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Índice
• Conceito de Desporto
• Fenómenos associados a:
• Conclusão do trabalho
Introdução
Neste trabalho ire interpretar a dimensão sociocultural dos desportos e da atividade física na atualidade
e ao longo dos tempos, identificando fenómenos associados a limitações e possibilidades de prática dos
desportos e das atividades físicas, tais como: o sedentarismo e a evolução tecnológica, a poluição, o
urbanismo e a industrialização, relacionando-os com a evolução das sociedades.
Conceito de Desporto
O desporto pode ser definido como qualquer atividade física que envolva competição, jogo ou exercício,
que tenha determinadas regras, podendo ser praticada individualmente ou em equipe, com o objetivo de
melhorar a condição física, a saúde, a destreza ou a habilidade dos participantes. Além disso, o
desporto pode ser praticado como uma forma de lazer, entretenimento, socialização e desenvolvimento
pessoal.
A atividade física refere-se a qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos, que
resulta num gasto energético acima do repouso. Em outras palavras, a atividade física é qualquer forma
de movimento que envolve o uso dos músculos e requer gasto de energia. Isso pode incluir atividades
como, por exemplo, caminhada, corrida, natação, ciclismo, dança e desporto.
A atividade física e o desporto sempre tiveram grande importância para o ser humano, tanto na
atualidade como ao longo dos tempos, apesar de serem praticadas de forma diferente.
Na pré-história a toda a atividade física praticada pelo Homem foi para a sua sobrevivência, o
que fez com que ele se desenvolvesse mais facilmente e aprendesse movimentos básicos que nós
sabemos hoje, como, por exemplo, saltar, correr e nadar.
Com o passar do tempo a atividade física passou a ser vista como um especto importante para a
formação de caráter e de disciplina, especialmente nas sociedades guerreiras, como a grega e a
romana, estando intimamente ligada à formação militar, sendo considerada uma preparação para a
guerra.
Já o desporto, embora tenha sido praticado em algumas culturas antigas, como nos primeiros
jogos olímpicos em Grécia, não tinha a mesma importância que a atividade física.
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Fenómenos associados a:
Existem vários fenómenos que podem limitar a prática física, sendo a sociedade no estado atual
o maior fator limitante da prática de atividade física, pois há sempre cada vez mais sedentarismo,
poluição, urbanismo e industrialização, devido á evolução da tecnologia, o que dificulta a prática de
atividade física. Outros fatores limitantes podem também ser lesões ou problemas de saúde, como a
asma.
Existem fenômenos que podem limitar a prática física, mas também existem fatores que podem
possibilitar e incentivar a prática da atividade física. A boa saúde física e mental de um indivíduo, um
clima favorável, o incentivo de amigos e familiares e sobre tudo o acesso a instalações desportivas,
podem ser fatores que ajudam e incentivam na prática física.
O sedentarismo está associado á falta de atividade física e a um estilo de vida pouco ativo, o
que acaba por afetar gravemente a saúde. Atualmente a maior causa do sedentarismo é a evolução
tecnológica, surgindo assim, o conceito de "sedentarismo tecnológico", que se refere ao uso excessivo
de dispositivos eletrônicos, como smartphones ou computadores, que podem levar as pessoas a
ficarem sentadas por longos períodos de tempo, sem praticarem qualquer exercício físico.
Apesar dos aspetos negativos a evolução tecnológica também tem vindo a ser uma grande
ajuda na prática física, através de, por exemplo, aplicações de exercícios físicos, dispositivos de
monitoramento da atividade física, jogos interativos que incentivam o movimento, entre outros, que pode
ser uma grande ajuda ao adotar um estilo de vida mais ativo e saudável.
- Poluição
A poluição esta associada principalmente à emissão de gases tóxicos e partículas no ar, causados pela
queima de combustíveis fósseis em veículos e indústrias, sendo prejudicial para a nossa saúde.
Maior parte das pessoas ao praticarem atividade física o fazem ao ar livre, em ginásios ou em outros
locais próprios para a prática física, sendo o mais comum ao ar livre, pois os locais próprios para a
prática física costumam ser pagos. No entanto, apesar de ser a opção mais barata, os exercícios
realizados ao ar livre se forem realizados em grandes cidades podem não ser muito benéficos para a
nossa saúde, devido ao ar extremamente poluído existente na maioria das grandes cidades.
- Urbanismo
Uma das necessidades da população é o desporto e a atividade física, logo, o urbanismo deve ter em
conta a criação de um maior número de espaços verdes e de edifícios adequados para a prática física
da população.
- Industrialização
Conclusão
Com este trabalho é possível concluir que a atividade física e o desporto tiveram uma grande
evolução ao longo dos tempos, tanto na possibilidade e na finalidade da prática física, como na maneira
que é praticada, pois atualmente com a evolução da tecnologia existem aparelhos e dispositivos com a
finalidade de ajudar em tais atividades.
Bibliografia