Escolher um local tranquilo e confortável para realizar um exercício reflexivo escrito. Ter um caderno e caneta disponíveis para registrar pensamentos e reflexões. Reservar um tempo específico para a prática em um estado mental calmo e tranquilo, e estar aberto a explorar sentimentos e pensamentos profundos sem julgamentos.
Escolher um local tranquilo e confortável para realizar um exercício reflexivo escrito. Ter um caderno e caneta disponíveis para registrar pensamentos e reflexões. Reservar um tempo específico para a prática em um estado mental calmo e tranquilo, e estar aberto a explorar sentimentos e pensamentos profundos sem julgamentos.
Escolher um local tranquilo e confortável para realizar um exercício reflexivo escrito. Ter um caderno e caneta disponíveis para registrar pensamentos e reflexões. Reservar um tempo específico para a prática em um estado mental calmo e tranquilo, e estar aberto a explorar sentimentos e pensamentos profundos sem julgamentos.
escrito reflexivo, é aconselhável que você escolha um local tranquilo e confortável, onde possa sentar sem interrupções ou distrações por um período de tempo. Também é importante ter um caderno e uma caneta disponíveis para registrar pensamentos e reflexões. É recomendado que se reserve um tempo específico para a prática, preferencialmente em um estado de espírito calmo e tranquilo. Por fim, é fundamental estar aberto a explorar sentimentos e pensamentos mais profundos sem julgamentos ou críticas.
Medite um pouco sobre as três perguntas abaixo e a seguir
escreva livremente o que pensou sobre cada uma delas:
Que terapeuta eu quero ser quando atendo crianças e
adolescentes?
Como é a clínica que eu desejo ter?
Como este curso poderia te ajudar na construção do
terapeuta que você quer ser e da clínica que almeja ter?