Didática da

Natação
SEMPRE A “METER ÁGUA”!

Susana Soares Didática da Natação

 Modelo de ensino multidisciplinar:
ensino conjunto da natação pura, natação
artística e polo aquático

Formadores:
Susana Soares
Marta Martins e Sílvia Pinto
Fernando Leite
Começar a conversa…
• Revisitando os objetivos da Natação

• Entendendo conceitos

• Ponto prévio: Natação?

• Natação não é natação pura, nem natação pura desportiva

• FPNatação e suas disciplinas
 Objetivos da
Natação
• Prevenir o afogamento (promover a segurança aquática)
• Desenvolver a literacia física por via da literacia aquática (promover o desenvolvimento
motor, quebrando a ciclicidade da natação pura)
• Desenvolver o gosto pela prática com vista ao compromisso vitalício com a mesma
(promover a saúde). Este objetivo cruza-se com um importante objetivo de gestão, a
fidelização de clientes (minimização do abandono)*
• Formar “atletas” para as diversas disciplinas da Natação** (promover o
desenvolvimento desportivo nacional)

*abandono da prática por falta de opção à natação pura (mais de 70%...)

**ou ir mais além e pensar em qualquer modalidade aquática (ir além do âmbito de atuação da FPN)
 Porquê ensino
multidisciplinar?
 Conceitos relacionados com o ensino

• Multidisciplinaridade: justaposição de disciplinas, por vezes sem relação clara entre elas

• Interdisciplinaridade: intercâmbio mútuo ou interação recíproca entre várias disciplinas

• Transdisciplinaridade: unificação de disciplinas tendo por base os seus objetivos comuns

Menezes, L., Capelo, A., Gomes, H., Abrantes, I., Ribeiro, A., Carvalho, M. P., Novais, A., Mendes, C., Martins, A. P., Rodrigues, D., & Gomes, M. C.
(2019). Interdisciplinaridade na formação de professores, in A. M. Seixas (Coord.), Atas do XIV Congresso SPCE Ciências, Culturas e Cidadanias (pp.
450-459). Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Coimbra: Coimbra.
 Ensino
Multidisciplinar
• Multidisciplinaridade: justaposição de disciplinas, por vezes sem relação clara entre elas

nPura nArtística Polo

nPura nArtística Polo

Objetivo: formação de atletas

 Ensino Interdisciplinar
• Interdisciplinaridade: intercâmbio mútuo ou interação recíproca entre várias disciplinas

nPura nArtística Polo

Ex: Retropedalagem
EX: Equilíbrio horizontal e posição básica
ventral e dorsal

Ex: Técnica de crol

Objetivo: desenvolvimento motor aquático
 Ensino
Transdisciplinar
• Transdisciplinaridade: unificação de disciplinas tendo por base os seus
objetivos comuns (e origens comuns)

• Objetivo: salvamento aquático, gosto pela

prática, compromisso vitalício com a prática
 Porquê ensino
multidisciplinar?
Porque falamos de FPNatação

Porque urge aumentar a literacia física por via da literacia aquática

Porque é urgente aumentar o número de praticantes das disciplinas da Natação

Porque urge aumentar as oportunidades de prática e democratizar a escolha dos que

frequentam as escolas de Natação
 Justificado o modelo…
A aprendizagem diferencial (AD) já tem efeitos comprovados…

A variação de estímulos durante o processo de

aprendizagem motora são uma base fundamental
para a aprendizagem.

A AD não só leva ao aumento das “taxas

de aquisição” de conteúdos, mas também
ao aumento efetivo da aprendizagem...

Henz & Schöllhorn (2016)

 Justificado o
modelo…

Variação de estímulos

Adaptação neural

> Diversidade respostas

 Justificado o modelo…
Há quem vá mais longe... Desenvolvimento do
atleta a longo prazo

+
Habilidades
Habilidades motoras de
aquáticas base
(não aquáticas)
 Justificado o modelo…
Também na FPN...
Portugal a Nadar

Manual de referência FPN para o

Ensino e Aperfeiçoamento em Natação:
um modelo multidisciplinar - 2ª Edição
Problema que se levanta:

“Vou ter de ensinar o quê?

Estão masé malucos…”
 Mas é mesmo verdade, parece que…

A escola de natação se transforma em Escola de

Atividades Aquáticas* (FPN).

*veja-se como a própria FPN abre a possibilidade de inclusão, no modelo

multidisciplinar, de modalidades que não estão sob o seu chapéu ou de atividades com
caráter não desportivo. Trata-se, também, de uma opção estratégica: Natação, natação-
natação pura, natação pura desportiva (rotura do caminho clássico).
 Vamos lá começar a falar da nossa prática na
piscina!
• O que tenho de saber para implementar o modelo multidisciplinar nas minhas
aulas.
• As etapas de ensino
• Os conteúdos a ensinar em cada fase, de cada disciplina, alinhados em
progressão pedagógica
• A progressão pedagógica dos conteúdos integrados
• O planeamento a longo prazo (no final deste processo de ensino, os alunos
serão capazes de…)
• O planeamento a médio prazo (no final da época desportiva, os alunos serão
capazes de…)
• O planeamento a curto prazo (no final do trimestre, os alunos serão capazes
de…)
• O planeamento das aulas
 O que é uma progressão pedagógica?

É uma progressão de conteúdos, que no nosso caso são habilidades

motoras aquáticas, alinhados do mais simples para o mais complexo.
A progressão pedagógica é o roteiro da viagem de ensino.

As habilidades motoras são movimentos padrão, que têm nome. Por

exemplo: deslize, ou remada, ou passe.
As etapas de ensino

Etapa I Etapa II Etapa III

Familiarização e Domínio progressivo do Domínio de ações motoras

conhecimento do meio meio aquático específicas
aquático Etapa de conhecimento Etapa de superação
Etapa de descoberta
Etapa comum a qualquer Introdução dos Ensino das habilidades
atividade aquática (perder pressupostos das motoras específicas de
o medo e aceitar o meio) disciplinas a ensinar cada disciplina
 Os conteúdos a ensinar em cada fase, de cada disciplina,
alinhados em progressão pedagógica

Natação pura Natação artística Polo aquático

Etapa I Equilíbrio vertical Noção de ritmo e contagem Pega e lançamentos da bola em apoio
Fundamentos Imersão da face Expressões e emoções Rotação no eixo longitudinal, parado
Abertura dos olhos em imersão Posição básica dorsal e ventral Jogos pré desportivos (espaço e objeto
Respiração de jogo)
Imersão em profundidade
Salto de pé
Posição de medusa (com apneia
inspiratória e expiratória)
Transição de equilíbrio vertical para
horizontal ventral e dorsal
Equilíbrio horizontal ventral e dorsal
 Os conteúdos a ensinar em cada fase, de cada disciplina,
alinhados em progressão pedagógica
Natação pura
Etapa II Deslize ventral e dorsal em posição
Hab. hidrodinâmica
Básicas Rotação sobre o eixo longitudinal
Rotação sobre o eixo frontal, para a
frente e para trás
Ações propulsivas dos MI
Ações propulsivas dos MI e dos MS
(nado/deslocamento autónomo)
Salto de cabeça
Natação artística
Remadas de sustentação e de
deslocamento
Remada de sustentação dorsal e
ventral
Remada de deslocamento dorsal
no sentido dos pés e da
cabeça
Remada de deslocamento dorsal
no sentido dos pés e da
cabeça com MI em elevação
Remada de deslocamento ventral
no sentido dos pés e da cabeça
Transições e movimentos básicos
(elementos de ligação)
Posição básica Barril
Retropedalagem
Coreografia básica de natação
artística
Polo aquático
Retropedalagem sem
deslocamento
Rotação no eixo longitudinal em
deslocamento
Pega, passe e lançamentos da bola
em interação com par
Retropedalagem com
deslocamento
Técnicas de deslocamento
específicas do polo aquático
(crol polo - sem bola)
Jogos pré desportivos de
cooperação
Minipolo sub 8 (segurança,
participação e diversão)
 Os conteúdos a ensinar em cada fase, de cada disciplina,
alinhados em progressão pedagógica
Natação pura
Etapa III Técnica de crol e costas (Ação dos MI; Ação
Hab. dos MI coord resp; Ação MI coord com
Específicas resp e 1 MS; Técnica completa).
Viragem aberta de crol e de costas
Partida de crol e de costas
Viragem de rolamento de crol e de costas
Técnica de Bruços (Ação dos MI; Ação dos
MI coord resp; Ação MI coord com resp e 1
MS; Técnica completa)
Viragem e partida de bruços
Técnica de Mariposan (Movimento
ondulatório; Ação dos MI; Ação dos MI
coord resp; Ação MI coord com resp e 1
MS; Técnica completa)
Viragem e partida de mariposa
Estilos
individual: viragens de estilos
Estafetas
Partida tradicional
Rendição
Estilos
Natação artística
Posições básicas de natação
artística (Vela, Flamingo, Perna
de Ballet)
Técnicas de nado adaptadas
para natação artística
Coreografia elementar em
natação artística
Polo aquático
Pega, passe e lançamentos da bola com
retropedalagem
Rotação no eixo longitudinal em nado
Técnicas de nado adaptadas ao polo
aquático: costas de polo (sem bola)
Deslocamentos específicos do polo
aquático sem bola: nado lateral,
arranques, travagens, mudanças de
sentido e direção de nado
Deslocamentos específicos do polo
aquático com bola: crol condução de
bola, mudanças de direção e sentido de
nado
Jogos pré desportivos com oposição
Minipolo sub 10
(aproximação progressiva ao jogo formal,
a par da evolução da competência
técnica. Ênfase na tática individual)
Manual de referência FPN (2022)
E vamos ensinar isto tudo
separado?
Nem pensar!!!!!!

Lá se ia a aprendizagem diferencial e a
interdisciplinaridade!

Temos de integrar as três disciplinas e fazer um

roteiro único.

Vejamos um ensaio com a etapa I:

A progressão pedagógica dos conteúdos
integrados (caderno pedagógico)
Integrado

Etapa I Equilíbrio vertical

Fundamentos Imersão da face
Abertura dos olhos em imersão
Respiração
Noção de ritmo e contagem
Imersão em profundidade
Salto de pé
Expressões e emoções
Posição de medusa (com apneia inspiratória e expiratória)
Jogos pré desportivos (espaço e objeto de jogo)
Transição de equilíbrio vertical para horizontal ventral e dorsal
Pega e lançamentos da bola em apoio
Equilíbrio horizontal ventral e dorsal
Posição básica dorsal e ventral
Rotação no eixo longitudinal, parado
O planeamento a longo prazo (no final deste processo de
ensino, os alunos serão capazes de…)
(caderno pedagógico)

Quantos anos vai dedicar a escola à aprendizagem das etapas I, II e III?

Como e quando transitam os alunos de nível?

Vai exigir a aprendizagem dos conteúdos básicos todos ou é necessário fazer

adaptações?
O planeamento a médio prazo (no final da época desportiva, os alunos
serão capazes de…)
(caderno pedagógico)

Exemplo:

Cumprir a etapa I e transitar para a etapa II

O planeamento a curto prazo (no final do trimestre, os alunos serão capazes de…)
(caderno pedagógico)

Exemplo para a etapa I

Natação pura + Natação artística + Polo aquático

Etapa I Fundamentos
Até Equilíbrio vertical
Dezembro …
(1º período) Salto de pé

Etapa I Fundamentos
Até à Páscoa Expressões e emoções
(2º período) …
Transição de equilíbrio vertical para horizontal ventral e dorsal

Etapa I Fundamentos
Até ao verão Pega e lançamentos da bola em apoio
(3º período) …
Rotação no eixo longitudinal, parado
O planeamento das aulas – integração
das disciplinas!
Natação pura 15 min
Natação artística 15 min
Depende de vários fatores, como:
Natação pura 20 min
Natação artística 10 min Duração total da aula
Temperatura da água
Polo aquático 15 min Ritmo de aprendizagem da turma
Natação artística 15 min Complexidade do conteúdo
Espaço da aula
Polo aquático 10 min …
Natação artística 20 min
Natação pura 10 min
Ajuda na implementação do modelo!

Formação: Modelo de ensino multidisciplinar: ensino

conjunto da natação pura, natação artística e polo aquático

Manual de referência FPN para o Ensino e Aperfeiçoamento

em Natação: um modelo multidisciplinar - 2ª Edição

Vídeo didático Consultores pedagógicos

 Num futuro próximo... a intenção é:

Modelo multidisciplinar com inclusão de mais de

conteúdos

Salvamento Aquático
Saltos para a água
A abordagem das disciplinas a integrar no modelo multidisciplinar
será feita em dois blocos distintos e não de forma integrada.

FAZ SENTIDO????
9 e 10 de fevereiro
Apresentação e funcionamento da prática pedagógica
◦ Eu.
◦ A vossa turma (acerto da pauta).
◦ Os grupos da turma (6 grupos, 1 responsável por grupo); responsável da turma envia
Word com os grupos até Domingo.
◦ Funcionamento: 4 aulas prévias, 7 aulas de PP (com 15 dias de intervalo após a 4ª
aula) + 1 aula de avaliação (TT).

Nosso modelo: ensino multidisciplinar - conceito

Tarefas: ouvir, apontar, perguntar (e fazer!)
Em casa: ver o vídeo sobre o ensino multidisciplinar
16 e 17 de fevereiro
Ensino multidisciplinar – natação artística
Tarefas: fazer!
Em casa: rever a progressão pedagógica para AMA; rever o ensino da
natação artística no vídeo sobre o ensino multidisciplinar

Está
revista?
23 e 24 de fevereiro
Ensino multidisciplinar – polo aquático
Tarefas: fazer!
Em casa: rever as progressões pedagógicas de ensino das técnicas de
nado; rever o ensino do polo aquático no vídeo sobre o ensino
multidisciplinar

Está
revista?
2 e 3 de março
Preparação da prática pedagógica
Quem vem, quando vem. Vamos lá a ver o ficheiro…

Nota:
Estudantes (os universitários, vocês)
Alunos (os das escolas cooperantes)
2 e 3 de março
Preparação da prática pedagógica
Como vai funcionar a aula?
Chegam e?
Eu divido-os aleatoriamente pelos meus grupos de professores.
Vão com eles para a pista correspondente.
Preenchem o cabeçalho da ficha de avaliação. Têm uma ficha por
aluno (máx 10… 12…?)
Avaliam (eu posso ajudar!)
Ocupar os que vão concluindo a avaliação (se de AMA, ir para um
bordo lateral)
NÃO ATRASAR a saída! Priuuu, priuuu, priuuu
2 e 3 de março
Preparação da prática pedagógica
Vamos analisar a ficha de avaliação diagnóstica.
Vamos pensar na organização da aula de avaliação passo a passo.

Em casa: concluir a organização da aula;

organizar o dossier de prática pedagógica que tem de vir todas as
aulas (vou pedir…);
9 e 10 de março
PP1
Tarefas: avaliação diagnóstica (todos avaliam) e definição de níveis.
Atribuição de um nível a cada grupo.
Em casa:
- definir o roulement de professores: UM professor, os restantes são
observadores.
- escrever os relatórios da avaliação diagnóstica (1 por aluno);
- planear a UT (não necessitam justificar);
- planear a aula de PP2;
-
Vamos lá a ver os documentos…
Planeamento
CATEGORIAS DIDÁTICAS
Plano da UT
Modelo de Vickers (no Moodle)
◦ Colocar só os conteúdos que vão ser ensinados e não a progressão
pedagógica completa.
Plano de aula
Modelo no moodle
◦ Cabeçalho
◦ Aula x (x)
◦ Data
◦ Função didática (conteúdo)
◦ Objetivo específico (3
componentes: Comportamento
esperado, condição de exercitação
e componente crítica e/ou critério
de sucesso)
◦ Corpo
◦ Exercício (Texto único)
◦ Tempo
Plano de aula Caso particular dos
objetivos
Correto!
Realizar a ação dos MI da técnica de crol, com apoio, mantendo os MI dominantemente em
extensão
Incorreto!
Exercitar a ação dos MI da técnica de crol, com apoio, mantendo os MI dominantemente em
extensão
Analisar a ação dos MI da técnica de crol, com apoio na placa, mantendo os MI
dominantemente em extensão
Realizar a ação dos MI da técnica de crol, com apoio na placa e após salto de cabeça
Realizar a ação dos MI da técnica de crol, mantendo os MI dominantemente em extensão e
um ritmo de batimento constante
Realizar a ação dos MI da técnica de crol, progredindo do lado direito da pista, mantendo os
MI dominantemente em extensão
Realizar a ação dos MI da técnica de crol, com apoio na placa, entrando com a mão no
alinhamento do ombro