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  • Low Carb

    Enviado por

    Ury Santos
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    A dieta low carb enfatiza comer alimentos naturais e in natura ao invés de produtos industrializados. Ela dá autonomia para escolher alimentos de acordo com preferências, disponibilidade e orçamento. Ao contrário do que se acreditava, gorduras naturais nos alimentos não prejudicam a saúde, ao contrário do excesso de carboidratos processados e açúcar.

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    LOW CARB

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    A dieta low carb enfatiza comer alimentos naturais e in natura ao invés de produtos industrializados. Ela dá autonomia para escolher alimentos de acordo com preferências, disponibilidade e orçamento. Ao contrário do que se acreditava, gorduras naturais nos alimentos não prejudicam a saúde, ao contrário do excesso de carboidratos processados e açúcar.

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    Low Carb

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    A dieta low carb enfatiza comer alimentos naturais e in natura ao invés de produtos industrializados. Ela dá autonomia para escolher alimentos de acordo com preferências, disponibilidade e orçamento. Ao contrário do que se acreditava, gorduras naturais nos alimentos não prejudicam a saúde, ao contrário do excesso de carboidratos processados e açúcar.

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    DIETA LOW CARB – PLANEJAMENTO DA DIETA

    Embora o mercado esteja acordando para a oportunidade lançando produtinhos


    industrializados low carb, a base da alimentação é a comida de verdade, in natura. Quanto
    mais próximo do jeitinho como os alimentos são encontrados na natureza, melhor.

    Na dieta Low Carb você tem autonomia para escolher o que vai comer conforme o seu
    paladar, a disponibilidade dos alimentos onde você mora, seu orçamento.

    Ao contrario do que ouvimos durante década, a gordura que ocorre naturalmente nos
    alimentos não é prejudicial à saúde, o que é prejudicial é o consumo exagerado de
    carboidratos processados e os presentes no açúcar das bebidas.

    LINKS UTEIS.

    https://www.vidalowcarb.com.br/frutas-low-carb/

    https://www.vidalowcarb.com.br/cafe-da-manha-low-carb/

    https://www.vidalowcarb.com.br/

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