E Book 5 Passos Infaliveis para Reconquistar o Amor Da Sua Vida 1

Licenciado para - Danilo Gama Barbosa dos Santos - 04883161544 - Protegido por Eduzz.
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5 PASSOS INFALÍVEIS PARA RECONQUISTAR O

AMOR DA SUA VIDA
Copyright @ 2020, PECA PECA
1ª Edição – Belo Horizonte/MG
AUTOR
Guilherme Lopes
REVISÃO
Marisa Silveira, Bruno S. Faria e Carmem Lúcia
PROJETO GRÁFICO E DIAGRAMAÇÃO

Mangalô Soluções Editoriais
2
INTRODUÇÃO ......................................... 03
S
CAP 1 - SE DESFAZENDO DA CULPA .......... 06
CAP 2 – HOMENS E MULHERES SÃO

BIOLOGICAMENTE DIFERENTES ................ 08
U CAP 3 – COMO OS HORMÔNIOS PODEM

ARRUINAR UM RELACIONAMENTO ............. 11
M CAP 4 – SINAIS DE QUE ELE(A) QUER

VOCÊ DE VOLTA ...................................... 13
Á
CAP 5 – COMO FAZER O SEU(SUA) EX
REACENDER O AMOR POR VOCÊ ............... 16
CAP 6 – POR QUE VOCÊ NÃO DEVE SER
R CARENTE COM SEU(SUA) EX ....................
CAP 7 – OUTRAS AÇÕES PARA EVITAR ......

19
22
I CAP 8 – JOGANDO DURO PARA OBTER A

ATENÇÃO DO OUTRO ............................... 25
O
CAP 9 – OS 5 PASSOS QUE TRARÃO
SEU(SUA) EX DE VOLTA ........................... 29
CONCLUSÃO ........................................... 39
3
I
N Reconquistar seu(sua) EX não é um processo
fácil. Você pode ter várias ideias e
T
pensamentos sobre o que você quer dizer e
fazer. No entanto, quando você está tentando
voltar com ele ou ela, é preciso agir com
cautela e planejamento.
R Erros acontecem em relacionamentos e buscar

uma nova chance é fundamental quando você
O sente que não pode perder o amor da sua

vida. Você precisa descobrir por que você
quer ter seu(sua) EX de volta.
D Se os momentos bons superam os momentos

ruins, então você tem uma boa chance de
sucesso nesta reconquista. Se você está
U falando sério sobre o quanto você sente falta

do seu(sua) EX, mesmo que você tenha sido
você quem cometeu um deslize, então não
Ç
perca tempo e busque o que você quer.
Você deve analisar muito bem os motivos que
Ã
levaram a separação de vocês. Olhe para
ambos os lados da relação. Provavelmente, há
coisas que ele(a) fez que você não gostou e
outras que você fez que o incomodaram muito.
4
Uma vez percebido onde estão os pontos frágeis da relação, você pode
começar a fazer correções e ajustes. Você terá que se esforçar para
fazer essas reparações se você pretende voltar com seu(sua) ex.
É importante não permitir que os mesmos erros se repitam e vocês

possam começar um “novo relacionamento”.
Vocês dois precisam provar um ao outro que estão dispostos e prontos

para mudar e evoluir. A única maneira de mostrar isso é através das
ações. As ações devem ser consistentes. Não pode ser uma coisa
isolada e depois retornar aos velhos costumes.
Vamos deixar uma coisa bem clara - não se trata de manipulação ou

engano. O que trataremos aqui é simples psicologia para efetivamente
ter outra chance de consertar as coisas.
5
Se Desfazendo da Culpa
C
Se Desfazendo da Culpa
A
P Não há como restabelecer um relacionamento de forma
saudável se houver um sentimento de culpa em um ou
Í em ambos.
Quando a mente permite que a culpa assuma o

T controle, ela destrói os relacionamentos, especialmente
se o parceiro não consegue chegar a um acordo
consigo mesmo. Para determinar se sua mente está
U cheia de culpa, você deve fazer perguntas a si

mesmo. O que você fez de tão errado que ofendeu
seu(sua) parceiro(a) e não pode ser perdoado?
L Se uma pessoa comete adultério, o problema pode ser

resolvido se a pessoa agiu por emoção ou num
O momento de fraqueza e não de forma intencional ou

premeditada. Se ela realmente se arrepende e se
compromete a restaurar a confiança, merece uma
segunda chance.
Você precisará de consideração, lealdade, compaixão,

1 honestidade. Quando as emoções, impulsos e desejos
assumem o controle (dependendo do período que o
controle é aplicado), a pessoa pode fazer coisas que
normalmente não faria.
A pessoa foi seduzida por outra pessoa a cometer o

ato, quando estava se sentindo frágil e
vulnerável? Tudo isso deve ser levado em
consideração.
7
Biologicamente Diferentes
Homens e Mulheres São
C Homens e Mulheres São

A Biologicamente Diferentes
P
Í Você pode pensar que isso está afirmando o óbvio,
mas além das diferenças óbvias há importantes
T diferenças hormonais que diferenciam homens de

mulheres.
U Por exemplo, você sabia que para os homens

diminuírem seus níveis de estresse, eles muitas vezes
procurarão maneiras de aumentar seus níveis de
L testosterona? Isso significa que eles assistirão aos

noticiários quando chegarem casa depois de dia
cansativo de trabalho, procurando encontrar maneiras
O de acender seu próprio modo de "consertá-lo".
Isso significa que eles podem gostar de lidar com os

problemas de outras pessoas porque isso desperta
uma necessidade dentro deles para tentar resolver os
problemas do mundo. Isso pode ser o que ele está
2 pensando, mesmo que ele possa estar parado no sofá.
Ele não estará disponível para problemas no mundo

real enquanto ele está tendo seus próprios níveis de
estresse resolvidos.
9
Quando seus níveis de testosterona são elevados, eles vão se sentir

muito melhor sobre o mundo e procurar remediar seus próprios
problemas depois de terem se acalmado o suficiente.
Por outro lado, as mulheres são o oposto biologicamente, o que pode

causar vários problemas em um relacionamento.
Por exemplo, quando uma mulher tem seus níveis de testosterona

aumentados dentro de seu corpo, isso pode aumentar
significativamente seus níveis de estresse, fazendo com que ela queira
discutir ou dar ênfase sobre assuntos triviais de uma forma que
seu(sua) parceiro não consegue entender.
Para reduzir os níveis de estresse, o organismo das mulheres

encontrará maneiras de gerar o hormônio ocitocina.
Curiosamente, a ocitocina é conhecida nos círculos não científicos como

o "hormônio do abraço" e tem sido fortemente ligada ao
comportamento materno, além de ser o hormônio que faz uma mulher
querer se relacionar mais fortemente com um parceiro.
Agora, para o corpo das mulheres produzirem ocitocina, elas precisam

se sentir amadas, queridas e apreciadas. Quando elas sentem que o
seu parceiro está se afastando delas, por qualquer razão, isso faz com
que a testosterona invada seu corpo, o que aumenta seus níveis de
estresse e tendem a torná-las mais defensivas.
Quando um homem tem uma diminuição da testosterona em seu

corpo, por outro lado, ele experimenta uma reação semelhante ao
aumento deste mesmo hormônio na mulher, o que aumenta o seu nível
de estresse tornando-o defensivo também.
Coisas interessantes... neh?
10
Como os Hormônios Podem
Arruinar um Grande
Relacionamento
Como os Hormônios Podem

C Arruinar um Grande
A Relacionamento
P
Se você é mulher, pense em quantas vezes você
Í esteve de bom humor, ansiosa para ver seu parceiro.

Você passou o dia fazendo coisas que te fizeram sentir
bem, o que teria aumentado seus níveis de ocitocina.
T Você estava se sentindo ótima!
U No entanto, quando seu(sua) EX chegou em casa, ele

estava cansado depois de um dia difícil de trabalho.
L
Ele não tem absolutamente nenhum desejo de falar
sobre seus problemas porque isso aumenta o tipo
errado de hormônio dentro de seu corpo. Tudo o que
ele quer é relaxar – talvez resolver os problemas do
O mundo sentado na frente da TV por um tempo.
Mas agora ele está diante de sua parceira que quer

conversar, compartilhar e abraçar – enquanto os seus
níveis de estresse estão altos e talvez até
incontroláveis. Ele ainda não teve a chance de relaxar
3 do seu próprio dia estressante, mas agora está diante
de sua parceira que está se sentindo bem e parece
não entender suas necessidades.
Este é um exemplo simples, mas perceba o tamanho

do problema. Mesmo as melhores relações podem ser
destruídas por essas simples diferenças hormonais
entre homens e mulheres se houver falta de
compreensão de ambas as partes.
12
Sinais de Que Ele(a) Quer Você
de Volta
Sinais de Que Ele(a) Quer

C
Você de Volta
A
P Há sinais de que seu(sua) EX quer você de volta — no
entanto, esteja ciente de que pode ser apenas
imaginação da sua parte. Então, não se deixe levar por
Í suas percepções iniciais.
Há alguns sinais genuínos de que seu(sua) EX está

T intencionado(a) a voltar com você:
•
U
Continua constantemente em contato com você.
• Gosta da sua companhia.
• Fala, repetidamente, que não tem interesse em ter
L •
relacionamento sério com outra pessoa.
Gosta de falar com você.
• Fala com você sobre problemas sérios que está
O •
passando.
Liga, as vezes, só para dizer olá.
• Encoraja você a manter a comunicação.
• Se sente bem quando você está por perto.
• Quer acompanhar você e não deixá-la(o) fora de sua
4
vista.
• Perdem peso para impressioná-la(o).
• Fala de outras garotas, mas não mostra interesse
por elas.
• Pergunta se você está interessado em outra pessoa.
• Faz gestos sensuais quando está na sua presença
• Olha em seus olhos por alguns minutos.
• Fica um pouco mais quieto(a) do que antes.
14
Você pode estar pensando em paquerar seu(sua) EX depois de um

término. Se você decidir ir por esse caminho, você precisa ter certeza
de que é isso que você realmente quer fazer para não haver
ressentimentos de um ou de ambos os lados.
No entanto, não se apresse muito porque você pode não saber o que
está realmente na mente do seu(sua) EX inicialmente.
Da sua parte, certifique-se de que você superou o passado. Siga em

frente. Você terá que fazer isso se quiser um novo começo com
seu(sua) ex.
Tudo bem relembrar os bons tempos, mas deixe os maus momentos

para trás. Considere também que poderá levar um certo tempo até que
vocês superem algumas dores do relacionamento anterior. Isso é
absolutamente normal.
Antes que você possa seguir em frente, certifique-se que você

aprendeu com seus erros e comprometa-se a não os repetir. Comecem
devagar e não esperem muito um do outro no início. Ir devagar é a
melhor maneira de renovar e reacender um relacionamento.
Vocês devem sentir o mesmo sobre os erros do passado. Certifique-se

de ter perdoado seu(sua) EX por coisas que podem ter feito para
machucar ou humilhar você.
Você não pode seguir em frente até que esteja livre dessa escravidão.
O perdão não só ajudará seu(sua) ex, mas também te ajudará muito.
Pense que vocês estão mais maduros agora e, portanto, menos

ingênuos.
15
Reacender o Amor Por Você
Como Fazer Seu(sua) EX
Novamente
Como Fazer Seu(sua) EX

C Reacender o Amor Por
A Você Novamente
P
Houve um tempo em que você e seu(sua) EX tiveram
Í uma relação amorosa e harmoniosa. Vocês se

abraçavam, se beijavam e não conseguiam ficar longe um
do outro. Agora que vocês terminaram, pode parecer
T estranho e sofrido estar longe um do outro. No entanto,

existem algumas maneiras de reacender o amor que
vocês já experimentaram:
U • Mude a sua aparência
L Se você tem uma aparência comum de um toque mais

apimentado no seu visual. Para as mulheres, pode
O significar comprar roupas novas e fazer um novo

penteado. Para os homens, uma renovação no guarda-
roupa também será muito bem-vinda. Compre um
perfume novo ou uma nova colônia.
5 • Leve as coisas devagar.
Não há razão para apressar nada. Mantenha as linhas de

comunicação abertas. Também é importante manter
contato visual. Você saberá se eles estão ou não falando
sério sobre voltar.
17
• Elogie
As pessoas gostam de elogios. Ajuda a aumentar a autoestima. Você

pode relembrar os bons momentos que vocês compartilharam. Além
disso, você pode fazê-los acontecer novamente quando for a hora
certa.
• Não traga bagagem do relacionamento anterior
• Vá em um ritmo lento, mas constante
Você pode estabelecer uma amizade antes. Todo o resto vai se

resolvendo com o tempo.
• Seja você mesmo
Ajustes no comportamento não significam perder a sua essência.

Tentar parecer ser outra pessoa ou uma mudança drástica na sua
personalidade não é uma opção.
18
Por que Você Não Deve Ser
Carente Com Seu(sua) Ex
Por que Você Não Deve

C Ser Carente Com
A Seu(sua) Ex
P
Se você é uma pessoa insegura e tem medo
Í de ficar sem um relacionamento, então você

pode ser considerada(o) como carente. Ser
carente te trava e não ajuda muito a
T reconquistar seu(sua) ex.
Se você terminou e quer voltar com seu(sua)

U ex, você pode passar momentos tristes e
difíceis, isso é normal. Você terá que
aprender a sair da armadilha de parecer fraca
L e sem opção.
Quando você está carente, você sempre sente

O que precisa de alguém para conversar. Tenha
em mente que haverá momentos em que
você não pode falar com seu(sua) ex. Ele(a)
podem estar ocupados fazendo outras coisas
naquele momento.
6 Você tem que saber que seu(sua) EX está

possivelmente interessado(a) em voltar. No
entanto, não pare seu mundo inteiro por
causa disso. Sua vida deve continuar. Ser
carente significa que você precisa ter certeza
de que você é amado.
20
Ao trabalhar para voltar com seu(sua) ex, há algumas coisas que você
NÃO deve fazer:
• Mostrar seu desespero externamente.
• Desperdiçar o tempo da outra pessoa.
• Perguntar constantemente se ele(a) ainda estão interessados em

voltar com você.
• Perguntar constantemente sobre os sentimentos dele(a).
• Ligar para eles(as) todos os dias ou a cada poucas horas. Dê-lhes

o espaço que eles precisam.
Se você está trabalhando para voltar com seu(sua) ex, a última coisa
que ele ou ela quer é que alguém esteja ligando para eles ou
perseguindo-os a cada poucas horas. Quanto mais você faz, mais
rápido você os afasta de você.
Seja livre para fazer outras coisas. Encontre outras atividades que
você goste. Quando passar tempo com seu(sua) ex, vai gostar mais.
Ser carente é perigoso e pode levar a uma tentativa fracassada.
21
Outras Ações Para Evitar
C
Outras Ações Para Evitar
A
P
Se você está realmente falando sério sobre
Í ter seu(sua) EX de volta, preste muita

atenção ao que deve evitar para obter uma
aproximação satisfatória e aumentar suas
T chances de êxito:
• Evite ser direto e franco. Isso pode ser

U um sinal de desespero de sua parte.
•
L
Evite o uso de palavrões. Não use, ou
use menos do que você usava antes.
O • Não seja falso. Não seja ou aja como

alguém que você não é. Seu(sua) EX
certamente irá perceber e não vai
parecer natural. Eles(as) querem você
como você é.
7 • Demonstrar ciúme não é uma boa opção.

Vai parecer insegura(o) e isso não é nada
atraente, pelo contrário. Se você
alimentar o pensamento ou estiver com
medo de que seu(sua) EX esteja saindo
com outra pessoa, estará colocando em
risco a reconciliação.
23
• Também não provoque ciúmes no seu(sua) EX, principalmente se

você quem pisou na bola quando ocorreu a separação de vocês.
Eles(as) vão perceber que você está jogando e aí a volta pode
ficar bem mais difícil.
• Não minta ou omita nada para seu(sua) ex. Este é o momento de

recuperar a confiança, então, ser sincera(o) é melhor estratégia.
Ele(a) confiarão em você mais facilmente quando você for
honesta(o) com ele(a).
• Não deixe que ele(a) o quanto você sente falta dele(a), pelo
menos não imediatamente. Espere até que a relação tenha ficado
mais séria novamente para fazer isso. Se você fizer isso muito
cedo, você pode afugentar seu(sua) ex.
• Não comece a flertar imediatamente. Um belo sorriso diz tudo.

Mais tarde, quando você e seu(sua) EX começarem a se aproximar
de novo, então você pode pensar em flertar.
• Não se entregue a ele rapidamente. Senão, seu(sua) EX vai vê-

la(o) como uma captura fácil.
• Não seja agressivo nas palavras. Isso pode afastar seu(sua) EX de

você para sempre.
Se eles quiserem você de volta, você saberá. Não bajule todos eles
tentando descobrir. Tudo acontece no seu próprio tempo.
24
Jogando Duro Para Obter a
Atenção do Outro
C Jogando Duro Para Obter

a Atenção do Outro
A
P
Jogar duro é algo que alguns homens e
Í mulheres buscam fazer para conseguir a

atenção da outra parte. É uma maneira de
testar o outro para ver se ela(e) está
T realmente interessado(a)s em você.
Jogar duro envolve mistério e estratégia. Às

U vezes, um ou outro poderá tentar deixar
transparecer o quanto difícil será a conquista.
Isso faz parte do jogo, mas cuidado para não
L exagerar na dose. Não há problema em estar

indisponível às vezes, mas se você dificultar
demais ele(a)s irão desistir e partir para
O outra.
Quando você se faz de difícil, você se torna

mais valiosa(o) para a outra. Se você está
sempre disponível para o seu(sua) ex, ele(a)
não vai perceber você como um desafio. Para
8 ele(a), você é muito fácil, muito carente e

até, em alguns casos, pegajosa(o).
Os homens preferem muito mais o desafio do

que as mulheres. Uma presa muito fácil não
os atrai. Se eles sentem que estão
dominando totalmente a relação, perdem o
interesse e irão atrás de outra caça.
26
Por outro lado, se um dos parceiros é

extremamente controlador e quer estar sempre
no comando isso também afugentará o
seu(sua) ex.
Equilíbrio e bom senso é o que se deve buscar.
Algumas dicas para você avaliar esta

estratégia:
• Quando seu(sua) EX ligar, nem sempre

você tem que atender o celular. Mantenha-
o(a) pensando um pouco. Tente não ficar
sempre disponível quando eles ligarem.
• Isso serve também para as mensagens.

Não visualize as mensagens logo que
receber uma notificação. Depois de
visualizar, espere um pouco mais para
responder.
• Já que isso deve ser um desafio, você não

quer se passar como uma pessoa fácil.
Você quer que ele(a) se esforce um
pouquinho mais. Dessa forma, você
poderá perceber o interesse dele(a) na
reconciliação.
• Quando souber que seu(sua) EX não

poderá atender, ligue apenas uma vez.
Quando ele retornar, não atenda a primeira
ligação ou demore um tempo para atender.
• Nunca demonstre desespero. Apenas

segure-se ao mistério que está dentro de
você por um momento.
27
Uma vez que você e seu(sua) EX façam progressos na reconciliação,

diminua proporcionalmente a intensidade do jogo.
Lembre-se que esta estratégia vale para uma reconquista e que usá-la
após ter se consolidado um relacionamento sério ela pode ter efeitos
contrários.
Também não use estas estratégias se você tiver alguma dúvida quanto
aos seus sentimentos e à reconciliação. Não brinque com os
sentimentos dele(a).
Algumas pessoas podem pensar em utilizar esta estratégia como

vingança, mas muito cuidado, isso poderá trazer consequências
imprevisíveis para ambos.
Se vocês tiveram momentos felizes sempre haverá uma brasa para ser
reacendida. É só dar os passos certos, principalmente, nos momentos
certos.
28
Os 5 Passos Que Trarão
Seu(sua) EX de Volta
C Os 5 Passos Que Trarão

A Seu(sua) EX de Volta
P
Í
Agora, considerando tudo o que foi descrito até
T aqui, podemos resumir a estratégia para trazer

seu(sua) EX de volta em 5 passos.
U Você perceberá que a proposta destes passos não

é apenas uma reconciliação com seu(sua), mas
também estabelecer um relacionamento mais
L estável com um futuro promissor e feliz.
O
Estes passos devem ser estudados todos de uma
vez. De acordo com os acontecimentos, você
deverá decidir a sequência e simultaneidade de
cada um.
Passo 1:
9 Certifique-se de que o que você

realmente quer para sua vida e os
seus objetivos estão alinhados com os
dele(a) e mostre isso a ele(a).
30
Dividiremos este passo em duas etapas:
• a primeira trata de uma reflexão sua quanto ao que deseja do seu

futuro, quais as suas ambições e como você visualiza sua vida
daqui a alguns anos. Então se faça a seguinte pergunta: o
relacionamento que você está resgatando está alinhado com o que
você busca. Se a pergunta for sim, passe para etapa seguinte.
• a segunda trata de como você deverá instigá-lo(a) a vislumbrar

um futuro próspero e feliz ao seu lado. Assim, além de resgatar
um relacionamento, você dará os primeiros passos para uma vida
a dois de felicidade, evolução e crescimento.
Uma vez definida e avaliada as duas etapas, vamos adiante com o

propósito deste passo.
Pense nos aspectos do futuro feliz que você deseja ter ao lado de quem
você ama. Filhos, vida pessoal e profissional, viagens e tudo mais que
vocês dois apreciam. Se prepare para quando surgir a oportunidade,
você possa expor seus planos e ele(a). Faça de forma encantadora,
pense que ele deva visualizar um futuro promissor que a vida a dois
poderá proporcionar a vocês.
O momento de você falar sobre o futuro de vocês dependerá dos

passos seguintes. Então, o objetivo aqui é você se preparar para
quando surgir a oportunidade.
Faça isso de forma gradual. Sempre que surgir um assunto que você
possa relacionar com um futuro feliz de vocês, o faça. Não crie uma
situação específica para falar do futuro de vocês.
Demonstre com exemplos, ajude-o(a) a visualizar um futuro muito

mais feliz ao seu lado.
31
Passo 2:
O momento certo de retomar o

contato com o(a) ex
Esta talvez seja a parte mais importante: o

momento de restabelecer o contato. Não há
uma regra específica para isso, pois irá
depender de alguns fatores como causa da
separação, o tempo de relacionamento, a sua
personalidade e dele(a) dentre outros. No
entanto, a principal dica aqui é não se
apressar. Controle a ansiedade pois na
maioria das vezes o tempo estará a seu
favor.
O sucesso dos passos seguintes dependerá

muito deste primeiro, afinal não há como
você aplicar os demais passos sem antes
conseguir restabelecer uma comunicação
assertiva com seu(sua) ex. Mas não seja
insistente e entenda que há um “time” para
isso acontecer. Faça a saudade trabalhar para
você.
Monitorar seu(sua) EX pelas redes sociais ou

por informações de amigos em comum será
uma tentação, não tenha dúvidas. Mas não
faça isso. Resista. Provavelmente, ele(a)
estará tentando mostrar para sua rede de
amizades que ele está bem, o que muitas
vezes não será verdade.
32
Aproveite esta etapa para fazer tudo que te

valorize. Cuide da sua mente. Acalme-a.
Quanto mais perto você chegar da
serenidade nesta etapa, maior as suas
chances de sucesso.
Depois de algum tempo, pode ser que ele(a)

entre em contato com você – o que seria um
ótimo sinal. Se isso acontecer, não se
entregue de imediato. Mostre que você está
tocando sua vida, mas lhe dê atenção. Não
prolongue este contato para evitar que você
cai na tentação de se entregar neste
momento.
Justifique a necessidade de se ausentar neste

momento dizendo a ele(a) que tem um
compromisso – algo relacionado a estar
cuidando de você. IMPORTANTE: não
provoque ciúme nele neste momento.
Caso ele(a) não tenha entrado em contato e

você esteja se sentindo segura o suficiente,
comece a estruturar a retomada da
comunicação entre vocês. Nunca mande uma
mensagem pedindo uma segunda chance,
nem “querendo conversar”.
Mande uma mensagem despretensiosa.

Alguma coisa sobre algo que precisam
resolver sobre a separação como um objeto
ou animal de estimação que vocês precisam
definir com quem ficar.
33
Assim que ele(a) te responder, seja educada(o) e atenciosa(o)

mas ainda não é hora de se entregar. Lembre-se que você está
num processo de reconquista. Se houver um encontro presencial
para resolver o assunto, olhe nos olhos dele(a) de forma um
pouco mais demorada algumas vezes.
Transpareça segurança e não prolongue este encontro.

IMPORTANTE: mais uma vez, não provoque ciúme. Ele(a) pode
tentar fazer jogo duro e não te responder de imediato.
Considere isso normal e, mais uma vez, não insista. Espere por
uns dias e mande outra mensagem informando que como ele não
se manifestou, você está resolvendo o destino do objeto.
Se ainda assim ele não se manifestar, você pode repetir este

processo por mais uma ou duas vezes. Mas lembre-se: você e a
sua felicidade são o mais importante, então sempre se valorize!
34
Passo 3:
Renove o seu visual
Aqui temos dois objetivos muito importantes:
1º você se sentir bem consigo mesma. Aumentar a sua

autoestima.
2º se tornar mais atraente, mais sensual (mas sem

exagerar).
Estes dois objetivos se complementam e se fortalecem

mutuamente. Quanto mais você se sentir bem, mais atraente vai
ficar e quanto mais atraente ficar, mais aumentará sua
autoestima.
Conseguiu perceber o poder deste passo? É um círculo virtuoso

que vai te levar onde você quiser – por isso que tenho insistido:
SE VALORIZE!
Você tem que ser diferente para o seu(sua) ex. Seja você
mesma(o) sempre, mas a cada dia uma versão melhorada.
Seu(sua) EX tem que ver coisas que eles não viram na primeira
vez. Ele(a) precisa conhecer a sua melhor versão. Não se
contente em ser comum.
Comece com mudanças pequenas. Vá testando as coisas que

combinam mais com você e com seu estilo. Nada extravagante
nem mudanças radicais.
Se você é mulher e não usava maquiagem comece com uma coisa

mais leve e sutil. Se você é um homem, experimente um perfume
novo. E para ambos, uma mudança no guarda-roupa sempre cai
bem.
35
Passo 4:
Seja autêntica(o) e confiante - demonstre

interesse em retornar, mas não esteja 100%
disponível
Não demonstre carência. Também não fale tanto. Isso fará com
que ele ou ela faça mais perguntas e se torne curioso. Isso, de
alguma forma, te coloca no controle da situação.
Jogue duro, faça mistérios e estabeleça um jogo gostoso de

sedução. Demonstre muito interesse num primeiro momento
depois não esteja tão disponível. Se mostre interessada(o) e
acessível num primeiro momento e em outro, nem tanto.
Seja autêntica(o). Busque sempre a melhor versão de você, mas

nunca abandone ou esqueça da sua essência.
Seja confiante, acredite em você. Pense que você merece mais do

mundo a cada dia. Se valorize e coloque em evidência as suas
qualidades. São elas que devem ser exaltadas. Defeitos todo
mundo tem, mas você não precisa fazer grandes alardes deles –
aceite-os e melhore-os constantemente. Mas acredite, eles não
definem você. Você é o resultado de suas qualidades e de seus
defeitos, então ressalte o que vai te ajudar e te colocar para cima.
Se você optar por se fazer de difícil para ficar com seu(sua) ex,
você precisa ter a certeza de que ele(a) está atraído o suficiente
para ir atrás de você. Você não quer ser previsível e ter seu(sua)
EX sabendo o que você vai fazer e dizer.
36
Neste caso, isso pode considerado como flertar. Mesmo quando

você está fazendo isso com seu(sua) ex. Lembre-se que você está
em um processo de conquista (neste caso uma reconquista). Por
isso, valem todos os processos do flerte.
A sensualidade sem vulgaridade e um jogo mágico que farão

vocês se (re)descobrirem ou resgatarem aqueles momentos que
fizeram vocês se apaixonarem no passado.
Passo 5:
Demonstre admiração por ele(a), mas sem se

menosprezar
Você pode ter falhado no passado, mas isso não determina quem
você é. Se levanta, sacode a poeira e não alimente nenhum
sentimento de culpa. Reconhecer um erro, pedir desculpas a quem
foi afetado pelo seu erro e se esforçar para não o repetir fará de
você uma pessoa mais forte e confiante, um ser humano gigante.
Se houve algum erro no passado, a reconciliação será a sua

oportunidade de criar um relacionamento mais maduro e estável.
Demonstrar admiração é fundamental para vocês restabelecerem

um relacionamento de forma harmoniosa e saudável. Todos nós
nos sentimos acolhidos e confortáveis quando estamos na
companhia de pessoas que nos admiram. Nos sentimos
importantes e queremos estar perto de pessoas que nos tratam
assim.
Mas não se esqueça que você em um processo de reconquista

então, cuidado com os exageros.
37
O que queremos provocar aqui é o desejo de ele(a) querer estar

do seu lado. Nada além disso neste momento. Nada de bajular
demais.
Não queremos inflar o ego dele(a). Senão, assim como todo

remédio que é tomado em exagero, os efeitos colaterais podem
ser maiores que o benefício adquiro e o tiro terá saído pela
culatra.
E aqui está o equilíbrio a ser buscado neste passo: você

demonstra admiração por ele(a) e não se rebaixa ou se
menospreza. Assim, espera-se que ele retribua um elogio com
outro elogio e vocês estarão se reencontrando nos valores e
pontos positivos que cada um tem.
Está nascendo agora uma relação construída com respeito,

admiração, confiança e desejo.
38
C
O Tenha em mente que voltar com seu(sua) EX não é
necessariamente uma tarefa simples e fácil. Requer
N paciência, persistência e, principalmente, controle

emocional.
C Este e-book possibilita que você reflita o que você

realmente quer e se prepare para alcançar os seus
objetivos. Você uma arma muito poderosa em mãos,
L então use-a com sabedoria e sempre para o bem.
As informações condensadas neste material são

U baseadas em aspectos orgânicos e psicológicos dos
seres humanos. Mas o mais importante é a colocação
em prática de cada uma das ações propostas de
S forma organizada e ponderada.
Ã Muito boa sorte! E que vocês sejam

FELIZES PARA SEMPRE!
39

E Book 5 Passos Infaliveis para Reconquistar o Amor Da Sua Vida 1

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5 PASSOS INFALÍVEIS PARA RECONQUISTAR O

Copyright @ 2020, PECA PECA

1ª Edição – Belo Horizonte/MG

PROJETO GRÁFICO E DIAGRAMAÇÃO

CAP 2 – HOMENS E MULHERES SÃO

U CAP 3 – COMO OS HORMÔNIOS PODEM

M CAP 4 – SINAIS DE QUE ELE(A) QUER

CAP 6 – POR QUE VOCÊ NÃO DEVE SER

R CARENTE COM SEU(SUA) EX ....................

CAP 7 – OUTRAS AÇÕES PARA EVITAR ......

I CAP 8 – JOGANDO DURO PARA OBTER A

R Erros acontecem em relacionamentos e buscar

O sente que não pode perder o amor da sua

D Se os momentos bons superam os momentos

U falando sério sobre o quanto você sente falta

Você deve analisar muito bem os motivos que

É importante não permitir que os mesmos erros se repitam e vocês

Vocês dois precisam provar um ao outro que estão dispostos e prontos

Vamos deixar uma coisa bem clara - não se trata de manipulação ou

Quando a mente permite que a culpa assuma o

U cheia de culpa, você deve fazer perguntas a si

L Se uma pessoa comete adultério, o problema pode ser

O momento de fraqueza e não de forma intencional ou

Você precisará de consideração, lealdade, compaixão,

A pessoa foi seduzida por outra pessoa a cometer o

C Homens e Mulheres São

T diferenças hormonais que diferenciam homens de

U Por exemplo, você sabia que para os homens

L testosterona? Isso significa que eles assistirão aos

O de acender seu próprio modo de "consertá-lo".

Isso significa que eles podem gostar de lidar com os

2 pensando, mesmo que ele possa estar parado no sofá.

Ele não estará disponível para problemas no mundo

Quando seus níveis de testosterona são elevados, eles vão se sentir

Por outro lado, as mulheres são o oposto biologicamente, o que pode

Por exemplo, quando uma mulher tem seus níveis de testosterona

Para reduzir os níveis de estresse, o organismo das mulheres

Curiosamente, a ocitocina é conhecida nos círculos não científicos como

Agora, para o corpo das mulheres produzirem ocitocina, elas precisam

Quando um homem tem uma diminuição da testosterona em seu

Coisas interessantes... neh?

Como os Hormônios Podem

Í esteve de bom humor, ansiosa para ver seu parceiro.

T Você estava se sentindo ótima!

U No entanto, quando seu(sua) EX chegou em casa, ele

Mas agora ele está diante de sua parceira que quer

Este é um exemplo simples, mas perceba o tamanho

Sinais de Que Ele(a) Quer

Há alguns sinais genuínos de que seu(sua) EX está

Você pode estar pensando em paquerar seu(sua) EX depois de um

Da sua parte, certifique-se de que você superou o passado. Siga em

Tudo bem relembrar os bons tempos, mas deixe os maus momentos

Antes que você possa seguir em frente, certifique-se que você

Vocês devem sentir o mesmo sobre os erros do passado. Certifique-se

Pense que vocês estão mais maduros agora e, portanto, menos

Como Fazer Seu(sua) EX

Í uma relação amorosa e harmoniosa. Vocês se

T estranho e sofrido estar longe um do outro. No entanto,

U • Mude a sua aparência

L Se você tem uma aparência comum de um toque mais

O significar comprar roupas novas e fazer um novo

5 • Leve as coisas devagar.