Você está na página 1de 33

Cuidando

da Gestante
e do Bebê
Governo do Estado de Minas Gerais

Escola de Saúde Pública do Estado de Minas Gerais (ESP-MG)

SERVAS

Cuidando
da Gestante
e do Bebê

Belo Horizonte – 2017


Fernando Pimentel
Governador do Estado de Minas Gerais

Carolina Pimentel
Presidente do SERVAS

Edvalth Rodrigues Pereira


Diretor-Geral da Escola de Saúde Pública do Estado de MG

Equipe de Elaboração:

Adriana Alves de Andrade Melo Franco – ESP-MG


Camila Oliveira Luz Pinto – Hospital Sofia Feldman
Cynthia Marcia Romano Faria – Hospital Sofia Feldman
Danielle A. Almeida Matos – Maternidade Odete Valadares
Danúbia M. Barbosa Jardim de Carvalho - Hospital Sofia Feldman
Eanes Rodrigues Pereira – Hospital das Clínicas/UFMG
Érica Menezes dos Reis – ESP-MG
Erika Lima Dolabella T. Costa - Maternidade Odete Valadares
M663c Minas Gerais. Escola de Saúde Pública.
Fernanda Jorge Maciel – ESP-MG
Cuidando da gestante e do bebê. / Escola de Saúde Pública do Estado de
Juliana Fonseca de Oliveira Mesquita – ESP-MG
Minas Gerais; Serviço Voluntário de Assistência Social (SERVAS). – Belo
Júlia Selani R. S. Melo – ESP-MG
Horizonte: ESP- MG, 2017
Juracy Xavier de Oliveira – ESP-MG
60 p. Lenira de Araújo Maia – ESP-MG
Pauliane Maresa Machado P. Monteiro – ESP-MG
1. Saúde do lactante. 2. Gestantes. I. Rosemary Magella Pereira – Hospital das Clínicas/UFMG
Serviço Voluntário de Assistência Social (SERVAS). II. Título. Thais Lacerda e Silva – ESP-MG

NLM WA 310 Impressão:
Imprensa Oficial do Estado de Minas Gerais
Apresentação
O SERVAS, criado pelo Governo do Estado de Minas Com a proposta de que possibilitemos a você, gestante,
Gerais, em 1952, é responsável pelo Carinho de Mãe, ter mais conhecimento sobre a sua gravidez e, por sua
programa que tem como objetivo oferecer informações vez, que seja capaz de tomar decisões mais autônomas
de qualidade sobre o cuidado da gestante e do bebê. em relação ao seu corpo, o parto e o cuidado com
a criança, apresentamos a cartilha “Cuidando da
Desde 2015, o programa vem apliando sua atuação
Gestante e do Bebê”.
com a oferta de cursos para gestantes em vários
municípios do estado. Em 2017, estabeleceu parceira
Os cuidados durante toda a gestação e os dois primeiros
com a Escola de Saúde Pública do Estado de Minas
anos de vida da criança, fase chamada de primeira
Gerais (ESP-MG) para contribuir na elaboração
infância (reúne os primeiros mil dias do bebê), são
de materiais educativos que trazem informações
fundamentais para que ela cresça de forma saudável
e orientações de cuidado à saúde da grávida
até a vida adulta.
e do seu bebê.
Esperamos que esta Cartilha seja referência para você ,
Este material foi elaborado a partir das principais
discutindo as principais questões que afetam a vida de
questões discutidas nos cursos realizados pelo SERVAS,
uma mulher grávida e de uma mãe com crianças em
com a participação de profissionais capacitados.
seus primeiros meses de vida.
Índice Trasformação
Trasformação 7
Desde o início da gravidez, você pode passar por um
O que muda na gravidez? 8
misto de sentimentos com relação às mudanças no seu
Estou grávida! O que fazer? 10 corpo, à mãe que será e ao desenvolvimento do bebê.
Quais cuidados devo ter durante a gravidez? 12 Adaptar-se a essa nova etapa da vida leva um tempo.
Cuidando da saúde, você estará cuidando do seu bebê. 14
O momento do parto está chegando: o que devo fazer? 18
o atraso na menstruação;

Assistência humanizada ao parto e nascimento: as mamas começam a ficar doloridas e inchadas;


um direito da mãe e do bebê. 21
o bico do peito vai escurecendo;
Comparação entre parto normal e cesárea. 24
você sente necessidade de ir ao banheiro mais vezes;
Cuidados no pós-parto. 26
Importância da amamentação. 28 sente enjoos e tonturas, além do cansaço e sonolência.
Sinais que a amamentação vai bem. 30
Cuidados essenciais no primeiro mês de vida. 34
Esses são os primeiros sinais
Você sabe o que fazer para registrar seu bebê? 39 de que seu bebê está a caminho.
Alguns direitos da gestante. 40
O que fazer em caso de violência na gravidez? 42

7
O que muda
na gravidez?
A gravidez é um período de grandes transformações
para você, seu (sua) parceiro(a) e toda a família.
São vivências intensas e sentimentos contraditórios.
A sensibilidade fica à “flor da pele”, devido às alterações
hormonais que podem influenciar o seu humor.
Ao longo da gravidez, seu corpo vai se modificar,
se preparando para o parto e a maternidade.
Enjoo, vômito, azia, queimação,
câimbras, formigamentos, dor na coluna e na barriga,
intestino preso, hemorroidas, aumento da vontade
de urinar, aumento de secreção vaginal
são sintomas comuns na gravidez.
Seu desejo e disposição para práticas sexuais
podem mudar na gravidez. Há mulheres que
têm menos vontade e outras que têm mais vontade.
O sexo deve ser um ato prazeroso e não um incômodo!
Converse sobre isso com seu(sua) parceiro(a).

Tire suas dúvidas com o profissional de saúde!


Foto: Carla Cruz

8 9
Estou grávida! Toda mulher tem direito
ao atendimento na
Oque fazer? gravidez, no parto e no
pós-parto pelos serviços
O primeiro passo para cuidar de sua saúde
de saúde do SUS.
e de seu bebê é dar início ao pré-natal.
O pré-natal envolve consultas periódicas para
acompanhar sua condição de saúde e o crescimento
do bebê. É também um momento de conversa com
Você sabia?
o profissional de saúde sobre suas dúvidas Cuidar da saúde envolve:
e preocupações.
Ter uma alimentação equilibrada e saudável;
Realizar algum tipo de atividade física ou prática
A cada encontro com a equipe de saúde, corporal;
as informações sobre você e o bebê são registradas
na Caderneta da Gestante. Leve-a sempre com você. Ter acesso aos serviços de saúde para acompanhar
Toda sua gravidez e tirar suas dúvidas;
É muito importante que você compareça a todas
participar das decisões relacionadas ao parto
as consultas agendadas, mesmo que esteja
e outras questões que podem influenciar sua
se sentindo bem! saúde e bem-estar.
O pre-natal é feito na Unidade Básica de Saúde
do SUS. Procure aquela mais próxima de sua casa!

10 11
Tenha uma alimentação equilibrada e saudável.
Evite ficar longos períodos do dia sem comer.

Quais
Prefira legumes, verduras e frutas e evite
os alimentos industrializados.
O uso excessivo de sal na comida deve ser evitado.

cuidados
Tome bastante liquido durante a gravidez, especialmente
água. Recomenda-se de 6 a 8 copos de água por dia;

devo ter
O consumo de café em excesso durante
a gravidez é prejudicial;

durante a Você já deve ter ouvido muitas vezes que durante a gravidez
a mulher precisa comer por dois. A verdade é que a gestante

gravidez?
precisa ter mais cuidado na escolha dos alimentos.

12 13
Cuidando No período da gestação existem vacinas que podem
ser tomadas e outras não. Busque orientações durante

de sua saúde,
suas consultas de pré-natal e leve seu cartão de vacinas.

O uso de qualquer remédio deve ser feito somente

você estará
com orientação médica!

O uso de produtos químicos, na pele ou


no cabelo, pode prejudicar a saúde do seu bebê.

cuidando
de seu bebê.
Caminhadas melhoram a disposição e a sensação
de bem-estar. Se não houver contraindicação,
podem ser mantidas do início ao fim da gravidez;

Fumar e fazer uso de bebidas alcoólicas e outras


drogas trazem problemas de saúde para o bebê.
Nesses casos, peça ajuda ao profissional de saúde
que está acompanhando a sua gestação.

14 15
Escovar os dentes e a língua após a alimentação Você já sabe que o Aedes aegypti, “mosquito
e antes de dormir é importante porque as alterações da dengue”, também pode transmitir o vírus zika para
que ocorrem no corpo da mulher grávida e também a gestante e causar microcefalia no bebê.
as mudanças na forma de alimentar podem Evite a picada do mosquito usando repelentes
comprometer sua saúde bucal. Passe o fio dental ou blusas e calças compridas.
com cuidado uma vez ao dia, de preferência à noite.
Se possível, durante o pré-natal, faça o
acompanhamento com um profissional da equipe A maior parte das gestantes não tem complicações
de saúde bucal da sua Unidade Básica de Saúde. durante a gravidez. No entanto, algumas podem apresentar
sinais que indicam problemas para sua saúde e do bebê.
Atenção! Se você sentir algum desses sinais, vá até
Cachorros e gatos podem transmitir uma doença a unidade básica de saúde ou a maternidade.
chamada toxoplasmose. Febre alta
A toxoplasmose pode trazer problemas graves de Pressão Alta
saúde para o bebê. Ela pode ser adquirida pela Visão embaraçada (turva)
ingestão de alimentos contaminados pelas fezes Fortes dores de cabeça
desses animais. Diminuição da movimentação do bebê
Dor para urinar
Como medida de prevenção, é importante lavar
Vômitos persistentes
as mãos ao manipular alimentos; lavar bem as
Corrimento vaginal com cheiro forte
frutas, legumes e verduras; não ingerir carnes cruas
Ardência e coceira na vagina
ou mal passadas e não consumir leite sem ferver ou
Perda de líquidos ou sangue pela vagina
queijo cru. Lavar bem as mãos após mexer com a
terra e evitar o contato com fezes de gatos e cães. Acordar com as pernas, mãos braços e olhos inchados
Contrações fortes na barriga antes do período previsto para o parto

16 17
O Momento O trabalho
do parto está de parto
chegando: A duração do trabalho

Oque devo
de parto varia de acordo
com cada mulher. Muitas

Fazer?
vezes o medo e o estresse
prolongam esse período.
Sentir-se tranquila e confiante
ajuda a diminuí-lo.
Perto da data do parto você poderá sentir sua barriga Não se apavore quando
endurecer, com contrações que não duram muito surgirem os primeiros sinais.
tempo. Essas contrações podem ser apenas um treino.
Você terá tempo suficiente
Antes de sair para o hospital, tome um banho,
se acalme e observe se as contrações continuam para se organizar e chegar
fortes e regulares. à maternidade.
Dias antes do parto poderá sair por sua vagina um
muco grosso amarelado, como clara de ovo, com rajas
de sangue, o tampão mucoso. Este é um sinal de que
o parto pode estar próximo.
Foto: Carla Cruz

18 19
Sinais de trabalho
de parto:
Assistência
Humanizada
Dor nas costas e que vai para a parte de baixo da barriga;
ao parto e
nascimento:
Perda de líquido de cor clara pela vagina, o que significa
o rompimento da bolsa;

Um direito da
Dores na barriga, que fica dura e depois relaxa
(contrações do útero).

Atenção! mãe e do Bebê.


Você deve ser acolhida e respeitada, considerando
Procure imediatamente a seus medos, dúvidas, necessidades e sua capacidade
maternidade se a perda de de conduzir o processo de parto.
O profissional de saúde deve conversar
líquido pela vagina tiver cor com você sobre cada procedimento.

esverdeada ou presença de Você tem o direito a um acompanhante,


escolhido por você, garantido pela Lei 11.108/2005.
sangue vivo. É direito seu o contato pele a pele imediato
com o bebê assim que ele nascer.

20 21
Você sabia? Durante o
trabalho de parto
Alguns procedimentos não precisam
ser realizados de rotina. Você pode comer alimentos leves e se hidratar;
Deve se movimentar de acordo com sua vontade.
Durante o trabalho de parto você Ficar deitada pode não ser uma posição confortável.
esvaziará seu intestino naturalmente. Você tem direito a métodos alternativos
A lavagem intestinal é desnecessária de alívio da dor como chuveiro ou bola;
e deve ser uma escolha sua. Você também tem direito a analgesia e anestesia
caso seja de sua vontade. Mas lembre-se que esse
Não é preciso fazer a raspagem dos procedimento pode prolongar o trabalho de parto.
pelos íntimos. Seus pelos são uma
proteção natural para a vagina. Durante o parto, é proibido
que o profissional de saúde
empurre ou suba na sua barriga.
Esse procedimento pode ser muito
prejudicial para você e para o bebê.

22 23
Parto Normal
O bebê nasce no tempo certo. A recuperação
da mãe é mais rápida. Tem menor risco de

Comparação
complicações no próximo parto, tornando-o
mais rápido e fácil. Favorece o fortalecimento
do vínculo entre mãe e filho.

entre parto Cesariana


normal
Pode sentir mais dor e dificuldade para andar
e cuidar do bebê após a cirurgia. Mais riscos de
ter febre, infecção, hemorragia e interferência

e cesárea.
no aleitamento. Bebês que nascem por meio de
cesárea têm mais riscos de desenvolver alergias
e problemas respiratórios na idade adulta.

É importante lembrar que a cesárea pode


ser necessária em alguns casos.
O parto normal é um evento Converse com o profissional de saúde.
espontâneo que ocorre em seu
corpo. Os hormônios ajudam A humanização do parto
o útero a contrair, liberando deve ser garantida tanto
a passagem do bebê pelo canal na cesárea quanto no parto
vaginal. normal.
Foto: Carla Cruz

24 25
Cuidados no O atendimento
nesse período é
pós-parto importante para:
Se seu parto foi normal e houve pontos próximo saber como está sua saúde e de seu bebê;
à vagina, mantenha a cicatriz bem limpa, avaliar a amamentação e o sangramento vaginal;
lavando-a com sabonete durante o banho observar a cicatrização e retirar pontos, se necessário;
e após fazer xixi e cocô, secando bem o local. discutir se você deseja ou não uma nova gravidez e quais
Troque seu absorvente frequentemente. os métodos contraceptivos mais indicados.
A região está cicatrizando e pode ficar dolorida.
Os pontos vão cair sozinhos.
Se o seu bebê nasceu de cesariana, mantenha
Sinais de alerta:
a cicatriz bem limpa, lavando com sabonete durante Se tiver dor na parte de baixo da barriga, sangramento
o banho e secando-a bem. Os pontos deverão vaginal com cheiro desagradável, febre ou dificuldades
ser retirados de 7 a 10 dias, na Unidade Básica para amamentar procure rapidamente uma Unidade
de Saúde. Evite esforço físico para não romper Básica de Saúde ou outro serviço de saúde.
os pontos.
Você e seu bebê devem retornar à Unidade
Básica de Saúde na primeira semana após o parto. Neste Atenção
momento, lembre-se de agendar sua consulta Após o parto é recomendado evitar relações sexuais por
do pós-parto. cerca de 40 dias, período de resguardo, necessário para
recuperação de seu organismo.

26 27
Importância da
Amamentação
A amamentação é importante para o desenvolvimento
do bebê e para sua relação com ele e por isso deve ser
iniciada na primeira hora de vida. Todo leite materno
é forte, nutritivo e protege contra várias doenças.
O colostro é o primeiro leite, ideal para proteger o bebê
nos primeiros dias, e tem cor amarelada.

Não existe leite


materno fraco!
O seu leite é o alimento mais completo que existe No período da amamentação, a mulher mesmo sem
para o bebê. Até os seis meses de vida, não há menstruar pode engravidar. É importante que você
necessidade de complementar a alimentação, nem dar converse com o profissional de saúde e escolha uma
água. Após este período, você deve introduzir outros forma mais adequada de prevenção de uma nova
alimentos e continuar amamentando. Caso tenha gravidez. A Unidade Básica de Saúde disponibiliza,
dificuldade de amamentar procure o posto de saúde de forma gratuita, várias opções para essa prevenção!
ou o banco de leite mais próximo de sua casa.

28 29
Sinais que a Você sabia?
Amamentação Quanto mais seu bebê mamar,

vai bem.
mais leite você terá.
Não é preciso fixar horário ou
tempo certo para cada mamada.
Deixe o bebê mamar até esvaziar uma
Fique tranquila se seu bebê: mama, antes de passar para a outra.
suga com vigor e você não sente dor ao amamentar; Amamente o bebê sempre que ele
está ganhando peso e crescendo bem; quiser. Não dê chá, água, mingau ou
urina várias vezes ao dia; outro leite. Nos primeiros seis meses
fica tranquilo depois das mamadas.
ele só precisa do leite materno.
Após amamentação, coloque
Lembre-se de lavar as mãos antes o bebê para arrotar.
da amamentação e mantenha suas unhas
Se você é portadora do vírus da
curtas e limpas. Essa é uma atitude
que protege o seu filho! Aids, não deve amamentar seu bebê
e tem o direito de receber leite em pó,
gratuitamente, pelo SUS,
até a criança completar 6 meses.

30 31
Mama empedrada Rachadura no
Com a grande produção do leite, o bebê muitas
bico do peito
vezes não consegue esvaziar a mama. É muito A rachadura (fissura) acontece quando ocorre
comum acontecer na primeira semana após ferimento no bico do seio. Para evita-las você
o parto. Lembre-se de apalpar as mamas em deve ter atenção especial à pega:
vários lugares para verificar se sente dor.
A dor ao apalpar é sinal de que o leite começou
Em caso de mamas muito cheias ou endurecidas,
a ficar parado.Você deve massagear as mamas é necessário retirar o excesso de leite, o que dará alívio
e retirar um pouco de leite até ter conforto. para você e facilitará a pega do bebê.
O bebê deve abocanhar a aréola
Para evitar mama empedrada: (parte escura em volta do bico);
Caso a pega esteja incorreta (estiver sentindo
Faça compressas frias. Em uma vasilha com incômodo ou dor), retire o bebê com o auxíliodo dedo.
água fria, molhe um pano limpo, torça Nunca puxe a mama!
e coloque-o sobre a mama.
Evite o uso de absorventes e conchas na mama,
Massageie as mamas com as pontas dos dedos pois a umidade predispõe ao aparecimentode fissuras.
e esvazie-as manualmente. Fique sempre com o sutiã seco.

Evite banho quente direto nas mamas, pois Lave suas mamas normalmente durante o banho
aumenta ainda mais a quantidade de leite. e evite pomadas, óleos ou ervas.

32 33
Cuidados
Conheça algumas características
dos bebês que exigem cuidados:

essenciais
Os bebês nascem vermelhinhos, inchados e muitas
vezes amassados. Essas características são normais
e somem até o primeiro mês de vida.

no primeiro
O trabalho de parto pode fazer com que a cabecinha
do bebê fique em um formato diferente.
Em poucos dias, a cabecinha já retorna ao normal.

mês de vida
A parte de cima da cabecinha do bebê é mais mole,
é o que chamamos de moleira. É uma característica
comum do bebê e não deve ser motivo de preocupação.
Logo após o nascimento, podem aparecer alguns
pontinhos brancos ou vermelhos na pele do bebê.
O bebê deve ser bem acolhido para se sentir protegido. Não se deve espremer nem passar produtos.
Não tenha medo de pegá-lo no colo, aproxime-o do seu Eles desaparecem naturalmente. Caso tenha dúvidas,
corpo, apoiando seu pescoço e sua cabeça. Converse, procure um profissional de saúde.
cante, acaricie, abrace, brinque com o bebê. Se o bebê apresentar pele amarelada, procure
uma Unidade Básica de Saúde. Pode ser icterícia
No início da vida, o bebê dorme quase o dia todo. (popularmente chamado de “tiriça”). Chá de picão
Recomenda-se que ele durma de barriga para cima ou banho de sol não resolvem.
no berço. Cuide para que a boca e o nariz não fiquem Alguns bebês não evacuam todos os dias e chegam
cobertos. Não deixe objetos soltos no berço (ursinhos, a ficar até uma semana sem evacuar. Isso não é um
travesseiro, cobertores). problema se o bebê estiver mamando bem e só no peito.

Lembre-se de agendar consulta na Unidade Básica


de Saúde para o bebê no primeiro mês de vida.

34 35
Cuidados com o umbigo:
A limpeza do umbigo deve ser diária durante o banho,
O banho deve ser dado desde os primeiros dias em
deixando-o sempre seco.
uma banheira ou em uma bacia com água morna
e sabonete branco e neutro. Enxugue-o rápido para Para fazer o curativo, molhe uma gaze com
que ele não sinta frio. Não se esqueça de secar bem álcool 70% e enrole-a em torno do umbigo.
as dobrinhas da pele e o umbigo.
Não coloque faixas, moedas ou qualquer
As unhas do bebê devem ser cortadas para evitar outro objeto ou substância sobre o umbigo.
arranhões e acúmulo de sujeiras.
O coto do umbigo cai em torno de uma semana.
O choro é uma manifestação natural. O bebê
A presença de secreção amarelada e com mau
se comunica pelo choro sempre que se sentir
cheiro ou de vermelhidão ao seu redor, sugere
desconfortável ou estiver com fome, sede, frio,
infecção. Neste caso, a criança deve ser vista
fralda molhada, roupa apertada, coceira,
imediatamente por um profissional de saúde.
cólica ou irritação por excesso de barulho.
As cólicas podem acontecer até o 4º mês de vida.
Não dê chás. Você pode fazer massagens na barriga Na primeira semana de vida, é importante verificar
do bebê para aliviar a cólica. se o bebê realizou os testes do pezinho, orelhinha,
coraçãozinho. Estes testes são importantes para
As fezes do bebê são pastosas e de cor amarelo ovo. verificar se seu bebê está saudável.
Se estiverem esbranquiçadas, procure um profissional
de saúde. Consulte o calendário básico de vacinação, disponível
na Caderneta da Criança, para saber as vacinas que seu
bebê precisa tomar. A vacinação é gratuita e ofertada
na Unidade Básica de Saúde!

36 37
Atenção
Você sabe
Você deve ficar atenta e levar seu
bebê recém nascido a um serviço o que fazer
de saúde imediatamente, se:
para registrar
apresentar temperatura
de 37.8 ou mais
vômitos frequentes
seu Bebê?
diarréia Toda criança tem o direito a um Registro
não quiser mamar e parecer Civil de Nascimento. É gratuito para todos os brasileiros.

estar mais molinho Você pode registrar o bebê na maternidade onde ele nasceu.
Se não existir o serviço de Registro Civil na maternidade,
ficar todo roxinho é só comparecer ao Cartório de Registro Civil
ou muito pálido na cidade onde a criança nasceu ou onde a família mora.

estiver respirando muito rápido A Declaração de Nascido Vivo (DNV) é o documento


que é emitido pelo estabelecimento de saúde onde
ou fazendo pausas para respirar. a criança nasceu e é necessário para fazer
o Registro Civil de Nascimento.

38 39
Ser atendida com respeito e dignidade pelas equipes
de saúde, sem discriminação de cor, raça, orientação
sexual, religião, idade ou condição social.

Aguardar o atendimento sentada, em lugar arejado,


tendo à sua disposição água para beber e banheiros
limpos.

Ser informada com antecedência pela equipe do


pré-natal, sobre qual a maternidade de referência
para seu parto e de visitar o serviço antes do parto.

Alguns
No momento do parto, você deve ser atendida no
primeiro serviço de saúde que procurar.

Em caso de necessidade de transferência para outro

Direitos da
serviço de saúde, o transporte deverá ser garantido
de maneira segura.

gestante
Durante todo o período de trabalho de parto, no parto
e no pós-parto, nos serviços do SUS, você tem o direito
de um acompanhante, escolhido por você. É também
seu direito, ficar junto com o seu bebê todo o tempo
da maternidade, se ele ficar internado;

Receber o seu Cartão de Pré-natal, a Caderneta


de Saúde da Criança e a Declaração de Nascimento
para registro após o parto ou quando sair de alta
da maternidade;

40 41
O que fazer,
Biografia Consultada:
BRASIL. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Caderneta da

em caso de
Gestante. 3 ed. Brasilia: Ministério da Saúde, 2016.
Disponível em: http://portalarquivos.saude.gov.br/
images/pdf/2016/marco/01/Caderneta-Gest- Internet.

violência na
pdf. Acesso em: 29/08/2017.

PERNAMBUCO. MINISTÉRIO PÚBLICO DE

gravidez?
PERNAMBUCO. Humanização do parto.Nasce o
respeito – informações práticas sobre seus direitos. s/a.
Disponível em: https://edisciplinas.usp.br/pluginfile.
php/1852501/mod_resource/content/1/Cartilha%20
Humaniza% C3%A7%C3%A3o%20do%20Parto%20
MPE%20PE.pdf Acesso em: 30/08/2017.
Se você sofrer qualquer tipo de violência física, sexual
ou psicológica por parte de pessoas próximas ou MINAS GERAIS. IPSEMG. Cartilha para gestante. s/a.
desconhecidas e desejar ajuda do serviço de saúde , Disponível em: http://www.ipsemg.mg.gov.br/ipsemg/
converse com o profissional que a está atendendo . portal/n/site/131008-ipsemg-divulga-cartilhas-
Procure orientações para defender seus direitos e não com-orientacoes-sobre-saude/0/820. Acesso em:
permitir que aconteça novamente. 01/09/2017.

BRASIL. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Guia prático do


Ligue 180 ou Agente Comunitário de Saúde. Brasilia:

Disque Saúde – 136, Ministério da Saúde, 2009. Disponível em: http://dab.


saude.gov.br/docs/publicacoes/geral/guia_acs.pdf.
de forma gratuita, e denuncie. Acesso em: 02/09/2017.

42 43
Mamada Regurgitação Cólica Tempo
Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

44
___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

Mamada Regurgitação Cólica Tempo


Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
45

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
Mamada Regurgitação Cólica Tempo
Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

46
___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

Mamada Regurgitação Cólica Tempo


Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
47

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
Mamada Regurgitação Cólica Tempo
Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

48
___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

Mamada Regurgitação Cólica Tempo


Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
49

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
Mamada Regurgitação Cólica Tempo
Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

50
___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

Mamada Regurgitação Cólica Tempo


Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
51

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
Mamada Regurgitação Cólica Tempo
Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

52
___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

Mamada Regurgitação Cólica Tempo


Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
53

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
Mamada Regurgitação Cólica Tempo
Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

54
___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

Mamada Regurgitação Cólica Tempo


Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
55

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
Mamada Regurgitação Cólica Tempo
Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

56
___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

Mamada Regurgitação Cólica Tempo


Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
57

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
Mamada Regurgitação Cólica Tempo
Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

58
___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

Mamada Regurgitação Cólica Tempo


Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
59

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h
Mamada Regurgitação Cólica Tempo
Dia Acorda Sono Xixi Cocô Medicação
(h/ml) (s/n) (s/n) acordado

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

60
___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

___/___ _____h ___h/___ml ___ a ____h ___ a ____h _____h _____h _____h

Você também pode gostar