Sexualidade na Terceira Idade

A sexualidade e a sensualidade continuam fazendo parte de nossas

vidas, independentemente da idade.

O QUE É SEXUALIDADE?
A sexualidade é considerada um direito PROMOVENDO A SEXUALIDADE
humano e uma necessidade básica
NA TERCEIRA IDADE
pertencente à qualidade de vida e satisfação
Embora a frequência e a intensidade da
do indivíduo, devendo ser compreendida e
atividade sexual possam mudar ao longo da
atendida com a mesma importância das
vida, problemas na capacidade de desfrutar
demais necessidades (VIEIRA et al., 2014).
prazer nas relações sexuais não devem ser
Sendo uma energia motivadora para considerados como parte normal do
encontrar amor, carinho, contato, ternura e envelhecimento.
intimidade, que se integra no modo como nos
sentimos, movemos, tocamos e somos Dessa maneira, devem fazer parte da
tocados (ibid). avaliação sistemática das pessoas idosas
sexualmente ativas a investigação de doenças
O sexo está presente em todas as sexualmente transmissíveis/AIDS.
etapas da vida!
NAS MULHERES
A SEXUALIDADE DA PESSOA
As mulheres após a menopausa,
IDOSA principalmente, após os 60 anos, normalmente
Mesmo com algumas alterações e limitações apresentam algum desconforto nas relações
proveniente do envelhecimento, pode-se sexuais com penetração vaginal, devido às
viver saudável e ter uma vida sexual ativa. condições de hipoestrogenismo e,
consequentemente, hipotrofia dos tecidos
Estudos mostram que 74% dos homens e 56% genitais.
das mulheres casadas mantêm vida sexual
ativa após os 60 anos. É recomendado a utilização de um creme
vaginal à base de estriol, 2ml, uma a duas
Os problemas que sujem nessa idade, pode vezes por semana, permite uma manutenção
ser indicativa de problemas psicológicos, do trofismo do epitélio (mucosa), favorecendo
fisiológicos ou ambos. Muitas das alterações uma melhoria nas condições genitais para o
sexuais que ocorrem com o avançar da exercício pleno da sexualidade.
idade podem ser resolvidas com orientação e
educação. Para o início de sua utilização, é necessário a
realização dos exames preventivos para o
Alguns problemas comuns também podem câncer ginecológico e mamário, conforme
afetar o desempenho sexual: protocolos vigentes, recomendados nessa
•• Artrites;
Artrites; faixa etária.
•• Diabetes;
Diabetes;
•• Fadiga;
Fadiga;
•• Medo de
Medo de infarto;
infarto;
•• Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de
de fármacos;
fármacos;
•• Colesterol alto;
Colesterol alto;
•• Menopausa;
Menopausa;
• Fumo;
• Álcool.
 NOS HOMENS
Nos homens podem ocorrer a disfunção
erétil. A partir de problemas físicos ou
psicológicos, não conseguir manter uma
ereção firme para realizar uma relação
sexual satisfatória. Gerando assim, uma
baixa autoestima no homem.
Ademais, a saúde influencia também nesta
questão de impotência, e na maioria das
vezes, o homem ainda possui uma certa
vergonha em falar.
Com a busca de uma orientação médica,
a depender do quadro em que se
encontra e o tratamento correto, possa
melhorar o seu desempenho sexual para a
situação.
• Não se esqueça de que a idade não lhe dará
proteção contra as infecções sexualmente
transmissíveis (IST), como gonorreia, sífilis, aids,
hepatite C e outras. A camisinha (masculina
ou feminina) continua sendo uma das
melhores formas de prevenção e deve ser
usada nas relações sexuais em qualquer
idade;
• Outra forma de prevenção é fazer os testes
para sífilis, HIV/Aids e hepatite C. Quanto antes
esses agravos forem identificados, mais cedo o
tratamento pode ser começado melhorando
sua qualidade de vida e impedindo a
transmissão de infecções para seus(suas)
parceiros(as). Solicite os testes que estão
disponíveis na rede pública de saúde. São
rápidos, seguros, gratuitos e sigilosos.

INFECÇÕES SEXUALMENTE
AQUI VAI ALGUMAS ORIENTAÇÕES! TRANSMISSÍVEIS- ISTs
É relevante ressaltar a possibilidade de
• Comunicação e compreensão das contração/transmissão de Infecções
• limitações; Sexualmente Transmissíveis (IST) nessa faixa
• Minimize os efeitos da dor: etária.
• Use lubrificantes;
• Escolha as posições sexuais mais As ists mais comuns são:
• confortáveis; • HIV/ AIDS
• Explore outras formas de • HPV;
• sexualidade: • Clamídia;
• Abraço, carícia, beijos; • Gonorreia;
• Estimulação genital manual; • Hepatite B;
• Fantasias sexuais; • Sífilis;
• Massagem. • Herpes genital;
• Cuidado com o uso de medicamentos • Tricomoníase.
que prometem melhorar o desempenho
sexual. Todo medicamento só deve ser A transmissão das ISTs ocorre pelo contato
usado sob orientação médica; sexual, por via: oral,vaginal e anal. Sem o uso
de camisinha. Podendo apresentar sinais e
• Se necessário, faça uso de lubrificantes. sintomas como:
Eles facilitam a penetração e a tornam • FERIDAS;
mais prazerosa; • CORRIMENTOS;
• VERRUGAS.
• Faça exames para saber como está a sua DOR:
saúde. Muitas vezes, o desempenho • Ao urinar;
sexual pode estar relacionado a algum • Ao evacuar;
problema de saúde. • No ato sexual.
 PREVENÇÃO DAS ISTS
A melhor forma de prevenção é o uso
correto de preservativo em todas as as
relações sexuais!
Os preservativos masculinos e feminino
são disponibilizados grátis nas unidades
de saúde.

TRATAMENTO das ISTs

O tratamento para qualquer ist está
disponível em qualquer unidade de
saúde e é gratuito, caso contrair basta
procurar a Unidade Básica mais próxima.