DIÁRIO DAS EMOÇÕES

Bem vindo ao nosso primeiro exercício de autoconsciência. Antes de ir dormir, faça um reflexão sobre o seu dia.
Identificar as emoções de primeira pode ser desafiador, inicie o exercício percebendo os acontecimentos. Após
identifique quais foram as emoções geradas a partir das situações

Principais acontecimentos:
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Emoções e sentimentos relacionados:

Principais acontecimentos:
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Emoções e sentimentos relacionados:

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3
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4
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André Soeiro - sosodigital2021@gmail.com - IP: 5.249.48.62