianças.
Na busca de possíveis informações sobre as possíveis contribuições que a prática de
atividade física, dessa forma estruturada e organizada, pode promover para o aluno, encontra-
se em Matsudo (2001), uma relação de benefícios proporcionados pelas atividades realizadas
em turmas de treinamento (ACD).

 Biológicos: Diminuição da pressão arterial, controle do peso corporal, resistência física,


aumento da densidade óssea e melhora da força muscular.
 Psicológicos: Aumento da autoestima, diminuição da depressão, redução do isolamento
social, aumento do bem- estar e alivio do stress.
 Escolares: Aumento da frequência nas aulas, aumento da responsabilidade, redução de
distúrbios de comportamento, diminuição do uso de drogas e melhora na relação com os
pais.

Para Vargas Neto e Voser (2001), a aventura esportiva é uma experiência enriquecedora e
insubstituível, pois o esporte fomenta nas crianças a maturidade, o crescimento e o
desenvolvimento. O outro fator relatado pelos autores como contribuição das atividades é o
combate à degeneração hipocinética, ao cada vez maior sedentarismo das crianças, com horas
de inatividade frente a televisão, computadores, e jogo eletrônicos, atividades que podem entre
outros problemas de saúde, gerar deformação na coluna vertebral ( Manné, Codina, 1992).
Objetivos Gerais

 Desenvolvimento corporal harmônico;


 Aquisição do controle corporal;
 Desenvolvimento das habilidades motoras;
 Condicionamento dos sistemas orgânicos a suprir demandas diárias e de emergência;
 Desenvolvimento de habilidades de utilização dos movimentos como instrumento de
comunicação e expressão;
 Utilização sadia das horas de lazer;
 Aquisição de comportamentos e valores referentes ao ajustamento pessoal e social;

Objetivos Específicos

 Referentes a Esquema Corporal Reconhecer as possibilidades cinéticas do corpo,


através de movimentos que o afetam com uma totalidade;
 Reconhecer o corpo no seu todo e diferenciar cada uma de suas partes por meio do
movimento;
 Realizar movimentos independentes e interdependentes, com diversos segmentos do
corpo;
 Definir sua dominância lateral;
Referentes a orientação Espaço- Temporal

 Orientar-se no espaço, discriminando localização, direção e dimensão;


 Movimentar-se, discriminando diferentes momentos do tempo, seu curso regular e
fracionamento;
 Identificar e efetuar movimentos, discriminando as diferentes velocidades e trajetórias no
deslocamento do corpo e objetos.

Referentes a Qualidades Físicas

 Estruturar movimentos que requeiram a coordenação geral;


 Estruturar movimentos que requeiram coordenações seletivas;
 Equilibrar-se em deferentes situações, com ou sem deslocamento, controlando e ajustando
sua postura;
 Melhorar seu desempenho na execução de atividades que requeiram força;
 Melhorar seu desempenho na execução de atividades que requeiram resistência;
 Melhorar seu desempenho na execução de atividades que requeiram flexibilidade,
agilidade e velocidade;
 Adquirir controle progressivo dos movimentos que evidenciam os graus de tensão
muscular.
Referentes a Expressão Corporal

 Representar, com movimentos corporais, elementos e objetos do meio circundante;


 Movimentar-se, adaptando-se a diferentes ritmos;
 Expressar-se compondo a movimentação com um companheiro ou com o grupo;
 Cria sua própria sequencia de movimentos, em atividades de respostas, vivenciando
pensamentos e sentimentos;

Referentes a Recreação

 Cooperar nas atividades em grupos;


 Utilizar, nos movimentos de lazer, habilidades motoras adquiridas;

Desenvolver habilidades de modificar jogos a atividades para atender aos problemas sugeridos
em relação ao espaço, material e tempo disponíveis
PLANO BIMESTRAL 6° ANO 1°BIM
CONPETENCIAS E HABILIDADES CONTEÚDOS METODOLOGIA RECURSOS AVALIAÇÃO

- Revisar os conteúdos trabalhados nos anos anteriores que  Diagnostico  Aulas teóricas  Apostilas  Quantitativas
tange as disciplina português e matemática. Português e
matemática  Áudio visuais  Quadro  Qualitativas
- Adquirir atitudes e comportamentos favoráveis à preservação  branco
 Conhecendo o  Seminários  Continuada
da saúde em relação à higiene corporal e ambiental.
corpo humano  Pinceis
 Leitura  Formativa
-Adotar bons hábitos, posturas e atitudes corporais.  O homem  Xerox
sempre se  Trabalhos  Somativa
- Analisar e compreender as alterações que ocorrem em seu exercitou individuais e
corpo durante e depois das atividades. em grupo.  Data show  Participação
 Noções de
- Identificar as consequências para a saúde higiene e saúde.  Aula prática  Quadra  Prova escrita
esportiva
de hábitos posturais cotidianos inadequados.
 Atletismo  Atividades  Respeito
 Pista de
 Simulados Atletismo  Atenção
- Identificar as capacidades físicas de velocidade,
agilidade e flexibilidade presentes nas atividades do cotidiano e e  Produção de  Bolas  Assiduidade
m algumas manifestações da cultura do movimento. texto
 Cones  Comportam
ento
- Relacionar as capacidades físicas de velocidade,  Bambolê
agilidade e flexibilidade às práticas de
aquecimento e alongamento no atletismo
PLANO BIMESTRAL 6° ANO 2°BIM
CONPETENCIAS E HABILIDADES CONTEÚDOS METODOLOGIA RECURSOS AVALIAÇÃO

- Identificar  Jogos  Aulas  Apostilas  Quantitativas


diferentes tipos de jogos e reconhecer seus significados Cooperativos teóricas
 Quadro  Qualitativas
socioculturais.  Jogos pré-  Áudio visuais branco
desportivos,  Continuada
- Identificar semelhanças e diferenças entre jogo e esporte. cooperativos  Seminários  Pinceis
 Formativa
- Identificar princípios comuns do esporte coletivo.  Habilidades  Leitura  Xerox
Motoras  Somativa
.- Relacionar as capacidades físicas de velocidade,  Trabalhos
agilidade e flexibilidade às práticas de aquecimento de  Capacidades individuais e  Data show  Participação
exercícios. Físicas em grupo.
 Quadra  Prova escrita
 Handebol  Aula prática esportiva
- Analisar os movimentos realizados pelo nosso corpo de  Respeito
formal natural  Atividades  Pista de
Atletismo  Atenção
- Identificar as capacidades físicas de velocidade,  Simulados
agilidade e flexibilidade presentes nas atividades do cotidiano e  Bolas  Assiduidade
 Produção de
em algumas manifestações da cultura do movimento.  Cones  Comportame
texto
nto
-Conhecer a historia do handebol  Bambolê

-Transmitir noções sobre o handebol;

- Conhecer regras e técnicas de handebol;


PLANO BIMESTRAL 6° ANO 3°BIM
CONPETENCIAS E HABILIDADES CONTEÚDOS METODOLOGIA RECURSOS AVALIAÇÃO

-Compreender que a água e a necessidade básica para toda a  Natureza – bem  Aulas  Apostilas  Quantitativas
vida no planeta precioso teóricas
 Quadro  Qualitativas
-Identificar o que acontece quando as pessoas utilizam mais  Ecoesporte  Áudio visuais branco
água do que a natureza pode fornecer  Continuada
 Ginástica  Seminários  Pinceis
-Discutir como a escola pode diminuir o consumo de água e , Artística  Formativa
que medida pode ser levadas para casa como continuidade do  Leitura  Xerox
processo de conscientização do seu uso  Somativa
 Trabalhos
-Discutir a melhor forma de economizar emergia individuais e  Data show  Participação
em grupo.
-Pesquisar meios de economizar comida  Quadra  Prova escrita
 Aula prática esportiva
-Identificar os diferentes locais onde podemos praticas esporte  Respeito
ao ar livre  Atividades  Pista de
Atletismo  Atenção
-Destacar os principais esportes praticados ao ar livre  Simulados
 Bolas  Assiduidade
 Produção de
-Compreender as diferenças corporais entre homens e mulheres texto  Cones  Comportame
praticantes de Ginástica Artística (GA); nto
 Bambolê
-Identificar a GA como possibilidades de análise de diferentes
estereótipos corporais;

-Buscar a articulação entre as disciplinas Educação Física e


Biologia, tendo a GA como tema central, por meio de vários
debates complementares à aula.
PLANO BIMESTRAL 6° ANO 4°BIM

CONPETENCIAS E HABILIDADES CONTEÚDOS METODOLOGIA RECURSOS AVALIAÇÃO


-Identificar
diferentes tipos de jogos e reconhecer seus significados sociocu  Brincadeiras  Aulas  Apostilas  Quantitativa
lturais. aprendidas em teóricas s
-Identificar princípios comuns do esporte coletivo. contextos  Quadro
 extraescolares.  Áudio visuais branco  Qualitativas
-Relacionar as capacidades físicas de velocidade,  Seminários  Pinceis  Continuada
 Jogos de
agilidade e flexibilidade às práticas de tabuleiro
aquecimento e alongamento.  Leitura  Xerox  Formativa
 Ginástica
- Identificar as capacidades físicas de velocidade rítmica  Trabalhos  Somativa
agilidade e flexibilidade presentes nas atividades do cotidiano e e individuais e  Data show
em grupo.  Participação
m algumas manifestações da cultura do movimento.  Quadra
-Descobrir o jogo como fonte de entretenimento e  Aula prática esportiva  Prova
aprendizagem. escrita
-Compreender a importância das regras.  Atividades  Pista de
-Refletir sobre diferentes estratégias.·. Atletismo  Respeito
 Simulados
-Resolver situações problemas por meio de diferentes
 Bolas  Atenção
estratégias e registros. Conhecimento prévio das ginásticas a  Produção de
serem trabalhadas com os alunos. texto  Cones  Assiduidade
-Resgate histórico das ginásticas.
-Atividades de pesquisa das ginásticas artística e rítmica com  Bambolê  Comporta
aparelhos. mento
-Construção de coreografias para apresentar ao final da
etapa.
Considerações

Como meio de educação e fonte de ricas experiências individuais e grupais, com inúmeras
atividades que possibilitam o desenvolvimento das qualidades necessárias ao bem estar do ser
humano, a Educação Física necessita seguir um planejamento sequenciado que atinja o
interesse e as reais necessidades das comunidades escolares.
Para que isso seja produtivo do ponto de vista produtivo para o desenvolvimento da criança
e jovens, em termos educacionais, de saúde e sociais, assim como da realização profissional de
que trabalha e dos órgãos.

Educacionais que nelas investem, é fundamental que a Educação Física esteja organizada
numa estrutura, com divisões de responsabilidades e funções.
A estrutura e o planejamento ideal para a realidade nacional, com objetivos atingidas devem
ser procurados a cada etapa do progresso, aperfeiçoando-os sempre, para que possamos ter
progressivamente mais crianças e jovens praticando atividades físicas saudáveis.