JOGO DE

CARTAS

Curso
Comunicação
Não Violenta

Esse jogo de cartas baseado na Comunicação Não Violenta

irá ajudar a conectar-se consigo mesmo e com os outros.

É uma poderosa ferramenta também para apoio

a resolução de conflitos.

São 120 cartas, sendo 60 dos sentimentos e 60 das necessidades.

Siga as instruções da professora Thayna Meirelles,

em uma das aulas do curso, descubra, divirta-se e conecte-se!

Sugestão de impressão

Papel Cor Orientação

Sulfite P&B Retrato

Frente e Verso
Baralho JOGO DE
SENTIMENTOS CARTAS

60 Cartas
Curso
Comunicação
Não Violenta

Recorte suas cartas

e monte o baralho!

Sentimento Sentimento Sentimento

ANGUSTIADO

COM CIÚMES
ANSIOSO

Sentimento Sentimento Sentimento

CONFUSO

SOZINHO
GRATO
 Sentimento Sentimento Sentimento
CONFORTÁVEL

CHATEADO
ANIMADO

Sentimento Sentimento Sentimento

DESCONFORTÁVEL

FRUSTRADO
CHOCADO

Sentimento Sentimento Sentimento

ENVERGONHADO
EXPERANÇOSO

EXAUSTO
 Sentimento Sentimento Sentimento

DESESPERANÇOSO
DESESPERADO

APAVORADO
Sentimento Sentimento Sentimento
DESMOTIVADO

COM MEDO
EM PAZ

Sentimento Sentimento Sentimento

ENCANTADO

ENTEDIADO

CORAJOSO
 Sentimento Sentimento Sentimento

PREOCUPADO

MOTIVADO
PERDIDO

Sentimento Sentimento Sentimento

MARAVILHADO

IRRITADO
NERVOSO

Sentimento Sentimento Sentimento

PARALISADO
INSPIRADO

OTIMISTA
 Sentimento Sentimento Sentimento

CONFIANTE
COM RAIVA
COM NOJO

Sentimento Sentimento Sentimento

DESCONFIADO
DESANIMADO
CURIOSO

Sentimento Sentimento Sentimento

ESTRESSADO
IMPACIENTE

FELIZ
 Sentimento Sentimento Sentimento

TRANQUILO
TRISTE

TENSO
Sentimento Sentimento Sentimento

SOBRECARREGADO
SUFOCADO
SURPRESO

Sentimento Sentimento Sentimento

SATISFEITO

RELAXADO
SEGURO
 Sentimento Sentimento Sentimento

IMPOTENTE
INSEGURO

ALEGRE
Sentimento Sentimento Sentimento

INCOMODADO
ASSUSTADO

CANSADO

Sentimento Sentimento Sentimento

INQUIETO
ALIVIADO

INDECISO
Baralho JOGO DE
NECESSIDADES CARTAS

60 Cartas
Curso
Comunicação
Não Violenta

Recorte suas cartas

e monte o baralho!
PERTENCIMENTO

TRANQUILIDADE

Necessidade Necessidade Necessidade RECONHECIMENTO

DIVERSIDADE

SIGNIFICADO

SEGURANÇA

Necessidade Necessidade Necessidade

 SENTIDO

SAÚDE

PROPÓSITO
Necessidade Necessidade Necessidade
FLUIDEZ

IGUALDADE

Necessidade Necessidade Necessidade SOBREVIVÊNCIA

EXPRESSÃO

VALORIZAÇÃO

ESPONTANEIDADE

Necessidade Necessidade Necessidade

 LUTO

INCLUSÃO

ORGANIZAÇÃO
Necessidade Necessidade Necessidade
INTEGRIDADE

PARTICIPAÇÃO

Necessidade Necessidade Necessidade MOTIVAÇÃO

PAZ

MOVIMENTO

LIBERDADE

Necessidade Necessidade Necessidade

 EMPATIA

ESCOLHA

ESPAÇO
Necessidade Necessidade Necessidade
CONTATO FÍSICO

DESCANSO

Necessidade Necessidade Necessidade EFICIÊNCIA

ESCUTA

EQUILÍBRIO

ESPERANÇA

Necessidade Necessidade Necessidade

 CONTRIBUIÇÃO

CONEXÃO

CONFORTO
Necessidade Necessidade Necessidade
COMUNICAÇÃO

COERÊNCIA

Necessidade Necessidade Necessidade CLAREZA

CONSIDERAÇÃO

CRIATIVIDADE

DIVERSÃO

Necessidade Necessidade Necessidade

 CELEBRAÇÃO

COMPREENSÃO

COMPANHIA
Necessidade Necessidade Necessidade
CONHECIMENTO

CONFIANÇA

Necessidade Necessidade Necessidade COMUNIDADE

APRENDIZADO

AUTONOMIA

BEM ESTAR

Necessidade Necessidade Necessidade

 APRECIAÇÃO

AUTENTICIDADE

BELEZA
Necessidade Necessidade Necessidade
AFETO

ACOLHIMENTO

Necessidade Necessidade Necessidade AMOR

ACEITAÇÃO

AMIZADE

APOIO - SUPORTE

Necessidade Necessidade Necessidade