Cinesiologia e Biomecânica
Alavancas
 Os ossos se comportam como uma alavanca e
eixos de rotação em torno dos quais o
sistema muscular gera movimentos.
 A alavanca amplia a força e velocidade dos
movimentos
 Torque: é quando uma força é aplicada de
modo que provoca uma rotação. O produto
dessa força pela distância perpendicular à
sua linha de ação é conhecido como torque
ou momento de força. Torque não é uma
força.
T= F x r
 Movimento rotacional: Movimento de um
segmento rígido ao redor de um eixo fixo de
modo que todas as partes do segmento
rígido que giram ao redor do eixo se movem
através do mesmo ângulo simultaneamente
 Há dois componentes importantes do
Torque: magnitude da força e a distância
mais curta desde o ponto pivô até a linha de
ação da força.
 Torque zero: se a força atuar diretamente
no ponto pivô ou eixo de rotação.
 É um valor vetorial e possui magnitude e
direção.
 Rotação e alavanca
 Resultado de um torque: produzir uma
rotação em torno de um eixo;
 Alavanca: força de resistência + força de
esforço + uma estrutura semelhante a uma
barra + um ponto de apoio;
 Braço de apoio: distância perpendicular da
força de movimento até o eixo
 Braço de resistência: distância
perpendicular do eixo até a linha de ação de
resistência.
 Uma alavanca pode ser avaliada por sua
eficácia mecânica, mediante um cálculo de
sua vantagem mecânica, que é a relação
entre braço de apoio e braço de resistência.
𝑉𝑀 =
𝐵𝑟𝑎ç𝑜 𝑑𝑒 𝑒𝑠𝑓𝑜𝑟ç𝑜
𝐵𝑟𝑎ç𝑜 𝑑𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑖𝑠𝑡ê𝑛𝑐𝑖𝑎
VM = 1 (Braço de esforço = Braço de
resistência);
VM > 1 (Braço de esforço > Braço de
resistência);
VM < 1 (Braço de esforço < Braço de
resistência)
 Classes de alavancas
 Alavanca de primeira classe ou interfixa
A força de esforço e a resistência se
encontram em lados opostos do ponto de apoio.
Os músculos agonistas e antagonistas que
atuam simultaneamente em lados opostos de
uma articulação criam uma alavanca de primeira
classe. Na maioria dos casos, a alavanca
funciona de modo a equilibrar ou mudar a
direção da força do esforço.
Geralmente sacrificam a força em nome da
velocidade.
 Alavanca de segunda classe
A força de esforço e a força de resistência
atuam no mesmo lado do ponto de apoio. A
força de resistência atua entre o ponto de
apoio e a força de esforço. Ou seja, o braço da
força de resistência é menor do que o braço de
esforço e, portanto, a vantagem mecânica é
maior que 1.
 Alavanca de terceira classe
A força de esforço e a força de resistência
também se situam no mesmo lado do ponto de
apoio. Mas, nessa disposição, a força de
esforço atua entre o ponto de apoio e a linha de
ação da força de resistência. Como resultado, o
braço da força de esforço é menor do que o
braço da força de resistência e, portanto, a
vantagem mecânica é menor que 1.
É preciso que que seja aplicada uma grande força
de esforço para que seja suplantada uma força
de resistência moderada e para que seja obtida
a vantagem no aumento da velocidade de
movimento.
Esse é o tipo mais importante de disposição de
alavanca no corpo (quase todas as articulações
dos membros).